Tematy dla tagu: pompki

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• pompki

  Anonim

  2

  1223

  0

  29 IX 21:18

  
• Pompki w formie piramidy

  Anonim

  8

  9920

  0

  27 IX 15:28

  
• Pompki i Brzuszki

  lechunt22

  5

  769

  0

  24 IX 21:46

  
• Pompki

  lukasse

  14

  2040

  0

  22 IX 11:34

  
• Pompki szybkie zwiększenie ilości

  fighter7

  15

  2172

  0

  18 IX 21:03

  
• Pompki + Podciąganie! pyt. o dni ćwiczeń oraz serie/powt.

  kuba1992222

  1

  731

  0

  16 IX 18:23

  
• Pompki "siłowe"

  VZ

  15

  3312

  0

  15 IX 21:32

  
• Pompki

  Anonim

  4

  2404

  0

  7 II 18:48

  
• pompki na poreczach

  Anonim

  2

  697

  0

  8 IX 22:15

  
• pompki

  Soothsayer

  3

  718

  1

  27 VIII 22:57

  
• Planche (Pompki w powietrzu)

  patryk1000

  1

  1007

  0

  23 VIII 18:32

  
• Brzuszki i Pompki

  konieczko123

  5

  1397

  0

  22 VIII 13:24

  
• Pompki na siłe

  Snowenik

  6

  1398

  0

  21 VIII 08:46

  
• Pompki na poręczach

  ssebbastian

  2

  644

  0

  16 VIII 19:28

  
• Pompki codziennie v2

  Anonim

  1

  730

  0

  13 VIII 16:44

  
• Pompki codziennie

  Anonim

  3

  824

  0

  13 VIII 21:15

  
• Pompki zwykłe czy push up

  Adi332

  9

  1591

  0

  14 VIII 01:06

  
• pompki na biceps

  Anonim

  3

  7332

  0

  11 VIII 23:20

  
• Pompki

  dajkam1

  7

  931

  0

  11 VIII 20:44

  
• V RUNDA-KONKURS-BITWA NA ĆWICZENIA-rutkow-pompki odwrotne

  rutkow

  10

  2423

  0

  20 VIII 07:27

  
• pompki + brzuszki + drążek

  amatorski

  7

  1373

  0

  9 VIII 01:03

  
• Wyciskanie na skosie dodatnim i pompki na poreczach

  bartek895

  11

  2424

  0

  9 VIII 19:36

  
• Pompki

  karate96

  3

  788

  0

  2 VIII 19:41

  
• Pompki + Brzuszki

  Szymek1133

  29

  3140

  0

  5 VIII 16:05

  
• Pompki - w rekawicach Bokserskich?

  MaiYun

  7

  1871

  0

  1 VIII 11:32

  
• Jak dodać Pompki na triceps do FBW

  KomandOficer

  5

  1832

  0

  29 VII 11:56

  
• Drążek i pompki. Problem.

  Tryczys

  3

  681

  0

  25 VII 21:24

  
• pompki

  MFker

  5

  1102

  0

  25 VII 23:58

  
• Pompki - klatka - mięśnie

  bbbb1

  3

  1420

  0

  22 VII 14:12

  
• pompki

  Anonim

  3

  665

  0

  21 VII 17:20

  
• pompki

  Anonim

  2

  898

  0

  13 VII 20:07

  
• Opis ćwiczeń : pompki ,brzuch , nogi plus plany

  Kyokushin

  11

  3831

  0

  14 VII 12:54

  
• pompki

  szeryf120

  3

  1190

  0

  2 VII 22:21

  
• Pompki nad świeczką

  zew1991

  10

  2564

  0

  4 VII 22:45

  
• Pompki 3x max

  komarwdk

  23

  3111

  0

  7 VII 18:48

  
• II Runda-Konkurs-Bitwa na ćwiczenia-mrocznyy-pompki w staniu na RR

  mrocznyy

  9

  2122

  0

  9 VII 21:54

  
• Siemanko... Siłownia i do tego jakieś pompki, przysiady etc. w domu?

