W skład carbo wchodzi najczęściej glukoza i maltodekstryny. Teoretycznie będzie to trochę lepsze rozwiązanie niż sama glukoza. Ooo Domer. Jeszcze takie pytanie, dekroza ma wiecej cukrów prostych, ale nie przejmowac sie tym? Bo jak to wspomnialem, obecnie mam dostep do Carbo. Nie zamierzam sie tym szprycowac jak maolaty, tylko potreningowo z [...]
Witam, mam dostęp do takich oto koszulek Cro Copa : http://imageshack.us/photo/my-images/585/ccmma.jpg/ Cena : 125 pln, dostępne wszystkie rozmiary, od S do XL Zainteresowanych proszę o kontakt : [email protected] gg 41412424 tel. 608 655 755
mastif to ze ktos wkleja filmik to nie znaczy ze ten filmik jest jego kiedys to zrozumiesz jak juz bedziesz mial prywatny dostep do neta,w szkolnej swietlicy to wszystko inaczej wyglada
hrhr gainerek się zreanimował karbek-wypowiadam się od samego początku w gainerku i wiem że Ci nowi pomieszają 2-3 dni naw****iają ludzi i mama zamyka dostęp do neostrady i słuch zaginął więc z dziećmi neo trzeba krótko Zmieniony przez - pawerty w dniu 2007-07-29 19:06:28
bill ktos z was deke z pmp? bil bil, dziala, ale skoro masz dostep i do balkana a cena nie gra roli to bralbym balkana jak najlepiej. swoja droga jak dzisiaj samopoczucie?
tak aby wyciskanie bylo jak najmilsze dla Ciebie nie lubie sztywnych regul - czasem prowadza do kontuzji ... jak masz dostep to np jak EliteFTS wykonuje tutaj (chyba Dave Tate) /SFD/Images/2015/11/26/9082a08eda60497190b6bba8bae59bff.jpg osobiscie lubie z Trap Barem :-)
[...] Do PH na pewno nie wrócę. Jak będzie w miarę ok i będę mógł szamać odżywki i trzymać dietę jak do tej pory to poradzę się was jak odratować efekty nawet przy użyciu saa dostęp mam do wszystkich ale na razie: woda, jogurty, maślanki, warzywa... do czasu spotkania z lekarzem. Dzięki za pomoc spokój zachowam ale wczoraj to było niezbyt dobrze z [...]
[...] push press gdzies ok 90kg robiłem i wszystko było ok. Problemy się zaczeły po odstawieniu siłki i rozpoczęciu treningów mma. Więc moze by mnie wyleczyła siłka %-) mam dostęp do takiej piwnicznej siłki gdzie bym mógł sobie robić siady z obc, wiosło hantlą czy cokolwiek innego z obciążeniem a w domu bym katował poręcze i drążek. byś się [...]
a wpisze sie, coby powiadomke dostać jak sie sprawa zakończy btw nie wiem jak tamta robota i ogólnie wyjazd ma wyglądac, ale myśle że w większości cywilizowanych krajów jest obecnie dostęp do internetu, wiec mozna test robić
Płeć : Mężczyzna Wiek : 21 Waga : 60 Wzrost :170 Cel treningowy : Masa Staż treningowy na siłowni : 15 miesięcy Uprawiane inne sporty : Muay Thai Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Raczej full osprzęt Dieta : Mam Przeciwskazania medyczne : raczej brak Zażywane suplementy : pół puchy carbo nox , pół woreczka UNS [...]
Ju-Jitsu jest moja pasją, a 6 Weidera robie jako kolejny element do treningu, ale muzzy17 radził mi sobie ją odpuścić. Tak jak wspomniałem, moim priorytetem jest masa, i chcialbym rowniez przybrac na sile... a co do osprzetu to, co do wymienionych planów treningowych to mam dostęp do tego sprzetu na siłowni...
[...] Tak se myśle czy by tej redukcji nie zakonczyć teraz bo nie dośc że w tamtym i tym tyg nie mogłam ćwiczyć jak trzeba to jeszcze przez następne 3 tyg nie będę miała żadnego dostępu na siłkę. Wiem że miała być regeneracja ale nie wiem czy te 3 tyg to nie za dużo. Czekam na Twoje zdanie Agak. Oczywiście dietę bede trzymać i robić aeroby lub [...]
[...] wogóle, natomiast dość mocno czuje dziwną obolałość mięśni 2 do 3 dni, czy masz podobnie?? Czy można zamiast 3 ćwiczeń przeplatać dwa?? W wakacje mam nieco ograniczony dostęp do sprzętu i na niektóre partie moge stosować raczej 2ćwiczenia. Co o tym sądzisz?? I chyba ostatnie pytanie do ciebie Czy stosowałeś HST i czy byłeś z tego treningu [...]
[...] bo sam chciałem zobaczyć w jakiej formie będę i na jakich ćwiczeniach bazować w przyszłości. Do tego porobiłem trochę ćwiczeń na core, oraz na piłkach bo w końcu mam do nich dostęp. Na następnym treningu będę leciał już konkretną rozpiskę po tym jak zobaczę jak moje ciało zareaguje po dzisiejszym treningu. Dieta 1. Jajka, pomidor, humus 2. [...]
[...] duzej ilości testosteronu jego część ulega przemianie do DHT. DHT wędruje w okolice skóry i powoduje m.in. właśnie łysienie typu męskiego. Preparaty typu minoxidil zwalczają dostęp DHT do cebulek włosowych. Ale to nie koniec działania DHT. Działa on też na prostatę, powodując niemiłe stany zapalne. Ale co najciekawsze, ponieważ gromadzi się pod [...]
[...] skóre, 2-3 razy w tygodniu nakladalem, na ogol zostawialem na noc i rano zmywalem, po 2 tygodniach juz byly duze efekty, nie jest taka droga ta maseczka wiec jak ktos ma dostęp to moze kupic a jak nie to maila do mnie i załatwie bo moj ojciec jest przedstawiecielem i na koniec sg dla Migotki za obszerne porady i za to ze udalo Ci sie z tym w [...]
[...] wyszlo: kalorie 3020 kalorie: 4170 białko 150 białko: 142,06 tłuszcze 97,5 Tłuszcze: 78,2 węglowodany 386 Węglowodany: 559,75 Jak widać troche przesadziłem z węglami i kaloriami;) Co mam pozmieniac zeby bylo dobrze?? Użyłem produktów do których mam dostęp.
[...] przesadziłem z węglami i kaloriami;) Co mam pozmieniac zeby bylo dobrze?? POODEJMOWAC PRODUKTY, I POKOMBINOWAC TAK ABYS IE WSZYSKTO ZGADZALO Użyłem produktów do których mam dostęp DIETA KIEPSKA DOSYC. UWZGLEDNIJ ZMIANY, KUP OLIWE Z OLIWEK (GLOWNE ZRODLO TLUSZCY W NASZEJ DIECIE) UWZGLEDNIJ JA RAZEM ZE ZMIANAMI WYLICZ WSZYSKTO ABY SIE ZGADZALO, [...]