Tematy dla tagu: pompki

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Pompki w trenigu silowym

  KwLMASA

  3

  674

  0

  9 III 15:21

  
• Pompki

  COLA22

  1

  741

  0

  9 III 00:28

  
• Domowy trening - pompki, brzuszki, podciąganie

  djtrus

  8

  5698

  0

  6 III 18:27

  
• pompki

  Anonim

  3

  728

  0

  5 III 20:38

  
• codzienne pompki

  DiamentUlicy

  4

  936

  0

  4 III 15:58

  
• pompki w podporze tylem.

  Anonim

  1

  919

  0

  24 II 23:04

  
• Pompki

  griigori

  3

  630

  0

  23 II 18:47

  
• Podciąganie i pompki a dynamika

  tomaten

  1

  1024

  2

  23 II 16:45

  
• Pompki-efekty

  Anonim

  5

  5012

  0

  28 II 20:35

  
• Pompki w podporze tyłem i na poręczach

  hmmm

  9

  1569

  0

  23 II 01:22

  
• pompki i ćwiczenia brzucha NA MASĘ

  lobo377

  7

  1150

  0

  1 III 19:35

  
• Pompki - pytanie.

  smisiek224

  10

  1353

  1

  19 II 18:56

  
• Siłownia a pompki

  Intel1250

  13

  1507

  0

  18 II 16:52

  
• Domator ekspander drążek pompki ABS

  Sebbo4

  6

  1366

  0

  16 II 17:06

  
• Napój podczas siłowni + pompki

  justbreathe

  4

  718

  0

  15 II 10:43

  
• Pompki

  Młynarz007

  21

  2648

  0

  13 II 13:38

  
• pompki vs poręcze

  grzejnik15

  15

  1706

  0

  12 II 20:42

  
• Zawody dla sprawnych i w dobrej formie:muscle up,drążek,pompki

  masti

  4

  1338

  0

  10 II 12:59

  
• Drążek , Pompki - Efekt domowy

  denisos97

  23

  2807

  0

  13 II 16:41

  
• Drążek , Pompki

  denisos97

  1

  578

  0

  7 II 21:11

  
• Pompki na krześle jakie efekty?

  qwertypf951

  15

  13823

  0

  13 II 17:49

  
• pompki i podciąganie 6 razy w tygodniu

  queendees

  5

  1871

  0

  7 II 13:21

  
• Pompki rozwijanie klaty

  Chudy166aa

  1

  620

  0

  5 II 19:15

  
• Pompki na wytrzymałość

  grzecho990

  4

  1201

  0

  4 II 18:10

  
• Pompki

  felo18x

  4

  825

  1

  5 II 00:39

  
• Pompki a plecy

  Dudun

  9

  1109

  0

  29 I 22:33

  
• Plan treningowy(podciąganie i pompki)

  biscuss

  1

  894

  0

  26 I 22:29

  
• Pompki

  Anonim

  3

  711

  0

  24 I 20:54

  
• pompki na klate

  Anonim

  3

  645

  0

  24 I 22:38

  
• pompki-drążek razem czy osobno

  Anonim

  1

  704

  0

  24 I 08:49

  
• drążek, pompki

  Anonim

  1

  654

  0

  23 I 20:33

  
• Pompki,a sposób ich wykonania.

  wszystkozajete

  4

  1361

  0

  27 I 20:57

  
• pompki itp

  Anonim

  9

  997

  0

  26 I 00:43

  
• pompki

  Anonim

  2

  607

  0

  21 I 16:40

  
• Cykl ABS>Pompki>ABS

  julek

  2

  1068

  0

  18 I 00:57

  
• Zawody muscle up,podciaganie,pompki-szczegóły link

  masti

  12

  4022

  0

  10 II 09:18

  
• Pylometrics, pompki i ab ripper + przysiady i rowerek

  Anonim

  11

  1868

  0

  12 I 21:15

  
• Jak robic pompki

  damianno35

  18

  2488

  0

  13 I 19:12

  
• Pompki + abs 8 min i przysiady

  Anonim

  4

  1320

  0

  11 I 13:25

  
• Pompki porady ... Pomóżcie

  zaq

  1

  707

  0

  5 I 14:37

  
• Pompki do dipsów wymiar

  ArturJasio

  2

  648

  0

  3 I 21:14

  
• Pompki bez nóg a mięsnie brzucha

  grzechu11

  2

  2393

  0

  3 I 15:14

  
• pompki

  Anonim

  2

  525

  0

  29 XII 20:46

  
• Czy można ćwiczyć a6w i pompki w wieku ..

