dostęp

Płeć : facet Wiek :17 Waga :73 Wzrost :182 Cel treningowy :ogolnie poprawienie sylwetki Staż treningowy na siłowni :na serio pol roku Uprawiane inne sporty :pilka nozna na hali raz w tygodniu,baen,wf3x tydzien Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :drazek,lawka regulowana,gryfy,110 nakladu,sztangielki,modlitewnik Dieta [...]

masz hajs i masz dostep to kup sobie primke w zasadzie zero efektow ubocznych i bardzo ładna sucha masa, a tak pozatym powiedz tym mi jak na 1,5g wegli i 1 g tluszczu masz zamiar zrobic mase? albo strzeliłes byka albo g**** wiesz o diecie

Płeć : mezczyzna Wiek : 17 Waga : 76 Wzrost : 181 Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : 3 miesiace Uprawiane inne sporty : siatkówka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full Dieta : brak Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : brak Ostatnio przerabiany plan: Ciężary w podstawowych [...]

Płeć : Mężczyzna Wiek : Waga : 59 Wzrost : 182 Cel treningowy : Masa Staż treningowy na siłowni : 4miesiące Uprawiane inne sporty : Pływanie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : ławka,sztanga sztangielki,wyciąg Dieta : Narazie żadna, powoli Przeciwskazania medyczne : Żadnych Zażywane suplementy : Narazie żadne

[...] wstrzymane. Ogród też czeka.Nie mam siły. Nie śpię, mdli mnie, zmęczenie level hard. Trzeba przetrwać. Byle noce zaczęły być lepsze to i reszta będzie lepsza. Uczę się oddelegować zadanie, odpuszczać. Widzicie, ja serio ciężko pracuję nad sobą :-D Wykupiłam dostęp do platformy dagajoga i zrobiłam dziś oddychanie do żeber. Zmęczyło mnie to :-)

Bede mial ograniczony dostep do srodkow przekazu i cholera nie bede mogl sledzic sytuacji w Iraku trust no one

[...] jakby ktoś chciał przystosować troszkę judo pod realną walkę. To nauczy się skracać dystans w walce z uderzeniami , a to bardzo ważne. Zobaczę teraz jak będę stał z kasa i dostępem do siłowni , jeżeli będe miał free dostęp do siłki i będę miał kase na mma to pójdę. Jeżeli nie , to pomyśle o powrocie na judo (za****ą mnie tam chyba jak wejde [...]

dzięki czelona naprawdę tego szukałem. a mleko kozie? mam dostęp do niego i zastanawiam się czy uczula tak samo jak krowie.

Płeć : Mężczyzna Wiek : 24 Waga : 85kg Wzrost : 176cm Cel treningowy : Masa Staż treningowy na siłowni : 16 miesięcy Uprawiane inne sporty : - Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzęt siłownia Dieta : jest Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : aktualnie drugi cykl w życiu na mono (2 [...]

póki co to tylko klata i bic bo na razie nawet przysiadów nie mam gdzie robić ale zimą siłke otwierają więc będe miał dostęp do full wyposażenia póki co tylko klata i bicek

Hej! Pomysł całkiem ciekawy ale raczej w takiej koncepcji nie wiem czy przejdzie. (Ja rozważam zabawę w DR w temacie powiązanym ze sterydami i nie jest łatwo zdobyć zgodę od strony etycznej) Jest kilka kwestii jesli ma być to praca badawcza będzie trzeba udowodnić ze Ci ludzie z własnej woli brali, do tego jak chcesz udowodnić ze to sterydy miały [...]

gino raczej mi nie grozi. To jak bys rozpisal odblok? Dodam ze mam dostep do finasterydu podobno dobrze jest go z tesciem polaczyc - obniza skutki Zmieniony przez - eun w dniu 2011-05-16 20:26:30

Płeć : mężczyzna Wiek : 19 lat Waga : 65 kg Wzrost : 168 cm Cel treningowy : Masa Staż treningowy na siłowni : 15 miesięcy Uprawiane inne sporty : pływanie, piłka nożna ,bieanie ,jazda na rowerze Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzęt Dieta : jest 4500 kcal Przeciwskazania medyczne : brak [...]

Płeć: Mężczyzna Wiek: 23 Waga: 78 Wzrost: 180 Cel treningowy: Masa jakosciowa Staż treningowy na siłowni: 3 lata Uprawiane inne sporty: silownia tylko Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): profesionalna silownia Dieta: do 4.5 tysia kalori Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): brak [...]

ja uzywam tylko bbn, kiedys tez byly zaj**iste takiej innej niemieckiej frimy, ona wydawala tylko serwatke i mixy i zadnych innych produktow ale wyleciala mi z glowy nazwa. mr biga nie probowalem, kult poleca, na pewno wie co mowi. a mowiac jeszcze za siebie kiedys nutrex dobry mix wydal zalakowany na czarno muscle infusion chyba sie nazywal, jak [...]

z ta roznica ze mam dostep do laba, no mialem i kupuje co testowalem, do tego mam zaufanego sprzedawce, nie to co... no moze nie bede konczyl?

Samo bieganie nie wystarczy , są specjalnie treningi na dojście do dobrych wyników . W moim wypadku trenowałem po 2h 4 razy w tygodniu , przez miesiac poprawilem zyciuwke na 1000m o 15s , pewnie dlatego ze jeszcze nigdy nie trenowalem moich miesni nog . Spróbuj robić rytmy , jak masz dostep do płotkow to też ćwicz .

Płeć : Mężczyzna Wiek : 19 Waga : 67,5 Wzrost : 183 Cel treningowy : Masa później rzeźba Staż treningowy na siłowni : 1 miech Uprawiane inne sporty : Czasami basen/łyżwy Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : ławka 6 stopniowa, Sztanga skośna/prosta,modlitewnik,wyciąg,sztangielki,ławka skośna do brzucha, Dieta : Jest [...]

Płeć : m Wiek : 19 Waga : 79 Wzrost : 182 Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : 1,5-2 Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : wolne ciezary, prasa na nogi Dieta : B-2, W-6-7, T-1,5 Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : Storm+cm3 Ostatnio przerabiany plan: FBW [...]

[...] wiosnę takiego tłukł ale może jednak dodam propa. Zobaczymy. Pamiętajmy, że to Twój pierwszy cykl i nie moze być zbyt mocny. A z tymi oralami to nie rozumiem do końca o co Ci chodzi? Masz na myśli, że te orale, do których masz dostęp to wałki? To może jednak lepiej poszukać lepszego dostępu... Zmieniony przez - ALPAq w dniu 2010-12-05 16:41:05