SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Siłownia a pompki

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1531

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 38 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 781
Też coś o tym słyszałem,ale czy po jednym treningu w tygodni jest potrzeby aż tydzień regeneracji ?
...
Napisał(a)
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6925 Napisanych postów 63310 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 787668
ale na wzrost się składa wiele czynników , z któych najważniejszym jest dieta . Choćby miał najlepszy trening to bez jedzenia jest lipa zawsze

Może być tak, że te pompki będą dobrym dodatkowym bodźcem do wzrostu ale czynników zmiennych za dużo
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 38 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 781
Ok dzięki za rady,lecę na siłownie ;)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

trening bez diety

Następny temat

Skrewdriver - początek przygody z siłownią

electro
Polecane artykuły