Intel1250

Początkujący

Napisanych postów: 38 Przeczytanych: 781 Szacuny: 0

Imię: Intel Nazwisko: Intel Zawód/Studia: b.d. Wiek: 29 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2019-08-27 09:04:01 Data rejestracji: 2013-02-11 10:44:06 Województwo: Łódzkie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: 3 miesiące

Wzrost: 185 cm Waga: 100 kg Współczynnik BF: 27% Obwód bicepsa: 37 cm Obwód łydki: 37 cm Obwód klatki piersiowej: 110 cm Obwód przedramienia: 28 cm Obwód bioder: 90 cm Obwód uda: 63 cm Obwód w pasie: 105 cm

Wyciskanie na ławce: 68 kg Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Dieta do oceny.	Odżywianie i Odchudzanie	6	2014-10-08 20:55:56
Dieta na mase do oceny.	Odżywianie i Odchudzanie	9	2013-11-01 10:06:55
Pytanie odnośnie kreatyny	Odżywki i suplementy	11	2013-09-30 18:36:54
Problem z białkiem	Odżywianie i Odchudzanie	2	2013-09-28 09:27:40
Regeneracja	Trening dla początkujących	2	2013-04-11 21:28:15
Spedek siły	Trening dla początkujących	2	2013-03-28 19:29:05
Pierwsza dieta na mase.	Odżywianie i Odchudzanie	6	2013-03-13 11:39:24
Siłownia a pompki	Trening dla początkujących	13	2013-02-18 14:52:21
Pierwsza Dieta	Odżywianie i Odchudzanie	12	2013-02-11 11:00:14

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dieta do oceny.	Odżywianie i Odchudzanie	2014-10-09 15:59:00
Dieta do oceny.	Odżywianie i Odchudzanie	2014-10-08 21:21:55
Służba przygotowawcza, testy psychologiczne do wojska.	Sztuki Walki	2014-01-02 19:39:44
Dieta na mase do oceny.	Odżywianie i Odchudzanie	2013-11-01 20:18:17
Dieta na mase do oceny.	Odżywianie i Odchudzanie	2013-11-01 19:50:25
Dieta na mase do oceny.	Odżywianie i Odchudzanie	2013-11-01 19:32:23
Dieta na mase do oceny.	Odżywianie i Odchudzanie	2013-11-01 17:16:36
Pytanie odnośnie kreatyny	Odżywki i suplementy	2013-09-30 19:58:59
Pytanie odnośnie kreatyny	Odżywki i suplementy	2013-09-30 19:26:31
Pytanie odnośnie kreatyny	Odżywki i suplementy	2013-09-30 19:21:03
Pytanie odnośnie kreatyny	Odżywki i suplementy	2013-09-30 19:05:48
Pytanie odnośnie kreatyny	Odżywki i suplementy	2013-09-30 18:55:26
Problem z białkiem	Odżywianie i Odchudzanie	2013-09-29 12:21:02
Regeneracja	Trening dla początkujących	2013-04-12 18:38:28
Spedek siły	Trening dla początkujących	2013-03-28 19:43:39
Pierwsza dieta na mase.	Odżywianie i Odchudzanie	2013-03-13 17:45:49
Pierwsza dieta na mase.	Odżywianie i Odchudzanie	2013-03-13 17:38:35
Pierwsza dieta na mase.	Odżywianie i Odchudzanie	2013-03-13 17:25:13
Siłownia a pompki	Trening dla początkujących	2013-02-18 16:52:18
Siłownia a pompki	Trening dla początkujących	2013-02-18 16:47:43
Siłownia a pompki	Trening dla początkujących	2013-02-18 16:41:16
Siłownia a pompki	Trening dla początkujących	2013-02-18 16:35:05
Siłownia a pompki	Trening dla początkujących	2013-02-18 15:41:53
Siłownia a pompki	Trening dla początkujących	2013-02-18 15:06:21
Pierwsza Dieta	Odżywianie i Odchudzanie	2013-02-11 16:26:19
Pierwsza Dieta	Odżywianie i Odchudzanie	2013-02-11 12:03:53
Pierwsza Dieta	Odżywianie i Odchudzanie	2013-02-11 11:52:24
Pierwsza Dieta	Odżywianie i Odchudzanie	2013-02-11 11:47:15
Pierwsza Dieta	Odżywianie i Odchudzanie	2013-02-11 11:42:16

Intel1250

Początkujący

Artykuły

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024