mass

jezeli masz Shock Therapy to bierz go przed treningiem po treningu porcje crea mass w nietreningowe rano na czczo crea mass, mutant uzupelnienie diety czyli w wiekszych odstepach miedzy posilkami i ewentualnie po treningu

1. 2. 16 3. Waga 79 wzrost 187 4. Od września 2014 5. Waga ~71 6.gain bolic mutant mass bulk 7. - 8. Mutant mass 9. Nie zażywałem kreatyny 10. - 11. ~ 100 - 150 12. Chorowałem na tą arytmię. Zmieniony przez - men4tos w dniu 2015-05-07 21:03:35

gainbolic mass xxl 4.8kg whey mass gain hitec / magnum 8000 trec

1. przód http://img34.imageshack.us/i/dsc00167y0.jpg/ ,tył http://img560.imageshack.us/i/dsc00168i.jpg/ 2. 17 lat 3. 60 kg/ 173 cm 4. 2 lata z przerwami 5. zdobycie potrzebnej masy 6. Gainbolic 6000, Gainer MCT, Mass XXL 7. HMBolon 8. Mass XXL 9. nie stosowałem 10. Starałem się trzymać dietę jedząc potrawy zawierające duża ilość białka oraz [...]

up your mass - zdecydowanie najlepsze smaki, jakie piłem mutant mass to przy tym rzadka woda "o smaku"

widzialem na sfd jeszcze Optimum Serious Mass 5.5kg uszkodzonego za chyba 100 zl. Wiecie moze co z nim nie tak? Jezelibylby ok to moze wzialbym wlasnie jego...a jezeli nie to tego monster mass Zmieniony przez - Panek91 w dniu 2008-12-07 14:35:31

mega mass wychodzi dosyc tanio i widze duzo pozytywnych opini na jego temat. Co do monster mass sa srednie opinie (pisze to na podstawie komentarzy w dziale Odżywki i Suplementy - OPINIE I ZDJĘCIA)

1)Płatki owsiane 100g 2)Mleko zaw. 2,o% tłuszczu 200g 3)Orzechy włoskie 20g 4)Jaja kurze całe 60g II Posiłek 11.00 1)Chleb żytni razowy 150g 2)Pomidor 100g 3)Tuńczyk w sosie własnym 50g 4)Oliwa z oliwek 10g III Posiłek 13.00 Bulk Hard Mass 50g IV.Posiłek 16.00 1)Mięso z piersi kurczaka 100g 2)Ryż brązowy 100g 3)Banan 180g TRENING [...]

na pierwsze efekty, to zalezy od osoby, jeden szybciej drugi wolniej, na pewno zauważysz ;) z kreatyną poczekaj aż osiągniesz jakiś tam staż (6miesięcy np.) jak bedziesz mial problem z utrzymaniem diety to mozna sie wspomóc gainerem polecam up your mass i mutant mass (dobrze sie tu o nich wypowiadają)

[...] biorac dwie 2 opakowania cella starczy Ci na 50 dni, wiec lepiej brac dluzej :) dni treningowe przed treningiem 10g cell pumpa lub creafusion po treningu 70g monster mass przed snem 30g bialka, 10g cell pumpa dni nietreningowe piomiedzy posilkami monster mass 50g zmieszany z bialkiem w zaleznosci od diety przed snem 30g bialka , 10g cell [...]

Cell mass'a pij rano i po treningu białko do posiłkówi ubogich w białko. Jak bierzesz po treningu to odstęp ew. zrób tak z 15min. Czyli najpierw Cell mass, po 15 minutach białko. btw: możesz mieszać białko ze stackami. Pytanie tylko czy przełkniesz to potem - smak. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-03-30 18:46:27

[...] moge zrobic tak ze niewielka porcja gainera (np 50g) od razu po treningu a po powrocie np chleb razowy w kurczakiem i do tego nocna proteina? No i jaki ten gainer? mutant mass bedzie ok? a moze jakis bulk typu top mass? upieram sie przy tym mutancie bo ma te najlepsze weglowodany a nie sam cukier jak niektore tanie masowki Zmieniony przez - [...]

Co myslicie o tym cyklu : Przed Śniadaniem 6:30 4 kapsulki kreatyny Śniadanie 7:00 Po Śniadaniu 7:30 1 kaspułka Omega -3 forte 1 kapsułka Vitalmax czego????? II Śniadanie 10:00 50g Gainer Mass xxl III Śniadanie 12:30 Obiad 15:30 Po treningu natychmiast 50g Carbo 4 kapsułki kreatyny 20-30min po treningu 100g Gainer Mass xxl nie wydziwiaj pij [...]

Zrób tak jak poniżej i będzie ok! Posiłek 1 -- 7:00 3 jajka Chleb żytni pełnoziarnisty 100g Posiłek 2 -- 10:35 Twaróg 80g Chleb żytni pełnoziarnisty 80g Posiłek 3 -- 13:30 Ryż 80g Pierś z kurczaka 80g Posiłek 4 -- 16:00 Makaron 80g Twaróg 80g Oliwa z oliwek 10ml 17:30-18:30 Trening Posiłek 5 -- 18:30 45g Carbo Posiłek 6 -- 19:10 Płatki owsiane 70g [...]

Dokładnie. Ja np. wziąłem teraz Nitro II + Top-mass'a OLIMP'a. Mam też X-5 protein OLIMP'a. Ale jak masz 250zł przeznaczone to może mono kreatynkę i gainer lub bulk typu top-mass, dla mnie to rewelacyjny produkt, za każdym razem jestem zadowolony.

Mass XXL bo jak wypijesz truskawkowy to uzależnisz się od niego:) Poważnie to Mass ma lepszą rozpuszczalność i skład.

Activlab czemu jest duzo tanszy? Wartosci ma podobne chyba. Mass xxl mialem i byl dobry woec czemu nie ;) a solid mass czemu nie?

Mass XXL, Mutant mass, Gainbolic Olimpa.

w mass xxl nie ma dextrozy. moze sypales za duze porcje. moze potrzebujesz bulka(50/50 bialek i weglowodanow) a nie gainera? monster mass ma wieksza ilosc bialka czyli jest dedykowany do osob z ciut wolniejsza przemiana.

L3mOn- Mutant Mass to nie Mass XXL