b t w masa

dobre je? omen byl brany juz nie raz cel masa reszta srodkow dopiero pierwszy raz 1-8 deca 200mg/t 1-8 omka 250mg/3d 7-10 wino 20mg/d 11-12 tamoxifen 40mg/d dobre je?

witam mam takie pytanko za tydzien skoncze cykl odrabiania strat po wakacjach i jak mam dalej trenowac mozecie mi napisac dokladnie jak mam rozplanowac caly rok kiedy masa kiedy sila a kiedy regeneracja??i jakie treningi w poszczegolnych cylkach

hej jestem w 5 tygdoniu brania deki jak narazie masa poszła i to nawet gdzies 6 kg ale siła idzie opornie w którym tygodniu najwiecej przybywa siła ?

Mam pytanie. Właśnie zaczynam cykl na KO i nie wiem, czy coś do tego dokupić. Interesuje mnie masa i siła. No i chciałbym dać jeszcze pare sogów, bo za niedlugo mi się abo skończy ;)

Panowie potrzebuje porady chce kupic sizeon i super pump czy moze lepiej anabolic window i nozIV Z dieta bywa roznie taka praca interesuje mnie masa I jeszcze jedno pytanko czy kawa szkodzi pije 4 dziennie Dziekuje i pozdrawiam

Witam, mam 17 lat, moim celem jest masa!. Waga:61kg Wzrost:182cm Trening: 2-3 razy w tygodniu siłownia. Największym problemem jest dla mnie utrzymanie diety w czasie szkoły. Jestem w niej mniej-więcej od 7.00 do godziny 15-16 Prosiłbym o ułożenie diety.

Witam, czy bycie na plusie kalorycznym +500 kcal by dało takie samo efekty w sile jak +1000 kcal? Ogólnie ciężko mi to opisać ale mówiąc prosto to tak jak w temacie "czy więcej kalorii to większa siła?" masa rusza mase %-)

witam, zwracam sie z pytaniem, mianowicie miesiac temu skonczyłem brać kreatyne i zastanawiam sie co mógłbym wziąść teraz zeby zadziałało, interesuje mnie siła i masa ale bardziej jako suchy miesień

CO SąDZICIE O TAKIM CYKLU(MASA I SIłA):BOLDABOL 10ml (BRITISH DRAGON) + PRIMOBOLAN 10ml(BRITISH LUB EUROCHEM) + UNDESTOR LUB METKA? JEżELI UNDESTOR TO W JAKIEJ ILOśCI? Z GóRY DZIęKI.

Zakupiłem 2 opakowania i zastanawiam się jak go dawkować.Mój cel siła ale tribulusa chcę spróbować bo wiek to raczej mam już odpowienii dla tego suplementu.Myslałem nad 2razy po 2 kapsułki rano i wieczorem.Niech masa będzie z wami.

jaki byl by dobry zestaw odzywek niezawierajacych kreatyny do 350 zlotych.... na 4 tygodnie cel masa(ale NIE chodzi mi o np 3 rodzaje gainerow:))

witam w jakim kierunki mam iść ? masa czy redukcja ,i prosze oceńcie czy moje efekty są w miare dobre. 17.02.2015. 23.06.2015. /SFD/Images/2015/6/23/06d8de0dedfa48c28e4d6a2759d0875f.jpg /SFD/Images/2015/6/23/5ecead264ecd4bf186d26ce1a1a58231.jpg

witam jestem zaczynam wlasnie ostatni tydzien brania storma i shock therapy mam pytanie co brac po tym aby pompa masa i sila nie spadla ew. spadla jak najmniej dieta bedzie utrzymywana caly czas osobiscie zastanawiam sie nad aakg czy to dobry pomysl ?

Witam 2 pazdziernika wrocilem na silke po 3 miesiecznej przerwie Dieta jest i z tygodnia na tydzien sila i masa idzie do przodu Zastanawiam sie kiedy zrobic cykl na mono Juz teraz zeby lepiej sie cwiczylo czy dopiero wtedy jak bedzie stagnacja Czekam na wasze odpowiedzi

Witam Panowie. Szukam dobrej przed treningówki w miarę dobrej cenie. Cel to siła i masa. Zastanawiam się nad: Saw, USP Labs Jack3d Micro, shock therapy, Cellucor - C4 : lub inne propozycje?? Dziękuje za pomoc.

chcem zakupic 10-15 amp propa 100mg ... i mam pytanie z czym go polaczyc.. glownie chodzi mi o cykl na siłe..;D wiadomo ze masa tez pojdzie.. ale chodzi mi o jak najmniejsze przyrostu... a wiekszy przyplyw sily. (moze deca?)

Witam mam 16 lat 66kg 175 cm cel masa moje pytanie czy dzisiaj zjadłem zdrowo czy raczej źle? Diety nie mam bo mnie nie stać ale staram się jeść zdrowo.Warzywa były w każdym posiłku /SFD/Images/2015/6/18/8d2fa93de3c34ed5b34915ecde4433c7.jpg

cwicze juz 3 lata mam 21 ale opornie to idzie diete jest regenaracja wspomaganie kretyna bylo, chce cos mocniejszego myslalem o mecie wypisuja ja na recepte z tego co wiem czy myle z czyms innym intersuje mnie masa

Cell Pump 665gr+2kg Ostrowia WPC80+ZMA..i co dalej ? Cel Masa...Myslalem zeby dokupic Mass XXL...Witaminki napewno jakies zakupie ale co do tego jeeszcze do wydania okolo 150zl??

I - STAŻ TRENINGOWY (systematyczne) * 2 - 6 miesięcy II - CEL MASA III - RODZAJ TRENIGU * Split (dzielony - z podziałem na grupy mięśniowe) IV - LICZBA DNI TRENINGOWYCH W TYGODNIU 3 do 4 V - MOŻLIWOŚCI SPRZĘTOWE * Minimum (sztanga, sztangielki, ławka)