SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawartość

  • Białko na noc w rozsądnej cenie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dokładnie :) Raz że liczy się aminogram danej odżywki ( zawartość EAA )a nie ma zbytniej różnicy między WPC, kazeiną czy WPI, czas trawienia nie ma też znaczenia Liczy się ile białka dostarczyło się w ciągu dnia Tzn, że nie ma sensu jedzenie posiłków co X czasu i dbanie by te odstepy byly równe ?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1991 Data: 2015-08-25 17:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - możliwości suplementacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w zasadzie śladowe ilości w postaci 1 grama dziennie. Tak niewielka ilość raczej nie będzie miała wpływu na nasz organizm. Jeżeli chodzi z kolei o wodę podskórną, to kreatyna nie ma żadnego wpływu na jej zawartość. Nie ma również wpływu na tzw. "pompę mięśniową", czyli rozszerzenie naczyń krwionośnych i ilości napływającej krwi do mięśni.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1720 Data: 2021-04-02 18:52:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Migdały w płatkach ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    100g migdałów Zawartość Cholesterol (mg) 0 Wielonienasycone kwasy tłuszczowe (g) 12,07 Jednonienasycone kwasy tłuszczowe (g) 30,08 Nasycone kwasy tłuszczowe (g) 3,7 Potas (mg) 705 Magnez (mg) 268 Wapń (mg) 264 Błonnik (g) 12,2 Fosfor (mg) 484 Żelazo (mg) 3,72 Witamina E (mg) 26,22 Białko (g) 21,22 Kalorie (kcal) 575 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2261 Data: 2013-04-20 17:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słodycze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co rozumiesz pod pojęciem szkodzą? Nie sa polecane ze wzgledu na duza zawartosc weglowodanow prostych (glownie pod postacia sacharozy) i roznego rodzaju chemicznych dodatkow.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2810 Data: 2005-05-05 22:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - co z czym polaczyc...

    Post
    Odżywki i suplementy

    lepszy rydz niż nic lepiej zapodać Tse (patrząc na skłąd) niż HMB... Wiadomo, że TSe to lajcik spalacz -bardziej ze wzgledu na dużą zawartośc tyrozyny poprawia nastroj a wpolaczeniu z kofeiną przy porcji 4 caps potrafił mnie swego czasu nawet pobudzić i zachęcić do aerobów :-]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1620 Data: 2007-02-28 23:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tribulus - dwa pytania

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja osobiscie bym bral cala dziwnna dawke na noc, razem ze zma. ze wzgledu na dobowy rytm wydzielania lh, estrogenow, i zawartosc mulących indoli.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1896 Data: 2004-08-24 18:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proteiny

    Post
    Odżywki i suplementy

    z tych bym wybierał największa zawartość białka Scitec 100% Whey Protein Professional Hi-Tec Whey C-6 Peak Whey Delicious

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 605 Data: 2013-10-08 14:43:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • twarog

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    uu oliwa z oliwek z bialym serem i dodatkowo otręby jak to lyknolem to mnima zawartosc poleciawla zaraz do kibelka ale to byla ta oliwa*****owa zwykla teraz mam oliwe light 21zl za 500ml i ta mi smakuje polecam dla oliwoopornych wlasnie take rozwiazanie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2254 Data: 2005-11-30 09:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaizen Extreme Stack- pomocy

    Post
    Odżywki i suplementy

    nowa wersja ma zmienioną zawartość sukralozy stąd ten słodszy smak, proszek jest różowy tak jak piszesz, co do działania to się nie wypowiem bo miałem tylko próbkę

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1483 Data: 2008-05-15 16:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Źródła białka w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak wyżej, odżywka białkowa to dobry sposób na uzupełnienie białka w diecie i można stosować codziennie. Zwykle ma dobry skład, dużą zawartość białka, brak cukru (w składzie zwykle słodzik), niewielkie ilości węgli i tłuszczu w zależności od rodzaju odżywki. Natomiast inne produkty białkowe jak batony czy jogurty często oprócz białka mają sporo [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1502 Data: 2022-01-15 14:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktory gainer?

    Post
    Odżywki i suplementy

    sa znacznie lepsze gainery... napisz moze ile mozesz przeznaczyc $, jakiej wielkosci gainera szukasz, mniej wiecej zawartosc bialka jakie oczekujesz wtedy bedzie latwiej cos doradzic

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1972 Data: 2006-07-30 20:38:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie odzywki bialkowe zawieraja kreatyne ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Unikaj tych białek, które mają kreatynę w składzie. Jest ona potrzebna tylko po to, żeby podbić zawartość białka na etykiecie.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1375 Data: 2013-02-28 13:09:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy omega ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok, czesc oliwy w diecie zastapilem olejem slonecznikowym ze wzgledu na korzystniejsze proporcje kwasow tluszczowych jednonienasyconych do wielonienasycnych i duza zawartosc witaminy E. Teraz proporcje wygladaja tak: wielonienasycone - 38%, jednonienasycone - 35%, nasycone - 28%. Zastnawiam sie raczej nad suplementacja witamina E - wedlug tego [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2007-08-29 19:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To jest "wina" leucyny.Miałem leucynę olimpu i wsypałem zawartość kapsułki do kubka wlałem wodę i cały proszek pływał na powierzchni wody, mieszanie niewiele pomogło, dolanie ciepłej wody też.Każde bcaa tak ma.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2010-09-08 20:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który gainer lepszy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    mass muattiona nie robi firma krzak tylko megabol, zawartość proliny ok 9g, hydrolizat białka glubuliny wieprzowej czyli mozna rzec że to żelatyna.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1528 Data: 2013-09-09 12:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapraszam

    Post
    Iron Horse Series

    CARNE LABS - KETOBOL NOWOŚC NA RYNKU ! Ketobol jest produktem podanym w postaci płynnej. W skład ketobolu wchodzą : l-cytruline malate, Alfaketoglutaran argininy, oraz Pyruvat potasowy. l-cytruline malate - jabłaczan cytruliny - jest trwałym związkiem organicznym odpowiedzialnym w ludzkim organizmie za syntezę mocznika, który wiąże nadmiar [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2043 Data: 2007-03-20 13:55:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • makrela

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dlaczego nie ?? bo to zdrowe tluszcze. jedyny minus makreli to zawartosc substancji smolistych (oczywiscie jesli mowimy o najbardziej popularnej makreli wedzonej)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1721 Data: 2008-09-25 12:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Createston (osobno kapsy i proszek) ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bo zawartośc kapsułki ***ie, I jak to było połączone z prochem to niby nie szło pić śmierdziało strasznie.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1305 Data: 2006-04-11 20:43:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciesze się że już wiesz %-) Cell tech nie ma sensu brać rano to sam cukier (węgle) jak już to po treningu lepiej, zważ na zawartość kreatyny w tym suplemencie Jak cell tech po treningu bedzie brany a tam jest kreatyna to creacore daj sobie rano lub przed treningiem anarchy przed treningiem Białko wg braków co to ten xxl boster chodzi o mammuta [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1332 Data: 2016-01-20 20:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jesli dobrze rozumiem pytasz o produkt http://www.olimp-supplements.com/pl/index2.php?page=l_pr2&id_pr=68&alf=T&str=2&sh=1&ids=6 jesli tak to jak widac na strownie producenta 1 kaps zawiera 1000mg i porownalem opisy produktu z etykieta przedstawiona w sieci Wartość odżywcza 1 kapsułka – ok. 660 mg zawiera [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2007-08-23 18:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)