zaczyna mnie

a wiesz biore go zawsze przed treningiem kilka kaps 3-5 z porcja KO... po ok 20 min od polkniecia ich zaczynam sie pocic, suszy jak smoka, serce zaczyna walic, ogolnie czuc pobudzenie... choc wg mnie dawka pozniezej 4 kaps to za malo choc nie pijam kawy

siła mnie ździwiła +15kg to jest badrdzo dużo. ogólnie zaczyna robić ci się sylwetka spoko. nadal jesteś chudy szczególnie uda, ale triceps, brzuch, klata wygląda ok. rzeźba jest wal ciągle mase bo cie nie zalewa, dowalisz z 5kg jeszcze i będzie super, przy twoim BF. PS. Jaki masz BF?

Starszyzna waży każde słowo Taka mnie refleksja naszła patrząc w pracy na tych wszystkich facetów w wieku średnim z wydętymi brzuchami i kompletnym zanikiem mięśni. Gdzie ich jedynym sportem jest pójście raz w tygodniu z dzieckiem na basen i popluskanie się w brodziku. Wpierdzielają to kanapki z pasztetem i drożdżówki a po robocie zapewne wracają [...]

[...] Tobie Arnold fajnie, dobrze wyglądał, jednak ta bitwa zauważ zaczęła się od teamtu jakie ma on słabsze partie. dlatego ja zmykam, bo miło się Was czyta jednak jak ktoś zaczyna już pisać o monopolach, cynizmie i braku argumentów czyli typowy atak - dla mnie to nie miłe. W sposób jaki to napisałeś widać, że jest to napinka internetowa - [...]

[...] nie wie nauczycielka juz mina sroga ****a pyta sie ja o 4 slowka jeszcze.... pozniej :"powiedz mi" i jej zdania zap*****la a tamta siedzi blada jak sciana i nic ****a nie wie nawet zdan nie potrafi skladac, nawet tego wymowic miałobyć I a ona zaczyna od When no ****aaaaaa nauczycielka nic - wpisała 1 ****a jak ja kocham te klimatuy

dodam od siebie trzy grosze, ja nie widze wgl cyklu be uzycia hcg przy dawkach rzedu 2000iu zaczynaja boleć mnie jaja zaczyna mi wyp*****lac syfy nie zwykłe krosty tylko takie jakby góle wiec wbijam 500-750 dwa razy w tyg, badz co 5 dni,na offie bije nie wiecej niz 1000iU co 5 dni,wy to nazywacie mostkiem dla mnie jest to off,testa na takim [...]

[...] bokiem - ok 3. Podciąganie sztangi do brody - #-P bardzo nieładnie to szło, szarpałam się dziś z obciążeniem 4. wznosy przodem - tu pozostanę na 9kg; jak zwiększam, to zaczyna mną bujać 5. wznosy w pochyle - 3 kg to jednak za dużo %-) brzuch - zrobię na fitnessie + 50 Barbell Curls / 10 Kettlebell Swings 40 Barbell Curls / 20 Kettlebell [...]

[...] pije kawe+ tussi, magnezik, witaminy.. ćwicze na steperku i tańcze sobie.. przygotowuje sie do szkoły i o 7:30 jem sniadanie.. później na przystanek.. jade do szkoły. o 8:15 zaczynają mi sie zajecia i na jakiś wolniejszych przerwach (zależnie od dnia) jem jogurt, sałatae i t p po lekcjach na przystanek i na zajęcia. no i tak od pon- do piatku [...]

[...] \-) Co z cyca spada nadrabiam plecami i klatą więc bilans jest na zero %-) A serio to klata chyba nie wygląda źle, cośtam mnie urosło zwłaszcza od góry ;-) Krata trochu zaczyna prześwitywać \-) Wypiska: 11 czerwca 2013 Dzień wysoki BTW 150/60/260 Suma dobowa: 2186kcal, 156g (29%) białko, 58g (24%) tłuszcze, 256g (47%) węglowodany [...]

