SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rad

  • Rad i Uran w wodzie mineralnej

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://media.wp.pl/kat,55114,wid,10038203,wiadomosc.html?ticaid=160e8 Ładnienas karmia i poją

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3234 Data: 2008-06-12 16:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuję kilku rad - z góry dziękuję

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witajcie :) Swoją przygodę z siłownią zaczęłem w czerwcu br.. Ćwiczę co drugi dzień. Od 2 tyg dołączyłem Wistrol i testosteron domięśniowo. Ważę coraz więcej...Czy to tak ma być....? 194cm / 131 kg Chciałbym żeby mi "spadło" z brzucha a przyrosło w klacie, barkach.... Czy macie jakieś porady dla mnie..? Zdjęcie w załączniku. Z góry dziekuję.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2017-08-27 13:41:12 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Ostaryna i rad

    Temat
    Doping

    Siema od 2tygodni biorę rad z osraryna w dawkach rekomendowanych w postaci liquidu. Wczoraj po minucie od wzięcia tych środków poczułem że wyj**ało mi niesamowicie ciśnienie aż ciężko się oddychało i nie dało się funkcjonować teraz pytanie to przez rad czy ostaryne? Drugie pytanie czy lepiej teraz brac sama ostaryne bez radu a potem sam rad czy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 320 Data: 2024-01-03 10:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny, potrzebuję kilku rad

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, ważyłem średnio 94kg, na siłownie chodzę ok 6mcy i obecnie ważę 84kg, Myślę, że nadszedł czas, aby zacząć liczyć kalorie, ponieważ nie mogę poradzić sobie z wielkim brzuchem (100cm w pasie) Bardzo proszę o ocenę diety oraz o sugestie co można poprawić. /SFD/2017/1/15/f8ea4a23ae5740efbba15aa280f7f634.jpg

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2017-01-15 19:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenuje sprint ale jestem młody (14 lat) i zastanawiam sie jakie suplementy jeść? białko, JAKIE ? I CO JESZCZE POLECACIE ? zależy mi na wzroście siły przy jednoczesnym wzroście szybkości a nie przy wzroście samej masy ? może ktoś mi pomóc? Czy znacie może jakiegoś dietetyka sportowego w trójmieście lub w Poznaniu jeśli tak to bardzo proszę o [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2008-05-18 14:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam na stanie rad 140. Chcialem sie zapytac czy mozna to wrzucic podczas cyklu test enan + deka? Dodatkowo? Oprocz tego czy rad 140 ma dzialanie na zoladek zle? Gdyz mam reflux i przepuchline zoladka takze rzeczy typu metanabol odpadaja. Dzieki

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2080 Data: 2019-04-23 15:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemka czy robił ktoś cykl z RAD 140 od brawn nutrition? Co sądzicie wgle o tej firmie?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3880 Data: 2019-10-06 23:14:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Potrzeuje rad specjalistow ;)

    Temat
    Trening w domu

    Zaczne od ogolnego przedstawienia sie Imie: Przemek Wiek: 18lat Wzrost:183 Waga: 62kg!!! Staż: brak, nie mam zadnego sprzetu Potrzebuje pomocy w przybraniu na masie miesniowej. Robie pompki i drazek od dluzszego czasu ale daje niewiele ( od pol roku przytylem 1kg). Potrzebuje pomocy przy rospisaniu treningu. Pomoze ktos?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 562 Data: 2009-05-18 23:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam na początku planowałem taki cykl : 1-10 Prolo 200mg e4d 4-11 Winko tabsy 30mg ed lecz teraz jakoś tak mi wpadł do głowy clean, moge dać zamiast wina?? albo np teraz polecieć na clenie trochę zrzucić fatu, i od lutego wejść na cykl podany wyżej. co o tym myślicie? ankiete dałem w poprzednim temacie. sog za odp

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1412 Data: 2009-12-09 17:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o kilka dobrych rad na poczatek. :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    To moj pierwszy post ale postaram sie napisac w nim wszystko co jest potrzebne abym mogl dostac pare rad :) Wiek: 16 Wzrost: 179 Waga: 55 Nigdy nie cwiczylem ani nic nie bralem. No a teraz nadszedl taki okres ze chcialbym bardzo przybrac na masie. Wiec jesli mozna prosic o najbardziej efektywne odzywki, diete oraz trening. Prosilbym o informacje [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2009-05-02 13:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukam dobrych rad

