dostęp

Czy istnieje hormon wzrostu jako juz gotowy roztwór?Mam znajomego w klinice który załatwia różne rzeczy:)) i własnie mam dostep do hormonu który jest wyprodukowany w austrii i ma nalepki w jezyku polskim.Jest to 2ml buteleczka gotowego roztworu,podobno w tych 2ml jest 24j,jeszcze tego nie widziałem dlatego pisze podobno.Wiem też że jego data [...]

Witam, chciałbym zacząć się bawić w trojboj. O jakichkolwiek startach nie ma mowy, chodzi mi bardziej o zabawę I spróbowanie czegoś nowego. Dostęp do klubu mam 2 razy w tygodniu (we wtorek i piątek). A do siłowni w pozostałe 5 dni. Chciałbym dalej trenować typowo masowo/silowo a to ma być tylko dodatkiem. Jak byście to widzieli? Z gory dzieki za [...]

Witam wszystkich. Cwicze dosyć długo z przerwami. Cwiczyłem nie regularnie od czasu do czasu po rozpoczęciu studiów. Straciłem okolo 3-4 kg obecnie jakieś 83 do tego przybyło w pasie. Chciałbym zredukować okolo 5kg. Jakie proporcje w diecie proponujecie. Trening planuje tak: -piątek i niedziela siłownia. -poniedziałek bieganie -środa i czwartek [...]

witam wszystkich pracuje w hurtowni perfumeryjnej i mam możliwość oraz dostęp do niektórych perfum. są one oryginalne, zapakowane i nie są to testery. sprzedaję, bo dla siebie już i tak mam za dużo a bardzo często pracodawca rozdaje bonusy w postaci perfum. na chwilę obecną posiadam: Givenchy Fresh Attitude(men) 50ml 120zł Givenchy Amarige [...]

[...] dopiero się rozpoczyna. Ćwiczę dopiero od 2 tyg. Strasznie się spaslem i muszę coś z tym zrobić. Chciałbym rozpocząć trening na rzeźbę. Mam karnet w pure, wiec mam dostęp do dużej ilości sprzętu. Problem polega na tym, że nie potrafię ułożyć sobie planu treningowego. Jestem na diecie 2800 kalorii. Wyczytałem, że trening powinien się [...]

Płeć : Mężczyzna Wiek : 16 Waga : 69 Wzrost : 187 Cel treningowy : Masa( max 8 kg), i rowniez siła Staż treningowy na słowni : 2 miesiace Uprawiane inne sporty : piłka nozna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, Dieta : Brak Przeciwskaznania medyczne : Brak Prosze was o pomoc, glownie mi chodzi o to zeby "przytyc na [...]

Houston,we've got a problem Uzywal ktos takich lodowek przenosnych, jesli tak, to jak sie sprawdzaja i czy 3 dni bede mogl w niej cos miec? I jakie produkty bede mogl miec w autokarze przez 3 dni (dopiero pozniej bede mial dostep do lodowki) i sie nie zepsuja? Takie pytania bo tam gdzie jade wszystko jest 2-3 razy drozsze, wiec wole co nieco [...]

[...] Ćwiczyłem dość chaotycznie przez cały czas (4 miesiące) i rezultaty były jak wiadomo mierne...W na początku sierpnia kończe 16 lat i chciałbym się trochę podbudować...Moglibyście mi podrzucić jakiś plan treningowy? Mam dostęp do siłowni z atlasem , ławeczką , bieżnią i hantelkami...W domu mam mało sprzętu tylko drążek i 2 hantelki 8 kg.Pomożecie?

Potrzebuję tę gazetkę od numeru listopad2007 i dalej. Rozpocząłem zamieszczony tam cykl 'Rok treningowy' i właściwie potrzebuję tylko ten artykuł. Do gazety z września i z października mam dostęp. Jeżeli ktoś by posiał kolejne numery w wersji elektronicznej lub zechciał przepisać daję SOG'a! Pozdrawiam.

