SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawartość

  • Białko w proszku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ryby wędzone mają sporą zawartość soli, tracą też one wiele cennych składników odżywczych podczas wędzenia. Ma też sporo witaminy A, podobnie jak wątróbka która spożywana w zbyt dużych ilościach jest toksyczna dla naszego organizmu ;-) Dlatego wędzone jak najbardziej, ale nie codziennie ;-)

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 4406 Data: 2016-10-27 23:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No dobra zaczynamy.Dzisiaj przed 1 treningiem (zazwyczaj biorę suple po) pierwsza dawka ANABOLIC DREAM. Opakowanie to standardowa puszka z logo IHS na górze, bardzo przyjemna kolorystyka opakowania, wygląda na prawdę ok. Dodatkowo zabezpieczone jest klejoną folią aluminiową. Zawartość to proszek koloru hmm jasno blady pomarańcz? z białymi [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 9064 Data: 2018-12-11 19:58:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Na jednej ze stron jakis obcokrajowiec mial ta sama sytuacje i podobno zawartosc ma 2 lata waznosci od daty produkcji

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2014-06-13 23:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Korekta diety odtłuszczającej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tak wylicz zapotrzebowanie i gramy produktów oraz ich zawartość kaloryczną

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3300 Data: 2006-01-12 19:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe, ja przynajmniej w temacie byków nie strzelam, bo o to mi chodziło, na zawartość tematu pod względem pisowni nie zwracałem uwagi ale nie sądze że bym się rozczarował zresztą mniejsza o to, to nie moja wina że ty nie zwracasz uwagi na to jak temat piszesz, ani że modom nie chce się tego poprawiać jak już pisałem KONIEC TEMATU

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7684 Data: 2006-07-11 15:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki najlepszy TRIBULUS ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wszystko fajnie ale cena: ok 250 zł. Opakowanie: 60 kapsułek Porcja: 2 kapsułka Ilość porcji w opakowaniu: 30 SKŁAD: Zawartość w porcji % DZ Tribulus Terrestris 1000mg ** ZMA™ 400mg 3,16,17 Androstenetrione (6-OXO) 300mg **? DHB - grejpfrut ekstrakt (Dihydroksybergamottyna) 50mg

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 9175 Data: 2006-01-30 12:26:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wyglądać jak Tyler Durden?

    Post
    Trening dla początkujących

    Cały sekret takiej sylwetki to zawartość tkanki tłuszczowej na poziomie 10-12% (może troszkę mniej). Tak więc trzeba wycinać ostro :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6576 Data: 2011-08-11 17:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIAMOND Hydrolysed Whey Protein

    Post
    Muscular Development

    Gustlik, izolat to klasa czystosci bialka, mowiac po ludzku - zawartosc bialka w proszku, ktory wsypujesz :) Hydrolizat to bialko pociete hydrolzami (enzymy) dzieki czemu otrzymujesz prawie proste aminokwasy (bo przewaznie sa to dwu- i trojpeptydy)

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 10492 Data: 2010-05-13 17:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] brakiem witamin i minerałów , przy treningach bez thermal , skurcze występowały zdecydowanie rzadziej , tak więc można przypuszczać ,że thermal wpływa w jakiś sposób na zawartość witamin w naszym orgranizmie(być może poprzez większą potliwość) od siebie moge polecić daily formula , ma bardzo przyzwoity skład(na necie napewno znajdziesz) i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1208 Data: 2007-05-29 01:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kasza manna surowa - trawienie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siemię lniane - musiałbyś znać zawartość omega3 w konkretnym, kupionym przez siebie siemieniu, bo na rynku są odmiany niskolinolenowe, ze znikomą ilością omega3 (a takiego info z reguły producent nie podaje). Pewniejszym źródłem o3 jest już dobry olej rzepakowy lub orzechy włoskie. Najlepsze są ryby i budwigowy lniany. Zepsuty lniany robi się [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 9615 Data: 2016-11-16 17:59:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • omega-3 = omega3?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Za duzej różnicy jakościowo nie może być między tymi preparatami bowiem to wciąż są oleje rybie a nie syntetyczne kwasy Omega3. Zawartośc EPA i DHA jest stała jesli produkt jest ok i wynosi średnio 30%. Tak tez jest zarówno w NOWie jak i w Olimpie. Dopóki nie masz doczynienia z syntetycznymi kwasami Omega3 (*****sko drogimi) to nie ma różnicy.

