Tematy dla tagu: pompki

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Plan do oceny pompki,podciaganie,absII

  Marquez200

  3

  1340

  0

  1 VI 21:08

  
• Pompki w staniu na rekach

  lysol39

  1

  954

  0

  30 V 16:14

  
• pompki na poręczach

  maxosnuff

  5

  1934

  0

  30 V 21:08

  
• pompki

  Anonim

  2

  1021

  0

  28 V 11:30

  
• Pompki - klatka- masa

  szukaj1233

  5

  1134

  0

  27 V 23:40

  
• pompki blugarskie

  Anonim

  1

  669

  0

  26 V 21:16

  
• pompki na pięściach

  Anonim

  2

  884

  0

  25 V 21:51

  
• pompki- jak ćwiczyć

  lukas029

  5

  3305

  0

  21 V 11:40

  
• POMPKI na kościach...

  Rifft

  1

  801

  0

  17 V 06:16

  
• Pompki !!

  Dawid19950

  4

  948

  0

  16 V 12:26

  
• Pompki na rękach

  Ravner

  6

  1117

  0

  10 V 14:20

  
• Pompki

  Redox5

  7

  2473

  0

  10 V 22:26

  
• HST, a pompki i podciąganie.

  Kajo88

  8

  1105

  0

  5 V 22:09

  
• Drążek + pompki + coś na brzuch

  Kronos6

  2

  1039

  0

  6 V 17:41

  
• 14-latek brzuszki i pompki

  Cypek96

  3

  5158

  0

  18 X 22:00

  
• SIŁKA A POMPKI !!!!!!!!!!!!

  krzyss93

  6

  1269

  0

  22 IV 21:53

  
• podciaganie na drazku i pompki

  proven

  9

  1862

  0

  19 IV 14:11

  
• Pompki

  Anonim

  8

  1184

  0

  14 IV 18:47

  
• Pompki i brzuszki

  nyykaenen

  3

  1638

  0

  10 IV 11:54

  
• pompki na poreczach

  madejson11

  25

  3424

  0

  10 IV 12:00

  
• Pompki codziennie . ?

  AdrianBed

  5

  6893

  0

  30 III 20:30

  
• Pompki, proszę o pomoc ;))

  fddales

  14

  1880

  0

  28 III 21:40

  
• Ile spalam kalorii robiąc pompki/brzuszki/przysiady?

  Tracktor

  8

  124024

  0

  18 X 22:35

  
• pompki + brzuch w domu!

  Leopold12

  2

  1944

  0

  21 III 22:11

  
• Pompki a konkretne obszary klatki piersiowej

  HomeBird

  11

  4140

  0

  29 III 14:35

  
• Triceps odwrotne pompki - Co posżło nie tak :) ?

  Didgeman

  6

  6510

  0

  22 III 12:09

  
• Pompki:D

  4ever4you

  3

  906

  0

  17 III 23:20

  
• pompki

  Artikoks

  6

  869

  0

  17 III 19:17

  
• Które Pompki Najlepsze !?

  Benito96

  24

  11097

  0

  28 VII 22:47

  
• Jakie Pompki Są Najlepsze ??

  Benito96

  14

  4320

  0

  16 III 20:15

  
• "Pompki" a trening na mase ??? Czy nie przeszkadza ?

  Sn52

  4

  2039

  0

  9 III 12:42

  
• Pompki

  Filippopo

  2

  885

  0

  7 III 16:25

  
• Podciaganie + pompki

  laww

  2

  1358

  0

  5 III 17:20

  
• Masówka + pompki

  Cyryndel

  1

  745

  0

  3 III 17:32

  
• Pompki czy sztanga?

  lukaaasek

  12

  12098

  0

  6 III 23:10

  
• Pompki z piłką lekarską

  tutto

  8

  3948

  0

  26 II 16:05

  
• pompki

  szyras

  10

  1446

  0

  20 II 12:06

  
• Pompki na drązkach ( bol na klatce)