Witam mam pytanie od kogos kto sie zna jak rozlozyc silownie gdy cwicze KB 2 razy w tygodniu?? z tym ze cwicze w pon i piatek kb usiebie w szkole a ze mam dostep do silowni to chcialem zrobic tak Pon Klatka 3 godziny pozniej KB Wtorek Biceps+Triceps Sroda Wolne Czwartek:Plecy Piatek:Barki+przedramie pozniej trening Sobota:Nogi moglo byc tak? czy [...]

Który lepszy? Mam dostęp do Cypionate Atomica albo Enantana Schering'a. Który pewniejszy i mocniejszy.

Witam, Obecnie leciało przez 14 tyg. omka 500mg + deca 400mg week.Co 6 tyg. Pregnyl 2*2500jm. Teraz chcę zrobić cyklon redu 8 tyg na środkach . Cypionat, novothyral 100+20, Metformax 850, ECA, winstrol (oral)+ pregnyl. Rozpisze ktoś i doradzi? Ew. inne środki proszę zaproponować. Dostęp do apteki PL bezproblemowy :) Pozdro! Zmieniony przez - [...]

Proszę o jakiś dobry plan do treningu (fbw) Wiek : 16 lat Waga : 68 kg Wzrost : 183cm Cel treningowy : siłą, masa Staż treningowy na siłowni: 2 tygodnie Uprawiane inne sporty: ( aktualnie brak, wcześniej bieganie) Dostęp do sprzętu(ławka/drążek/sztanga/sztangielki/60kg obciążenia) Dieta: jest [...]

Siema to moj pierwszy temat na forum. Skonczylem wlasnie drugi cykl kreatynowy i juz tyle mi nie dal chcialbym wiedziec jakie inne odrzywki mogl bym wlaczyc do mojej diety zeby nadal pracowac z dobrymi efektami nad moim cialem. Mam dostep do wiekszosci z nich bez problemu bo moja silownia ma praktycznie kazdy rodzaj odrzywek i mozna latwo zakupic. [...]

[...] Mam 17lat waże około 72kg przy 186cm. Moim problemem jest tzw.kurza pierś mam wystajace żebra i chciałbym się tego pozbyć prosiłbym o jakieś ćwiczenia najelepiej domowe mam dostęp do drążka. Chciałbym przy okazji sobie zrobić tzw. kaloryfer jestem na dniu a6w czy należy do tego stosować jakaś diete i najlepiej jaka ? Przy okazji chce sie [...]

Witam w grudniu mam zamiar zapisac sie na Muay Thai.. Dlaczego w grudniu? bo moja przygoda z silownia bedzie rowna 12 miechow;] chodzi mi o jakis dobry plan aby nabrac dobrej sylwetki do owego sportu niestety mam dostep tylko do laweczki i hantli oraz worka treningowe... ;/ ;/ chcial bym tez dodac ze mam slabe plecy i jak by ktos ukladal trening [...]

Witam. Mam taki problem, ze mam dostep do silowni tylko w sobote i niedziele czyli dwa dni pod rzad. Za bardzo nie wiem jak laczyc partie, zeby nie bylo problemu z regeneracja. Moim priorytetem sa plecy jesli to istotne. Dzieki za pomoc Pozdrawiam

Płeć : Mężczyzna Wiek : 20 Waga : 78 Wzrost : 184 Cel treningowy : siła Staż treningowy na siłowni : 1 miesiąc Uprawiane inne sporty : hokej Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : siłownia Dieta : jest Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : brak Ostatnio przerabiany plan: żaden Ciężary w podstawowych [...]

[...] kcal przyjmować by przebiec 1km w 3minuty i podciągnąć się 30 razy. Pracuje, ale mogę ćwiczyć codziennie, to jest biegać ok godziny rano(Nie wiem czy lepiej na czczo, czy też po posiłku) po pracy około 17 mam dostęp do siłowni w której mogę być do 2godzin. Teraz podciągnę się góra 4 razy i przebiegne kilometr w około 4min 20sek z góry dziękuję.

Ktoś jest miłośnikiem gier?:D Wymienie Cd-keye do Painkillera w zamian za inne orginalne cdkeye do gier np. CS. Keye wysyła dystrybutor tak więc nie ma możliwości żeby jakaś inna osoba miała do niego dostęp.Wysyła cd-key w cigau 5 minut od wymiany! Zmieniony przez - Rabbit92 w dniu 2011-03-01 10:28:57