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 10571 Data: 2005-05-10 14:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omega-3 = omega3?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok keho - spróbujemy wyjaśnić te sprawę z tego co mi wiadomo - zawartośc kwasów epa i dha waha się pomiędzy (mniej więcej) wartościami któe podałem (to ok.11-12% EPA i 7-8% DHA) dla tranu Charon podaje inaczej - więc zapytałem go o źródła swej wiedzy. WCześniej widze że chyba się pomysliłem bo zamieniłem miejscami EPA i DHA ale jechałem z [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 10571 Data: 2005-05-10 22:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tym boldzie ładnie przyklejona, data ważności troche mniejszą czcionką niż na zdjęciach w necie. Przeczytałem też, że tego boldka już nie produkują w takich opakowaniach a zawartość często nie ma nic wspólnego z boldenonem. U mnie 2 zastrzyk poszedł w ubiegły poniedziałek i w tym tygodniu miały być już 2 strzały po 1ml (200mg). Teraz się waham [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3072 Data: 2010-11-30 12:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Orzechy i ich zamienniki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Dlatego warto o nich pamiętać. Są w oleju lnianym, ale wyłącznie "budwigowym", o dużej zawartości o3 (niektóre oleje lniane z modyfikowanych ziaren lnu mają symboliczną zawartość o3); również o3 są w dobrej jakości rzepakowym, tłoczonym na zimno - ale już o wiele mniej, niż w lnianym. Siemienia lnianego jako źródła tłuszczu i o3 nie polecam, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 9220 Data: 2016-12-11 17:13:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skorygujcie moj plan na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zmieniam plan i chcialbym zebyscie poprawili bledy w nowym planie na mase. stary takze byl na mase. PONIEDZIALEK: PLECY 12,10,8-podciaganie sztangielki w opadzie DAJ PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU LUB ŚCIĄGANIE DRĄŻKA GÓRNEGO WYCIĄGU 12,10,8-sztrugsy DAJ DO TRENINGU BARKÓW 12,10,8-wioslowanie OK 12,10,8-martwy ciag OK BICEPS 12,10,8-unoszenie hantli [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1628 Data: 2003-07-02 21:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol Zambon

    Post
    Doping

    e0r, widze, że zmieniasz zdanie http://www.sfd.pl/Winstrol_Depot_REAL-t248655-s13.html Sam miałem winstrol depot, w którym to stosunek proszku do wody wynosił 1:5, działanie było odczuwalne, efekty takie jak powinny być. Zasadniczo podejrzewałbym winstrol depot, w którym to substancji jest więcej niż 1:3 proszek:woda, tak jak powiedział e0r, to [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5443 Data: 2007-04-04 17:16:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stawy

    Post
    Trening w domu

    [...] ale systematyczna, od roku nie odczuwam żadnych dolegliwości. Twierdzę to z całą pewnością, bo nie brałem wtedy glukozaminy. Najpierw stosowałem kapsy z apteki, ale relacja cena/jakość była bardzo słaba (mała zawartość EPA i DHA), poprawiłem to stosując Omega3 - Fish Oil z NOWa. Teraz też profilaktycznie stosuję ''rybne'' produkty tej firmy.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 7044 Data: 2004-03-03 09:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ty sobie wkręcasz to gino (hipochondria), bo na 99% tam nic nie masz, a takim ciągłym pocieraniem sutków zwiększasz sobie zawartość prolaktyny w organizmie. Przypomniało Ci się po prostu po 4 latach, że kiedyś podczas cyklu coś tam było i teraz świrujesz %-). Jak chcesz być na 100% pewny to badania krwi + USG gruczołów. Daj zdjęcie klaty jak to [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1635 Data: 2013-10-21 22:40:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko o Xpand Energized

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesli mozna......? chodzi o xpanda w capletach tak mi to przedstawil producent. jak bierzecie xpanda w proszku - czyli go wypijacie cala zawartosc tego suplementu jednorazowo-nagle udeza w uklad wchlaniania jest tego towaru duzo wiec duza czesc sie dostaje do organizmu !!!!!! jesli chodzi o kaplety .... to nie sa typowe kapsulki to nie sa [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6646 Data: 2005-09-20 21:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Generalnie ładnie Ale coś tego jedzenia malutko Nie czujesz się głodna? Nie jedz zbyt dużo owoców, 2x dziennie wystarczy. Zamiast tego przegryzaj sobie marchewki, ogórki i inne warzywa. Nie zapominaj o tłustych rybach. No i jedz różne rodzaje mięsa, zwłascza czerwone ze względu na dużą zawartość żelaza. Ćwiczysz coś?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6941 Data: 2011-06-24 22:14:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)