  Akirian

  7

  1528

  0

  28 XII 21:40

  
• siłownia a pompki i podciąganie na drążku.

  Anonim

  1

  698

  0

  27 XII 22:44

  
• Hantle, pompki brzuszki

  Rocket

  6

  1795

  0

  27 XII 13:44

  
• Wytrzymałość mięśniowa (pompki) - grappling

  Ziemny Orzech

  6

  2118

  0

  27 XII 12:07

  
• Co i jak? POMPKI!

  cptmichaax

  28

  3014

  0

  25 XII 01:36

  
• Pompki...

  yoyo1212

  2

  589

  0

  10 XII 22:31

  
• Czy pompki można robić dodatkowo po treningu

  Anonim

  1

  918

  0

  9 XII 20:49

  
• pompki jak czesto

  Anonim

  1

  580

  0

  9 XII 18:24

  
• Jak rozłozyc podciaganie, pompki, grzbiety, abs ( w jakiej kolejności ) ?

  Jordan1990

  1

  790

  0

  9 XII 16:36

  
• Pompki wąskie pytanie

  Anonim

  10

  1840

  0

  10 XII 16:33

  
• pompki

  kardemito

  8

  1295

  0

  9 XII 13:58

  
• pompki, brzuszki, drazek

  Anonim

  3

  753

  0

  8 XII 21:35

  
• pompki na palcach

  Anonim

  1

  1504

  0

  5 XII 12:54

  
• Gdzie moge dorzucić pompki na poreczch

  kamil98765

  9

  818

  0

  4 XII 18:49

  
• pompki i spalacze

  gotherin

  1

  576

  0

  3 XII 20:41

  
• Podciąganie+Pompki

  Anonim

  1

  926

  0

  2 XII 21:41

  
• Pompki + Brzuszki

  gibek123123

  4

  1300

  0

  3 XII 08:51

  
• pompki, ból i strzykanie w stawach.

  kaj3tan

  4

  3252

  0

  1 XII 14:49

  
• Pompki przed snem czy rano?

  acab997

  4

  3460

  0

  28 XI 21:35

  
• Pompki z nogami na podwyższeniu !!!

  mathew17

  9

  11683

  0

  3 XII 20:57

  
• Pompki w staniu na rękach

  Danio889

  3

  922

  0

  19 XI 19:41

  
• pompki

  eem

  11

  1399

  0

  7 XI 19:08

  
• Brzuch i pompki

  Love

  3

  731

  0

  5 XI 20:40

  
• Pompki

  kawasaki018

  27

  2780

  0

  5 XI 16:33

  
• Treningi boksu + pompki

  Igorpl

  10

  1990

  0

  31 X 11:38

  
• Pompki

  konradex

  1

  794

  0

  23 X 21:29

  
• Pompki

  zaq

  14

  2163

  0

  21 X 14:46

  
• Pompki Na Poręczach-Technika

  One Day

  2

  900

  0

  14 X 21:43

  
• Pompki, biceps, brzuch i nogi....jak to wszystko połączyć?

  piterhax

  1

  950

  0

  10 X 17:45

  
• pompki brak efektów od dawna

  karolek100795

  175

  23839

  0

  13 III 22:12

  
• pompki + drążek

  Loleczeek

  5

  1139

  0

  20 X 08:30

  
• Pompki

  Sounes

  4

  842

  0

  8 X 18:13

  
• Pompki na poręczach

  fighter7

  18

  1775

  0

  6 X 08:17

  
• pompki+brzuszki?

  norbi

  1

  1075

  0

  1 X 20:56

  
• Jak lepiej robic pompki

  radekzakrzew

  9

  1384

  0

  30 IX 18:25

  
• Pompki

  MosznaOgra

  22

  2682

  0

  30 IX 10:50

  
• Pompki .

  MosznaOgra

  1

  799

  0

  28 IX 23:20