TEST - MET-RX - MASA i SIŁA 5 OSÓB podsumowanie str.96
no to zebys zdala chociaz Podsumowanie juz neidlugo, zobaczymy coscie tu pokombinowali wszyscy
TEST - MET-RX - MASA i SIŁA 5 OSÓB podsumowanie str.96
[...] 3. Na ostatni mwolowina, ziemniaki, surowka. Ogolnie czuje sie juz przemeczony, moglbym codziennie spac po 10h plus drzemka popoludniowa. Bardzo ciesze sie, ze za niedlugo podsumowanie, bo swoje juz zrobilem, byle tylko waga nie poszla za bardzo do gory w ostatnim tygodniu, to bedzie prawie dokladnie tak jak to sobie wymarzylem. Suple ok, [...]
TEST - MET-RX - MASA i SIŁA 5 OSÓB podsumowanie str.96
kiedy macie podsumowanie?
TEST - MET-RX - MASA i SIŁA 5 OSÓB podsumowanie str.96
W niedziele konczymy cykl . Wiec podsumowanie mysle bedzie jakos po niedzieli, nie wiem, jak kolegom bedzie pasowalo. Ja jestem dyspozycyjna do czwartku 24 kwietnia, potem mnie nie ma. Jak by się wszyscy spręzyli to może i w niedziele, aczkolwiek watpie, czy LB będzie pasowalo Zmieniony przez - Patka_00 w dniu 2008-04-14 19:05:49
TEST - MET-RX - MASA i SIŁA 5 OSÓB podsumowanie str.96
[...] poręczach- 3 serie 10 powtorzen z podstawka i 2 powtorzenia bez5) lydki 4 serie 6) brzuch Tutaj filmik z tymi 2 powtorzeniami staralam sie nie kolysac, no , ale coz nie wyszlo. http://pl.youtube.com/watch?v=cQZ2R6z1aMA trening ok dieta ok suple- amped o dziwo rano pobudzil, ladnie. To jestesmy umowieni na podsumowanie w poniedzialek wieczorkiem
TEST - MET-RX - MASA i SIŁA 5 OSÓB podsumowanie str.96
no Pittek zgadza sie usiedli i stwierdzili, ze w ramach odpoczynku bede podziwiac widoki Kolega wypowiedz wyzej, zapraszam na podsumowanie ocenisz, czy poszla czy nie Zmieniony przez - Patka_00 w dniu 2008-04-19 16:53:24
TEST - MET-RX - MASA i SIŁA 5 OSÓB podsumowanie str.96
Rozumiem, dziewczyny , ze przede wszystkim chodzi wam o moje podsumowanie hrhr hr MiŁo
TEST - MET-RX - MASA i SIŁA 5 OSÓB podsumowanie str.96
Szczerze powiedziawszy to od początku obserwuje ten temat z ukrycia i z niecierpliwością czekam na podsumowanie
TEST - MET-RX - MASA i SIŁA 5 OSÓB podsumowanie str.96
Również czekam z niecierliwością na podsumowanie ponieważ sam zaczynam stosować suple met-rx także Wasza opinia jest niezwykle cenna. Pozdrawiam.
TEST - MET-RX - MASA i SIŁA 5 OSÓB podsumowanie str.96
Obserwuje z ukrycia i muszę powiedzieć że niecierpliwie czekam na podsumowanie. Tak z gołymi klatami WSZYSCY
TEST - MET-RX - MASA i SIŁA 5 OSÓB podsumowanie str.96
Hahahaha michal Sog Podsumowanie musze byc super! Bardzo jestem ciekawy wynikow wszystkich uczestnikow testu. Pozdrawiam
TEST - MET-RX - MASA i SIŁA 5 OSÓB podsumowanie str.96
za***isty tescik sledzilem go od poczatkui teraz czekam niecierpliwie na podsumowanie
TEST - MET-RX - MASA i SIŁA 5 OSÓB podsumowanie str.96
niezły teścik czasem rzuce okiem na niego, czekam na podsumowanie :D:D
TEST - MET-RX - MASA i SIŁA 5 OSÓB podsumowanie str.96
Patka do mnie napisala iz ma jakies problemy z kompem i nie dziala jej internet, poradziłem jej co moze zrobić, i mam nadzieje iz wszystko bedzie ok, okolo 18 ma byc na uczelni i moze stamtad wysle podsumowanie lub ktos jej pomoze naprawic usterke :)
TEST - MET-RX - MASA i SIŁA 5 OSÓB podsumowanie str.96
***PODSUMOWANIE*** Bardzo proszę o NIE zabieranie głosu w temacie, dopóki nie napisze, ze skonczylem. Przyszedl czas podsumowania zmagan naszej 5. W tym miejscu chciałbym podziekowac po pierwsze wszystkim „rywalom” za mysle bardzo udany, wspolnie prowadzony TEST bez zadnych napiec, a wrecz przeciwnie- za wzajemna pomoc. [...]
TEST - MET-RX - MASA i SIŁA 5 OSÓB podsumowanie str.96
Witam Od poczatku sledzilem test, IMHO jeden z lepszych tematow, wreszcie podsumowanie (co chyba widac po liczbie odwiedzajacych). Zaden z 5 testujacych suple sie nie opier....i efekty sa widoczne zarowno silowe jak i masowe. HERN - U ciebie najbardziej widac, ze poszla sila, choc obwody rowniez sie ladnie ruszyly. Do tego atrakcyjnosci dodaly [...]
Załączam pomiary z tego tygodnia i małe podsumowanie 6 tygodni a la sfd. Czysta miska i trening najpierw obwodowy z postu Michaiła, a potem ułożony przez Akneraj (siłowo wytrzymałościowy 3 x w tygodniu). Przed tym cyklem treningowym kilka miesięcy odchudzania, na końcu którego jadłam 1400 kcal (razem z warzywami), na początku treningów wskoczyłam [...]
Po trzech miesiącach wracam na stare śmiecie ;-) Podsumowanie konkursu sponsorowanego przez Treca: http://www.sfd.pl/TREC_sponsoruje%3A_yosis%2C_podsumowanie_str._34-t804469-s34.html Teraz regeneracja, 2 tygodnie 23.12-05.01.2012 spowiedź od 23.12-28.12 (nadal LC + nabiał) 23.12 miska czysta, LC, chyba niewiele kcal (w tym wyjadanie sera na [...]
No proszę jakie rekordy padają :-D Dołączyłaś chyba miesiąc po mnie; pamięta jak mówiłam, że miesiąc po mnie przestaną Cię torty czekoladowe obchodzić %-) Znaczy niedługo podsumowanie 8-)
[...] pomiary /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/dfa5c942cf5d4c83b819b5a4b498c95b.jpg od tygodni piję UROSAN zioła na wodę. pewnie stąd te wyniki bonusowo dołączyłam podsumowanie po 6 tygodniach i w porównaniu do końca poprzednich zmagań (grudzień 2011) co sądzicie? uwagi: -no nie idzie mi pozbywanie się fatu chyba, wyniki podobne jak [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
