SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawartość

  • PRO V60 ™ - Absolutny Hit z Amerykańskiego Rynku Każda porcja PRO V60® dostarcza 60 g wysokiej jakości kompleksu białkowego, który wspomaga mięśnie w wytężonej pracy nad ich rozbudową…. Aby budować masę mięśniową zacznij od włączenia go do Twojego programu treningowego, stosuj go też wieczorem aby pod czas snu [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3552 Data: 2006-12-06 20:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa Ostrowia Prezentacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] odczuciu podważa trafność Twoich spekulacji. Wybieranie złotego środka nie musi być szemrane, a białko jaja kurzego - nie dla każdego musi być białkiem idealnym (zbyt duża zawartość aminokwasów siarkowych ma swoje wady, o czym mówi się coraz częściej), wyszło tak iż w kontekscie sportowców udało się znaleźć dość uniwersalne, a przy tym [...]

    Odpowiedzi: 250 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-02 09:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o wit B12, wapń....

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] jest prosta nie chcesz nie bierz, jak jesteś w stanie przyjąc z pozywienia np. 1 gram witaminy C (no chyba że wierzysz w te 60 mg) to nie ma problemu. Ale nie każdy może i chce jeść kilkanaście kilogramów owoców i warzyw dziennie (bo chyba równiez nie wierzysz w zawartość witamin i minerałów w produktach te które podają tabele żywnościowe).

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 19147 Data: 2009-12-19 19:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o wit B12, wapń....

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] i minerałów z diety. Możesz nawet z wagą i kalulatorem starać się to zrobić i zapewne będziesz w stanie to zrobić, ale pod jednym warunkiem, że np. warzywo będzie miało taką zawartość wit. i min. jak podają tabele, ale niestety tak nie jest. WHO robiła dokładne badania gdzie wyszło że większość owoców i warzyw zawiera średnio o 40% mniej ww [...]

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 19147 Data: 2009-12-22 08:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta prosze o porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pomyliłem się twarogu mam teraz 150g, ale łączna zawartość B T i W jest prawidłowa policzyłem w tym 50g+ twarogu aha i B T i W na kgmc jest dobrze też :}

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3950 Data: 2009-08-28 23:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy i mikro,makro elementy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    To nie jest najlepsze miejsce na reklamowanie firm i preparatów. Znam preparat ACE Rola i pisałem o nim powyżej. Istotą nie jest nazwa czy firma. Ważna jest zawartość witamin i mikroelementów w poszczególnych preparatach. Zobacz wyżej - to co proponuje Kain ewentualnie w połączeniu z moimi uwagami wydaje się dość dobre. Dariusz Czarnecki

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 14088 Data: 2002-04-07 17:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Papierosy a masa mięśniowa!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] krwi. Zwiększa zużycie tlenu przez serce i powoduje zwężenie naczyń wieńcowych. Takie działanie jest niebezpieczne dla osób cierpiących na chorobę wieńcową. Zwiększa się zawartość dwutlenku węgla we krwi. Palenie tytoniu prowadzi do uzależnienia i tolerancji na nikotynę. Przy nagłym zaprzestaniu palenia mogą nastąpić zaburzenia czynności [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-29 10:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawartość tkanki tłuszczowej!.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Michael Jordan u szczytu swojej kariery mial 3% tluszczu, przy czym srednia zawartosc tluszczu u jego kolegow wynosila 11%,Ci to sa dopiero ! Nobody is perfect, my name is nobody

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 13486 Data: 2003-06-21 11:41:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z dietą

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ze względów finansowych. Ryba może być w zasadzie każda - tłustych(typu łosoś, śledź) unikaj po trningu;) A jeśli chodzi o mięso, to też masz pełno możliwości. Ja bardzo lubię przykładowo schab wieprzowy :), ale może być też wołowina, kurczak, indyk... Rozpisz dokładnie zawartość składników w każdym posiłku i wklej całą, poprawioną dietę ;)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1647 Data: 2009-10-18 10:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twaróg chudy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] białek w dni bez treningu, gdyż to właśnie te związki podnoszą najmocniej przemiane materii(nawet o 25%). Niestety olej słonecznikowy i same ziarna to głównie kwasy tłuszczowe linolowe, natomiast oliwa z oliwek to kwasy oleinowe. Ser półtlusty:kwasy tłuszczowe nasycone, niezdrowe i zawartość lipidów trudna do usunięcia z organizmu.pozdr