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, Zdecydowałem się na to by zadbać o swoją przyszłość i zdrowie, dlatego kupiłem do domowej siłowni zestaw pretorians w skład którego wchodzi: ławka, stojaki, prasa do nóg, wyciąg górny, rozpiętki, modlitewnik, 2 sztangi, prosta 180 i mocno gięta, dwie hantle a także 105 kg obciążenia. Moim celem jest redukcja tkanki tłuszczowej, przy 185 cm [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 409 Data: 2017-01-15 06:57:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje Dobrych Rad Związanych Z Dietą

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Potrzebuje konkretnego rozpisuj (działającej) diety. Na siłownie chodzę spory czas lecz nigdy nie przystosowywałem się do jakiś konkretnych diet czy coś w tym rodzaju. Teraz przychodzę z prośbą o wypisanie mi konkretnej diety nisko kalorycznej potrzebuje zrzucić parę zbędnych kilogramów (3-6). Na siłownie chodzę codziennie PN-SB. Z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 527 Data: 2010-06-28 15:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc oraz udzielenia mi kilku rad

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Tak jak w temacie prosze o kilka rad, co powinienem zrobic aby osiagnac jakies konkretne efekty. Przejde do rzeczy. Moj wzrost to 180 przy wadze ok 75, mam biceps bardzo maly bo tylko 36 cm brzuszek za to jest strasznie tłusty i mimo, ze czuje, ze sa twarde miesnie pod sciana tluszczu to nie potrafie go spalic. Rzeczy ktore chce osiagnac to: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2006-10-28 00:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam chcę w najbliższych dniach rozpocząć pierwszy poważny, cykl z tymi odżywkami-deka2 10st. teśc15st i winko może ktoś pomoże jak to najlepiej brać,jakie odstępy od strzału deki a jakie od teścia bo winko mam w tab no i jak łączyć deke z tes. ne szukam krytyki tylko odpowiedzi. poz

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2378 Data: 2010-05-07 12:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i chcialem sie zapytac odnosnie diety ile % sukcesu daje dieta.. poniewaz jak na swoj wiek i wzrost waze bardzo malo . Raczej jestem chudy .. ale chcem cwiczyc .. jaką diete powinienem sprobowac ulozyc ? moz taka dieta juz jest ? czy kazdy musi miec indywidualna diete ? powinienem cwiczyc na mase czy na żeźbę ? wszelkie rady mile widziane :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1171 Data: 2006-03-16 21:23:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rad 140

    Temat
    Doping

    Witam. Brałem yohe i red 140 nie miałem pojęcia że sarmy blokuje samopoczucie jest okej chęci na sex są ale libido pada Co sarmy blokują? Cala os czy tylko prolaktyne podwyższa? Jakie badania zrobić? Wzięłem tylko kilka tab nawet połowy nie wzielem ze 100 i zobaczyłem że libido pada.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2718 Data: 2022-12-27 13:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po RAD-140

    Temat
    Doping

    Witam, Chciałbym poprosić o pomoc w celu rozpisania odbloku po SARM’ie RAD-140. Prawdopodobnie będę używał Clomidu, jednak inne pomysły są również mile widziane. Cykl zamierzam pociągnąć do 8tyg. Pierwsze dwa tygodnie 4mg, na resztę tygodni będę leciał 8mg. Zmieniony przez - DonVito_CS w dniu 2020-03-11 16:16:58

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2458 Data: 2020-03-11 16:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam i szukam rad.

    Temat
    Galeria Zdjęć

    19 lat 66 kg wagi

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5381 Data: 2007-12-06 14:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuję Rad .

    Temat
    Ladies SFD

    Witam . A więc jak w temacie chciałabym,aby ktoś pomógł,poradził mi co zrobić,żeby zrzucić zbędne kilogramy. Wiem,że powinna być to dieta + ćwiczenia ale jakie,co i jak ? Będę wdzięczna za jakiekolwiek informacje itp . Chciała bym zredukować wagę do 60 kg. Troszkę informacji. Wiek:18 Wzrost: 165 cm Waga: 67 kg Z góry dziękuję. Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2011-09-05 21:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Brałem samrmy solo nie wiedziałem że można po nich się zblokować Rad 5mg do 30 tab że 100 wzięłam Yoba 10 mg kolon50 tab przestałem brać jak zauważyłem że libido spada i byłem senny. Byłem ospaly gdzie siadałem mogłem spać To wynik zablokowania i wysokiej prolaktyny Ile wziąść cabaseru? Na takiej prolaktyny Zacznę odblok ile hcg [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2023-01-18 15:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)