  Anonim

  9

  1167

  0

  25 VI 20:51

  
• Pompki na biceps i barki.

  kemsai

  13

  6408

  0

  18 VI 14:29

  
• Wyciskanie, podciaganie, pompki na poreczach itp. w Sosnowcu.

  gregorterm

  37

  7765

  0

  13 VIII 12:04

  
• Konkurs-Bitwa Na Ćwiczenia-MARIAN 17 - Pompki Klasyczne na czas

  MARIAN 17

  28

  4622

  0

  25 VI 15:46

  
• Konkurs-Bitwa Na Ćwiczenia-Luk_asz - Pompki Klasyczne

  Luk_aszz

  26

  4225

  0

  25 VI 18:54

  
• Konkurs-Bitwa na ćwiczenia-raptacz1-pompki na poręczach

  raptacz1

  52

  7815

  0

  25 VI 15:19

  
• plan na pompki, drążek, brzuch i ekspander oraz bieganie

  Sebbo4

  1

  1398

  0

  6 VI 22:49

  
• Podpór przodem - pompki

  plackisaok

  5

  2143

  0

  6 VI 18:48

  
• Pompki NO

  hack_pl

  2

  976

  0

  10 VI 13:45

  
• Brzuszki, pompki, podciąganie na drążku, przysiady - BIEGANIE, PŁYWANIE

  Astom's

  19

  8304

  0

  5 VI 14:42

  
• Pompki 3x max

  komarwdk

  56

  5831

  0

  4 VI 23:58

  
• Pompki

  Lord Broker

  6

  954

  0

  4 VI 17:22

  
• Pompki na poręczach zbudują dolną klatkę?

  zawodowiec208

  2

  1736

  0

  19 V 21:30

  
• Codzienne pompki

  Anonim

  3

  1118

  0

  18 V 21:03

  
• Pompki na garbienie ?

  Steven_Seagal

  2

  1759

  0

  19 V 10:07

  
• Pytanie: przeznaczenie treningow, pompki + podciąganie

  YANKESStm

  31

  3206

  1

  17 VI 16:06

  
• Pompki ekstremanty plan działań:0

  Alf

  9

  1187

  0

  10 V 14:11

  
• Pompki na pięściach - stagnacja

  Anonim

  9

  1574

  0

  14 V 14:06

  
• Przelicznik pompki-wyciskanie na płaskiej?

  Abbas

  7

  7979

  0

  7 V 19:52

  
• Trening na siłowni + pompki

  lukasz3101

  2

  907

  0

  6 V 23:44

  
• Pytanie o : przeznaczenie treningow, pompki + podciąganie

  YANKESStm

  5

  1588

  1

  17 V 08:31

  
• Klatka (pompki)

  kkubanczykk

  8

  1258

  0

  5 V 11:04

  
• Pompki- Czy to się opłaca.

  Oski1919

  6

  1567

  0

  2 V 19:49

  
• Porady dla poczatkujacego - pompki pikowe

  rryba

  1

  4814

  0

  1 V 15:53

  
• pompki a wyciskanie sztangi

  greyyy

  2

  1042

  0

  25 IV 15:19

  
• Pompki - pare pytań

  martibuk

  3

  750

  0

  23 IV 19:46

  
• Martwy ciąg vs pompki tylne

  Anonim

  2

  1271

  0

  21 IV 22:36

  
• Pompki :)

  djbeat

  12

  2388

  0

  22 IV 22:30

  
• diet i pompki

  Anonim

  1

  691

  0

  16 IV 23:56

  
• Trening laika - Aeroby a pompki

  Niedokoksowany

  2

  1254

  0

  15 IV 21:26

  
• pompki - problem + pytanie o sztangielki

  chudy99

  1

  772

  0

  4 IV 00:53

  
• Pompki

  pipszon578

  5

  1105

  0

  27 III 22:20

  
• Przepuklina a pompki

  giancardi

  2

  6582

  0

  25 III 23:51

  
• pompki w powietrzu

  konrad1232

  8

  1613

  0

  23 III 02:51

  
• klata. siłownia, a pompki.

  pasel88

  1

  808

  0

  18 III 03:19

  
• pływanie pompki drążek

  Anonim

  1

  919

  0

  15 III 21:10

  
• pompki z men's health

  mateusz1991

  16

  4021

  0

  16 III 21:03

  
• Jak prawidłowo wykonywać pompki? (szerokość rozstawu dłoni)

  Michal1155

  9

  15721

  0

  14 III 20:46

  
• pompki i wyciskanie

  Anonim

  9

  1981

  0

  13 III 20:34

  
• pompki

  Anonim

  1

  586

  0

  12 III 21:51

  
• Pompki i podciągnięcia.

  K0f4l

  17

  2676

  0

  15 III 20:27

  
• pompki ? :)

  florek69

  18

  2049

  3

  10 III 21:04

  
• pompki

  Anonim

  2

  775

  0

  27 II 08:00

  
• pompki i brzuszki + trening mawashiego

  Anonim

  2

  1092

  0

  17 II 10:05