SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mass

  • PROFI MASS gusia89

    Odpowiedzi: 1227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-25 23:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GODZINA: 22:59 PROFI MASS 2

    Odpowiedzi: 1227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-25 23:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROFI MASS - anubis84

    Odpowiedzi: 1227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-25 23:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROFI MASS lenrok1991.

    Odpowiedzi: 1227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-25 23:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • profi mass spitfire3 ..

    Odpowiedzi: 1227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-25 23:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROFI MASS lions 3

    Odpowiedzi: 1227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-25 23:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROFI MASS kotlet95 (3)

    Odpowiedzi: 1227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-25 23:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • grunt ze wpisał dobrze PROFI MASS :) bykup gratki

    Odpowiedzi: 1227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-25 23:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biore mutanta jednak + te 3kg Monster Mass'a HP wezme z allegro za 115 zl torrent'a tez z allegro wezme i pozniej drugiego mutanta albo gain bolica i bedzie git no i 5kg bialka wczoraj liczylem potrzebuje 5kg bialka i 24kg gainera na okres od wrzesnia do stycznia pod koniec wakacji bede robil dalej zakupy gandziamen - zarzuc 10-12 kaps Tomq - [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-24 10:42:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • narka yo bede mial 15kg czeko gain bolica i monster mass'a Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-06-24 23:28:26

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-24 23:27:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Russell 88 w profiilu pisze, że ma niby 40pare w łapie i napisał że po Mutant Mass'ie jego kumplowi po 2 miesiącach 4cm w łapie przyszło

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-26 17:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Russell 88 to ja nie wiem w każdym razie Mutant Mass u niego chyba ma jakąś niesamowitą moc

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-26 17:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Man - Clout

    Post
    Man

    MAN CLOUT.......pierwsza KLASA....... jestem w koncu trzeciego tygodnia na tym stacku i jest MEGA kozacji....jadłem naprade duzo od xp storm noza cell mass rozne kreatyny ale to mnie przerasta......mam na mysli osiagi ciało takie napompowane 24godz na dobe piekne uczucie.....sylwetka nabiera ładnego wygladu zekł bym ładnie rzezbi nie wiem czego to [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-03 14:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT amator_1989 MASA z priorytetem na ramiona.

    Post
    Trening dla początkujących

    Właśnie wróciłem z treningu. Jakoś nie jestem z niego zadowolony. Kiepsko czułem plecy podczas ćwiczeń, jednak ostatnio było tak samo a miałem zakwasy, więc może nie było tak źle, poza tym, plecy akurat mi zawsze rosły, bez względu na to jakbym je robił co z resztą widać na załączonych w pierwszym poście fotkach. Do rzeczy: Przyciąganie drążka [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5945 Data: 2014-04-25 14:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT amator_1989 MASA z priorytetem na ramiona.

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzisiaj opuściłem jeden posiłek (ziemniaki z wołowiną). W ramach uzupełnienia węglowodanów i białka, wypiłem odżywkę SFD 50g z mlekiem a do placka wieczornego dodałem miarkę IRON MASS, ciekawe jaki będzie tego smak, gdyż jak ostatnio dodałem do smaku odrobinę vitargo blue berry nie wyszło zbyt dobre. Myślę wgl o odpuszczeniu diety w tym tygodniu, [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5945 Data: 2014-04-29 20:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT amator_1989 MASA z priorytetem na ramiona.

    Post
    Trening dla początkujących

    Wczoraj i dzisiaj mam wysoką gorączkę (38.5st) przez co wgl nie mam apetyty, nie jem nawet śniadań. Wczoraj wypiłem IRON MASS i połówke jogobelli na śniadanie, potem wieczorem lody z truskawkami. Dzisiaj zupa o 15 pomidorowa z ryżem, godzinę później 2 ziemniaki, jeden kawałek kalafiora i pół plastra karkówki i 3 plasterki pomidorów (pamięć mam o [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5945 Data: 2014-06-08 19:02:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT amator_1989 MASA z priorytetem na ramiona.

    Post
    Trening dla początkujących

    Trening z dzisiaj: Przyciąganie drążka wyciągu górnego do klatki siedząc - 5 bloczek 20powt, 6bloczek 15powt. Wyciskanie skos góra na klatkę - 60kg/20powt, 70kg/15powt Unoszenie rąk na boki na barki 10kg/20powt, 15kg/15powt (ostatnie kilka powt z bujaniem) Szrugsy ze sztangielkami - 27.5kg/20powt, 15powt. Uginanie na modlitewniku z linką wyciągu - [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5945 Data: 2014-06-09 22:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Balduran / Dziennik - Siła, masa

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] fat. My business partner came to finish the seminar, took one look at me and said, "What happened to you?!" But when I work in the UK or Ireland, I lose muscle mass and put fat on almost inevitably, even though I try to eat as cleanly as possible. The quality of the food is just piss poor. Back to your question. One of the most [...]

    Odpowiedzi: 1065 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-08 19:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to oplacalo sie mutanta, dobry gainer tez jest up your mass teraz u amin za 89zl. Jak masz kase to kupuj, nie widzialem innych opini niz ze wypas kozak i inne superlatywy

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-08 20:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • policzylem teraz jeszcze raz dokladnie i mam mniej niz 50... ale jeszcze kolega ma mi dac opakowanie od gb i od glucosaminy. Raz zostawilem 2 wyciete kawalki z gain bolica i profi whey mass i mama wyrzucila bo myslala ze to smieci

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-21 15:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)