rolnicy

5 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

107

napisanych postów

Imię Portal

Nazwisko Rolniczy

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Lubelskie

Miasto Lublin

O mnie Posiadam portal rolniczy stworzony dla uzytkowników internetu!

Zainteresowania Rolnictwo, kulturystyka

Dieta Białkowa

Uprawiane sporty MMA

Ostatnia aktywność 05.04.2011 (17:47)

Data rejestracji 17.10.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Spalacz - RZEŹBA! witam serdecznie ćwiczę dość duży okres na siłowni, trenowałem zawsze na masę, teraz chciałbym się wyrzeźbić. chciałbym zakupić jakiś dobry wspomagacz "spalacz tłuszczu" czy znacie jakiś dobry spalacz? czekam na opinie! pozdrawiam	13	2011-04-04 21:01

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Spalacz - RZEŹBA!	2011-04-04 21:55
Odżywki i suplementy	Spalacz - RZEŹBA!	2011-04-04 21:06
Informator LUBELSKI	Pracownik Ochrony Lublin	2010-12-12 14:35
Doping	sterydy pytanie do ex[erta	2010-12-12 14:27
Doping	sterydy pytanie do ex[erta	2010-12-12 14:26
Doping	sterydy pytanie do ex[erta	2010-12-12 14:24
Odżywki i suplementy	###DO KASACJI - DOPING###	2010-12-12 13:59
Odżywki i suplementy	###DO KASACJI - DOPING###	2010-12-12 13:53
Odżywki i suplementy	###DO KASACJI - DOPING###	2010-12-12 13:40
Doping	DECA DURABOLIN	2010-12-12 13:24
Odżywianie i Odchudzanie	Diety SFD	2010-10-31 17:39
Galeria Zdjęć	drkunek zdjecia supli + sylwetka , zobaczymy co bedzie za 2 miechy :)	2010-10-18 23:01
Galeria Zdjęć	mocna klata, masywna sylwetka	2010-10-18 23:00
Galeria Zdjęć	Sopel_X - Come Back 2, str.70 (BEZ KOKSU)	2010-10-18 22:59
Odżywianie i Odchudzanie	PODSTAWY UKŁADANIA DIETY.	2010-10-18 22:56
Sport Dla Wszystkich	POMOCY !!!	2010-10-18 22:52
Sport Dla Wszystkich	piłka reczna	2010-10-18 22:50
Sport Dla Wszystkich	Przełajee	2010-10-18 22:50
Sport Dla Wszystkich	mam 13 lat i....	2010-10-18 22:48
Sport Dla Wszystkich	POMOCY MIĘŚNI E MI NIE ROSNĄ!!!!!!!!!!!	2010-10-18 22:47
Sport Dla Wszystkich	Jak się dobrze rozciągnąć w wieku 16-tu lat ????	2010-10-18 22:45
Sport Dla Wszystkich	Kłucie w plecach..	2010-10-18 22:43
Sport Dla Wszystkich	sztuki walki PROSZE WEJDZ	2010-10-18 22:41
Sport Dla Wszystkich	Pozostał niesmak...	2010-10-18 22:40
Sport Dla Wszystkich	Chce mieć kaloryfer jak Arnold Szwarceneger	2010-10-18 22:39
Sport Dla Wszystkich	Pytanie dotyczące firmy Nike	2010-10-18 22:37
Sport Dla Wszystkich	Ile spalam kalorii robiąc pompki/brzuszki/przysiady?	2010-10-18 22:35
Sport Dla Wszystkich	Artykuł w SDW o Peji, zapraszam zaciekawionych ( numer kwietniowy 2010 )	2010-10-18 22:32
Sport Dla Wszystkich	Brzuch- jak zrzucić tłuszczyk?	2010-10-18 22:28
Sport Dla Wszystkich	co zrobić z dokuczliwą kolką?????	2010-10-18 22:26