  carg

  4

  1929

  0

  19 II 16:09

  
• Pompki

  Anonim

  8

  1147

  0

  21 II 15:11

  
• rzezba + masa / basen + pompki

  lukaszz19z

  7

  2610

  0

  19 II 08:55

  
• Pompki a regeneracja

  Anonim

  10

  1420

  0

  16 II 23:03

  
• 5kondzio5/Dziennik/podciaganie, pompki, siła i wytrzymałość

  5kondzio5

  61

  11117

  0

  11 I 21:47

  
• Kąt nachylenia/wysokość nóg - pompki głową w dół

  qwerty6996

  9

  7919

  0

  7 II 15:44

  
• pompki na poreczach

  J4mboo

  3

  1022

  0

  4 II 23:23

  
• Pompki na poręczach - bóle w mostku

  itashix

  8

  4292

  0

  6 II 11:03

  
• pompki, drazek, bieganie, boks jak rozplanowac

  muhamedali

  10

  2980

  0

  3 II 20:54

  
• Pompki a regeneracja

  Ashiro

  3

  2929

  0

  2 II 20:55

  
• Redukcja brzucha, A6W.pompki 7x82... co jeść??

  Kekol

  2

  1731

  0

  26 I 22:47

  
• Pytanie - Pompki

  Kasztan96

  9

  1935

  0

  27 I 09:58

  
• Pompki , pomocy..

  Kacper-k48

  1

  892

  0

  24 I 12:04

  
• Pompki = Masa ?

  riders62

  27

  7506

  0

  9 III 23:34

  
• Drążek i pompki tego samego dnia

  slake1

  7

  2399

  0

  16 I 00:16

  
• pompki

  sylwek_18

  3

  1008

  0

  11 I 18:47

  
• pompki i drązek na mase ?????

  Anonim

  9

  2728

  0

  10 I 23:06

  
• drązek pompki na mase :)) ???

  Anonim

  2

  1589

  0

  9 I 21:12

  
• Pompki na hantlach

  Filippopo

  3

  4758

  0

  7 I 23:56

  
• Drążek + Pompki + Hantle

  bouvner

  1

  1290

  0

  8 I 21:25

  
• Pompki na poreczach dac do klatki czy na triceps ?

  deQe

  5

  1278

  0

  5 I 20:03

  
• Pompki na masę i rzeźbę

  Jacek_20

  2

  2178

  0

  5 I 19:18

  
• Pompki z dodatkowym ciężarem oraz inne przedmioty w domu

  Nindzitsu

  7

  2295

  0

  6 I 18:18

  
• Pompki - jak najszybciej dojść do 100

  szyderca84

  2

  3648

  0

  5 I 19:50

  
• Jak skutecznie robić pompki?

  byczynho

  22

  13960

  0

  11 II 13:33

  
• Pompki a masa i siła

  teyek

  4

  1664

  0

  29 XII 21:23

  
• Pompki

  kazio17

  3

  1111

  0

  26 XII 17:51

  
• Pompki - dziwne

  Higuain855

  7

  2112

  0

  29 XII 16:15

  
• Pompki i podciąganie a masa.

  dude1992

  9

  4592

  0

  25 XII 13:04

  
• Japońskie pompki

  zyzio132

  17

  12772

  0

  28 XII 22:16

  
• Prawidłowe pompki a łopatki (czyżby nie istotny fakt?)

  koles123

  5

  9960

  0

  18 XII 19:01

  
• Pompki

  Anonim

  18

  2505

  0

  15 XII 17:28

  
• Pompki i rekordy...

  WhiteBB

  8

  1782

  0

  11 XII 19:00

  
• Lipo i pompki ? ...

  Anonim

  2

  1151

  0

  13 XII 17:15

  
• pompki

  matiskunxD

  2

  948

  0

  8 XII 22:11

  
• pompki na poręczach- pomoc

  mlody2233

  3

  971

  0

  9 XII 15:28

  
• Pompki

  Rumcajs212

  4

  1022

  0

  4 XII 20:34

  
• Pompki dla początkującego

  Zablog

  2

  1488

  0

  4 XII 18:06

  
• czy pompki sa skuteczne?

  abudzabi

  3

  3901

  0

  3 XII 17:06

  
• pompki i drazek a silownia

  arsenic

  6

  5164

  0

  2 XII 21:11

  
• pompki na poreczach pytanie

  deQe

  5

  1186

  0

  29 XI 11:43

  
• Pompki - masa czy rzezba? Pomoc w planie.

  cz3slav

  13

  8478

  0

  29 XI 22:47

  
• pompki brak mocy

  damianno35

  21

  3875

  0

  10 II 12:57