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-21 23:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase do sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    No z vitalmaxa są na prawde dobre gainery. Jak chcesz wieksza zawartość białka to możeszprzecież kupć sobie gainera 20 lub 30, nie ma zbyt wielkiej róznicy w cenie

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2396 Data: 2010-08-19 13:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta wysoko białkowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zawartość białka w mięsie (w 100 gramach): * Baranina (udziec) - 18 gram białka * Cielęcina (chuda, bez kości) - 20 g * Cielęcina (łopatka) - 19,9 g * Cielęcina (sznyclówka) 20,5 g * Dorsz świeży (bez skóry) - 16 g * Dorsz z rusztu - 22,1 g * Dorsz wędzony - 22,1 g * Flądra świeża - 16,5 g * Gęś, tuszka - 14,1 g * Indyk - 24 g * Indyk (piersi bez [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-25 10:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skład bardzo na plus, duża zawartość białka i dobra jakość węgli. Smak wanilia średni, bardzo bardzo mocno czuć smak zmielonego owsu oraz czuć jego obecność w postaci drobnego pyłu, ale nie jest to najważniejsze. Bardzo dobrze się rozpuszcza, 0 grudek, 0 pozostałości w shakerze. No i najważniejsze, nie ma problemów żołądkowych, jak po nie których [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5327 Data: 2016-01-09 20:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tyka: "mam tylko nadzieję że takiemu co będzie miał co najmniej ze 40 cm w bicu a nie jakiemuś anorektykowi a la Kuba Wojewódzki" Kuba jest debeściak!. Jaką polewke mam jak oglądam jego program!. Poza tym lepiej, żeby ten facet miał coś też w główce i szanował twą córę!. Michail: córka pewnie na 3 fotce z 5 strony popija Gainerka już lub [...]

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 17551 Data: 2003-07-05 10:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dla mnie bzdura totalna, bez urazy. Myslalem, ze be bedziesz pytal o rownowage uczuc w zwiazku i sajdy psychiczne. Tu sie pojawiaja problemy chocby dlatego, ze test jest antagonista oksytocyny przez co mozesz byc mniej czuly etc i partnerka moze reagowec nerwowo. Z drugiej strony wiele kobiet choc nie przyzna to lubi takie zachowanie. [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6616 Data: 2018-12-27 10:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lays prosto z pieca

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chipsów. Często również można kupić tego typu chrupki bez dodatku żadnego oleju (dwuskładnikowe na kaszce/grysie kukurydzianym i soli), co jest również na plus, bo jednak jak producenci stosują olej to zwykle najtańszy, czyli słonecznikowy lub rzepakowy, a jak wiadomo one nie nadają się do obróbki termicznej ze względu na wysoką zawartość PUFA.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-01 09:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • złamanie kości strzałkowej

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Stary i wszyscy inni możecie się śmiać, ale najwięcej przyswajalnego wapnia posiada... skorupka jajka ^^ oczywiście robisz sobie jajko na miękko albo nawet 2 jesz zawartość. Później odrywasz tą taką delikatną błonę tak, żeby nie przeszkadzała, później bym je jeszcze wygotował a na sam koniec to mielisz jak najbardziej, do substancji sypkiej jak [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 13442 Data: 2009-11-17 11:39:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kazeina??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 20 times more casein in cow's milk than human milk which makes the nutrients in cow's milk difficult (if not impossible) for humans to assimilate. http://proliberty.com/observer/20000208.htm Stąd wynikałoby, że w ogóle mleko ze względu na zawartość kazeiny jest niewiele warte. Co innego albumina wypreparowana z mleka, którą mamy w odżywkach.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-03 13:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Parabolin - Alpha Pharma

    Post
    Doping - zdjęcia

    wyglad profesjonalny , poczekamy na opinie userow tego srodka Llewellyn robil testy enana i propa i wsio nie tylko wyszlo w granicach bledu jesli idzieo zawartosc srodka ale i bylo wolne od zanieczyszczen co Llewellyn zarzuca wielu UG ktore badal. Zmieniony przez - Roid_rage w dniu 2009-04-18 19:51:16

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 18683 Data: 2009-04-18 19:46:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Parabolin - Alpha Pharma

    Post
    Doping - zdjęcia

    nie widzisz na 1 focie ?? w kazdej ampie praktycznie inna zawartosc

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 18683 Data: 2009-04-21 23:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)