SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

b t w masa

  • Prohormon Biomedica

    Temat
    Doping

    Witam chcę się dowiedzieć wszystko na temat tego oto środka nie interesuje mnie Filozofia wklejona z googli tylko prosty rozpis 1.Co daje siła/masa? czy ogólnie coś innego 2.Spadki czy występują? 3.Skutki uboczne.? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2010-11-22 16:05:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS- kopecspeed

    Temat
    Trening dla początkujących

    I- 6 - 12 miesięcy II- Siła i Masa (rozwój masy mięśniowej z naciskiem na rozwój siły mięśniowej ogólnej) III-Split (dzielony - z podziałem na grupy mięśniowe) IV- 5 V- Podstawy bez maszyn (sztanga, sztangielki, ławka, drążek, wyciągi) Z góry dzięki

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 455 Data: 2013-08-08 16:25:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny i poprawek

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Mam 18 lat, 174cm wzrostu, waga 70kg i jestem endomorfikiem. Cel diety masa. ;] Prosze o wyrozumialość poniewaz jest to moja pierwsza dieta. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2010-02-21 10:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aminokwasy proste, Bcaa czy serwatkowe??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Jakie aminokwasy byscie mi poradzili? celem mojego treningu jest masa miesniowa, posiadam tez białka i steacki kreatynowe. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1750 Data: 2008-09-13 10:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko WPC +BCAA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    raczej pytanie do specjalistów mam zamiar kupic 2kg bialka i dotego BCAA cze sie oplaca czy moze lepiej kreatyne i czy po BCAA będe mial dobre wyniki muj cel masa

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1519 Data: 2003-12-19 22:36:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening nóg do oceny.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    4 serie przysiadów ze sztangą 12,10,8,6 4 serie wypychania ciężaru na suwnicy 12,10,8,6 4 serie wspięć na palce po 10-15 powtórzeń Cel: masa

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1604 Data: 2005-09-28 09:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do turanabolu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Siema chce wziasc turanabol 200 tab , no i diete jakas dobra do***ac zeby elegancko poszła masa ,i lapki przybylo . Wiek 16 lat waga 72 wzrost 172-3 cm w bicepsie 35 w klacie 97 Prosze o Pomoc kazda sensowna wypowiedz moze mi sie przydac

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2010-12-11 09:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozklad treningu

    Temat
    Trening dla początkujących

    lat 17 wzrost 170 cm waga 60 kg Cel masa/sila czy trening pon klata triceps sroda plecy biceps piatek barki nogi jest odpowiedni ?? chce w ten sposob cwiczyc bo mi pasuje ..

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1252 Data: 2011-11-12 16:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór supla na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co polecacie na zrobienie masy? (175 cm , 60 kg) Nie stać mnie na prawdziwa dietę ,a mam problem z przybieraniem masy. Myślę nad zakupem tego geinera http://allegro.pl/masa-mass-xxl-trec-2kg-geiner-mutant-od-kultu-i3845106881.html , czy to dobry pomysł?:-)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 602 Data: 2014-01-12 11:42:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co przed treningowego?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ;) szukam czegoś przed treningowego do maks. 150zł do strom'a najlepiej coś co dobrze pobudzi doświadczenie z suplami już mam wiek 18lat, cel MASA

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1411 Data: 2009-09-24 17:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS - Ćwiara

    Temat
    Trening dla początkujących

    I - Staż treningowy: * 6-12miesięcy II - Cel: * Siła i masa III - Rodzaj treningu: * Split IV - Liczba dni treningowych w tygodniu: * 2 V - Możliwości sprzętowe: * Full osprzęt klub

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2008-01-27 22:01:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS- Czerwin

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam I - STAŻ TRENINGOWY 0 miesięcy II - CEL siła i masa III - RODZAJ TRENIGU split IV - LICZBA DNI TRENINGOWYCH W TYGODNIU 3 V - MOŻLIWOŚCI SPRZĘTOWE Minimum (sztanga, sztangielki, ławka) + modlitewnik,drążek

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2008-01-30 19:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maka owsiana

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mozna bez problemu kupic w sklepach ekologicznych np. Zdrowy Świat produkuje PPHU Vitacorn w Poznaniu jest w tobebkach po 350 g na razie sonduje co sie da ztobic na ciasto typu nalesniki nie bardzo wiem bo masa nie zgestniala to musialam dodac chamskiej prsennej

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 600 Data: 2010-11-15 15:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, chciałbym się zapytać czy mogę łączyć te 3 odżywki. Jeżeli tak prosił bym o napisanie dawkowania. Masa : 100 kg.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1875 Data: 2011-09-21 20:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę - do oceny

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Cel - masa. Zapotrzebowanie obliczyłem sobie na ok. 3000 kcal (w razie czego będę dodawał/ odejmował) link do zdjęcia Zmieniony przez - SobOneLis w dniu 2015-09-20 22:31:08

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 680 Data: 2015-09-20 22:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hierarhia

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jeżeli mogli byście sobie zrobić wymażony cykl na mase z samych najlepszych odżywek i suplementów z sklepiku sfd bez ograniczen pieniężnych to jak on by wyglądał??? (cykl dwa miesięce, cel super masa)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1124 Data: 2004-02-15 20:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple?? Budzet 300zl -/+

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Tak jak napisalem. Cel - masa w jak najszybszym czasie. Prosze o konkretna pomoc, bez prawienia moralow ;) Tak, jestem sezonowcem. Pozdrawiam. P.s. Dieta i trening jest, to dla ewentualnych moralizatorow :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2007-05-20 22:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sarmy w wieku 17 lat

    Temat
    Doping

    Siema mam pytanie odnośnie skutków ubocznych brania sarmów bo moj kolega bierze rad-140 i fajnie mu idzie lawka i masa.ma on 17 lat i nie wiem czy może mu sie coś potem stac bo narazie nic sie nie dzieje i chce mu pokazać waszą odpowiedź jeśli ją otrzymam.Pozdro

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 494 Data: 2021-07-06 14:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • paralizatory bez zezwolenia

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    co się dzieje z organizmem w czasie rażenia 2 mln volt.z paralizatora,biorąc pod uwagę najtrudniejszy organizm-duża masa ciała,rażąc okolice serca ,glowy,do momentu wyładowania energi z akumulatora.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1163 Data: 2010-07-20 11:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Temat
    Doping

    Witam Jaki odblok do testa cypio jakies 8-9 miechów lecialem w miedzy czasie ze 100 mety zjadlem ogolnie cykl pierwsze masa potem ciecie. Hcg w trakcie nie bilem. Dawki skromne bo pierwsze 250mg e6d i potem na cieciu 250mg e7d

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2015-01-24 09:05:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)