Alluare- nie dawaj takich rad bo autor jeszcze to na serio wezmie... A po co chcesz psa utyc? Po zdjęciu nie widać by był chudy czy niedozywiony. To ze z nim spacerujesz i się bawisz to spoko ale jesli prawdą jest to co piszesz, czyli ze po tych spacerach pies nie chce jesc to moze przeginasz? Moze sam przez 7 godzin spaceruj i biegaj to [...]
dzieki wszystkim za pomoc a szczegolnie don pawson za rozpisanie cyklu. skorzystam z twoich rad. dzieki wielkie
Nie mowie ze wiem lepiej, poprostu pytam bo chce sie upewnic, moze ktos jeszcze ma inne zdanie? poki co bede stosowal sie do rad flexa
dobra endo powiedział że nie jest od odbloku :D i zwrócił hajs słucham jakiś mądrych rad :) czy może wrzucić cabaster zbijać prolaktyne? czy wejść na bombe razem z hcg ? bo już zgłupiałem czy lecieć do urologa z podejrzenie atrofii jąder? Zmieniony przez - Unlucky one w dniu 2022-02-23 19:46:14
[...] http://potreningu.pl/articles/290/jak-zabrac-sie-za-ukladanie-diety Możesz również skorzystać z płatnej usługi serwisu PoTreningu.pl Tak, mam to obczytane i tam zagladałem jak robiłem swoją pirwsza diete. Chce sprubować teraz rad profesionalistów, co podsadzą mi gotowca pod nos. Zmieniony przez - pieczyk111 w dniu 2016-04-06 14:07:48
ostatnie pytanie-prosze o szczera odp. !! -co sie bedzie dzialo jak bede robil taki trening taki jaki robie z tymze ze z lepsza rozgrzewką bardziej technicznie i wg.tych kilku rad ktore mi dales z tymze mniejszymi ciezarami ??
Dobre będzie zwykłe mono z vitala a co do rad to po prostu trzymaj porządną dietę i rozsądnie trenuj i efekty będą zadowalające :D
a co do rad to trzymaj do tego odpowiednią diete i powinno być wszystko OK
[...] ja też się czasem zapytam to tu, to tam co zrobić w jakiejś sytuacji. Trening i trener to inna sprawa, ale czasem warto spojrzeć na coś z inngego punktu widzenia. Ja tam do rad Rafała i Mańqqa dorzucę to, żeby linia końców łokci nie przechodziła wyżej niż pas przeciwnika, przynamniej tak mi zawsze tłumaczyli na początku. A co do klucza z gardy.. [...]
Nikt Ci tu nie bd oceniał ponieważ to nie ten dział. Parę rad już dostałeś. Załuż temat odpowiednim dziale:-)
Postaram sie zastosować do tych rad, lecz szczerze wątpie że mnie choć troche otłusć, wieżcie mi.
A czemu akurat tylko zestaw wchodzi w gre... lol... Takie zestawy to prawie zawsze lipa to jak gotowe komputery w hiper marketach nic nie warte... PS warezz sam sie zbytnio nie rzucaj :) Jaka wg Ciebie jest granica obwodu bica do udzielania rad ? koksie
[...] i napuchniecie, a co myslisz o tym zebym do metki 2h przed treningiem dorzucil 10mg halotestinu? podobno mocno zwieksza agresje i sile, a na tym najbardziej mi zalerzy? poryje bebechy mocno?? tylko 10mg 2h przed treningiem, w nietreningowe bez dzieki za odpowiedzi, zastosuje sie do rad, bede bral nolve caly cykl i tydzien po clomie po pct dzieki
bylo ban ale serio było, cala masa podobnych tematów, cała masa rad..
masz 50 cm w pasie??tyle co kylie minogue w klacie masz tyle co niektórzy tutaj w udzie..... modelki są większe od Ciebie chcesz konkretnych rad to wypełnij ankietę NA SERIO Zmieniony przez - Aras84 w dniu 2009-11-06 13:57:22
Powinieneś sie udać do lekarza z takimi pytaniami, na forum nie udzielamy takich rad od tego są doświadczeni ludzie, ja np bym nie chciał porady od kogoś kto się nie zna na tym.
[...] swój potencjał na samej diecie. Ja na samej diecie przez pół roku przytyłem 6kg czystej masy (ważyłem mniej niż ty teraz), teraz mam zastój i też się przymierzam do pierwszej kreatyny. Liczę, że mimo młodego wieku jesteś jednak rozsądnym człowiekiem i zastosujesz się do naszych rad :) Pzdr. Zmieniony przez - kakamber w dniu 2009-07-26 00:58:39
Idź do dobrego fizjoterapeuty. sołtys, sorry, ale nie dawaj takich rad. Nie widziałeś jego kolana, jest po artro, FIZJOTERAPUETA to podstawa. Skąd wiesz czy nie ma nogi osłabionej? Nie wiesz ile jest po artro i z takimi radami wyskakujesz. A jeżeli przeczyta to ktoś młody i naiwny, to jeszcze sobie może zrobić krzywdę przez Ciebie. Pomyśl czasami [...]
Dzięki Sogaczek się należy Nie wiem czy skorzystam z rad - zależy od portfela Tak czy inaczej THX I Happy new year ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*
Ja proponuje cwiczyc z barkami jako ostatnie cwiczenie na barki wykonujesz podciaganie sztangi wzdloz tluowia, pozniej kaputurki dopieszczas szrugsami Z osobistych rad moge CI polecic jeszcze zatrzymanie na 1sek ruchu w momencie szczytowego napiecia miesni czworobocznych
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