[...] że trzymam dietę wg rozpiski i nie podjadam. Na treningach daje z siebie 200%, że pot się leje strumieniami a waga jak stała tak stoi a nawet minimalnie poszła w górę jakiej 0.5 kg. Jedynie wizualnie zaczyna mi się podoba i nabicie lepsze. Tylko ta waga mnie dziwi. Czyżby za dużo kcal? Zmieniony przez - kristek86 w dniu 2016-10-17 18:59:56

[...] lepiej, czemu ma nie być, ale dziś się czuję choojowo :) I tak szczerze? nigdy nie płakałam przy kimś, jakoś wszyscy mają mnie za silną babkę i zawsze wesołą. A pracę pewnie szybko znajdziesz. Trzymam kciuki! mnie moja zaczyna nudzić, ale jeszcze do końca studiów jest po prostu bezpieczną opcją. Zmieniony przez - miaow w dniu 2011-06-23 12:11:26

Tomek do tej pory u mnie tak bałwanki praktykuja cos takiego , no ale jhednak zaczyna sie robic glosno o odblokach . U mnie na ośce 3 lata temu dzieciak ktory wazyl chyba 40 kg w witce mial moze z 23 cm brał sie za deke i ome ****a pajace

[...] był jeszcze bardziej agresywny. W pewnym momencie podniósł się z ziemi i wybił szybę w lokalu a jeden z ochroniarzy zaczął się cofać i skończył mu się gaz. Patrząc na to co zaczyna się dziać dostał ode mnie sekundowa chmurę pro secur cone i po tym zakończyły się wariacje. Przewrócił się i został przez nich zakuty. Po tym poszedł do mnie jeden z [...]

forma dopiero zaczyna sie robić po 2 tygodniach lajtowych treningów i 4 na niskich dawkach korwa wszyscy mają mnie w dupie jak bym zdechł to i tak by mieli wyebaene,więc trza doyebać ostro do pieca,żeby mnie zapamiętali

[...] Hmmm teraz napewno rzuca sie na mnie szwadrony smierci zmasowane jak nie wiem co. Uderzylem w stereotyp - jednak zauwazcie jedno - co mozna uwazac o osobie, ktora zaczyna powtarzac to samo co inni. Tak jestesmy dla niektorych ludzi "inni" bo lubimy sport, silownie, ruch. Sa ludzie co nie moga tego zrozumiec. WY to rozumiecie, [...]

Ja chętnie bym poszła w kierunku bardziej zbilansowanym, ale jak tłuszczu więcej to nie chudnę :-( Goldberg takie rzeczy to ewentualnie po biegu ;-) Mnie po prostu zaczyna denerwować, że tylu rzeczy nie jem a efekty marne, to jest niesprawiedliwe. A ktoś tylko nie je słodyczy i już super. A ja nawet do liczenia wróciłam i d.pa. Źle się czuję z [...]

g-star dobra firma i ma dobre razmiary itp ale cena u mnie zaczyna sie od 300zl W polsce chyba jeszcze malo poularna, ale jak wszedlem do sklepu to odrazu 2 pary wyrwalem, pierwszy raz moglem chyba z 8 roznych modeli przymierzyc i wszystkie pasowaly fajnie to u mnie taniej niz w Pl poj**alo ich z tymi cenami

g-star dobra firma i ma dobre razmiary itp ale cena u mnie zaczyna sie od 300zl W polsce chyba jeszcze malo poularna, ale jak wszedlem do sklepu to odrazu 2 pary wyrwalem, pierwszy raz moglem chyba z 8 roznych modeli przymierzyc i wszystkie pasowaly fajnie to u mnie taniej niz w Pl poj**alo ich z tymi cenami We francji tez ceny wpozadku maja

dzien dobry! cos mnie choroba jakas lamac zaczyna. teraz juz wiem, ze jak sie wraca z silki autem, zwlaszcza po hiit, to trzeba jednak miec zamknieta szybe dzis otwarte do 17ej, zastanawiam sie czy isc sam i pomachc troche czy odpuscic. w sumie to ostatni raz w tym tygodniu wiec trzeba isc, potem moge odpuscic wszystko do wtorku MaximusRex: nie ma [...]

[...] zatrulem sie jak diabli jajecznica. nie wiem jak wy, ale ja znajde inne zrodlo niz jajka. w ogole przestaly mi smakowac. widze jajecznice obojetnie w jakim wydaniu i mnie zaczyna szarpac, na sam widok, sam zapach, nawet nie probuje. mysle, ze dowale sobie weglowodanow. zrobie jakies ludzkie sniadanie z grahamka, cos pokombinuje, wylicze i tak [...]