SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawartość

  • no bo to podnosi koszty i ostatecznie zaden z terazniejszych termali 'nie dziala' a dokladniej nie ma tego co wpisane jest na etykiecie efedryna w tych stakach jest, powiedzmy to z 3 zrodel: -ekstrakt z mahuang -ekstrakt z sida cordifolia -postach chlorowodorka dwa pierwsze sa ziolowe, druga 'bardziej' farmaceutyczna, czystsza postac zawierajaca [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 13239 Data: 2008-03-01 13:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka do sprawdznia :]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    generalnie powinno byc minimum 2-3g EPA i DHA dziennie napisz jakie masz kapsy i zawartość procentową w/w

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1620 Data: 2008-07-20 21:24:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrodlo dodatkowych (tanich) kalorii + dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dokładnie. Twoja dieta jest uboga w zawartość zdrowych tłuszczy. Nade wszystko skorzystaj z kalkulatora żywieniowego, po czym wstaw swoją dietę w formie zrzutu. Kalkulator to tylko oszacowanie, poprzez obserwacje swojego organizmu można dojść do tak zwanego punktu 0. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1310 Data: 2016-08-12 10:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o budyń

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Budyn czekoladowy: 2 szklanki mleka, 300 g maki zieniaczanej, okolo 3 lyzek kakao, cukier/slodzik do smaku. Wlewamy do szklanki troche mleka i rozporowadzamy w nim make i kakao (rozprowadzic dokladnie, zeby nie bylo grudek), reszte mleka zagotowac. Gdy mleko zacznie sie gotowac (podnosic) wlewamy zawartosc szklanki do gara, zmniejszamy gaz i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 10424 Data: 2005-04-28 14:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jajka !!! 15/dzień ???!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    raczej odwrotnie, jajka powoduja impotencje :] Nie mowiac o tym ze maja najwieksza zawartosc cholesterolu na 100 gram, dwa jajka zawieraja tyle cholesterolu co pol kostki masla. Zalecane spozycie wedlug grupy amerykanskich specjalistow z Washington'u to 3-5 jajek na tydzien, osoby chore na cukrzyce powinny spozywac maksymalnie 1 jajo na tydzien. [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3864 Data: 2003-08-05 09:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 95kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Generalnie unikałbym ryżu brązowego w takich ilościach po treningu, zawartość substancji antyodżywczych jak i spora dawka błonnika może wywołać problemy trawienne. Poza tym występuje deficyt warzyw jak i owoców, a to zazwyczaj generuje niedobory żywieniowe.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7728 Data: 2017-07-26 21:35:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyzby niowa wersja BCAA MEGA CAPS Olimpa?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] produktu wlicza się kapsułki, a kiedyś nie wliczano z czego wynika ta rozbieżność , jakaś regulacja prawna itp się zmieniła, ew jakiś urząd ds. kontroli dowalił jako nieuczciwą praktykę (bo bez wliczania wagi kapsa , % zawartość BCAA była wręcz kosmiczna , prawiej jak czyste BCAA ) Nie miałem w tym żadnego celu, po prostu chwilę wolną w pracy :)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2796 Data: 2014-08-05 13:07:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening sugestie/poprawki

    Post
    Iron Horse Series

    Olimpio ja i tak sie nie poddam Jeszcze cos wymysle Spoko Marcinie, ja nie wypelnilem juz prawie calego "monopoly". Co do pomiarów fatu... Pic na wode. Biorac pod uwage iz impuls elektryczny idzie po jak najkrotszej drodze z punktu A do B. Stad tez wszystkie te urzadzenia do pomiaru fatu trzymane w rekach, na ogol "mierza" [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3483 Data: 2010-12-21 23:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anapolon

    Post
    Doping

    Witam Ponownie, Dane preparatu nabytego w "owej" tajemniczej warszawskiej aptece: Nazwa: Anapolon 50mg Zawartość jednej tabletki: 50mg 2-Hydroksymetyleno-17-alfa-meditildihidrotesteron Opakowanie: 20 tabletek w listku Cena za opakowanie: 67,81 PLN Cena za 100 sztuk: 339,04 PLN A teraz jeszcze mój [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 13701 Data: 2001-12-21 09:01:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA Xtra max dawki???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Podejrzewam, że będzie lepiej. Miniak - przyznam racje. Ja mieszam z carbo w trakcie/po treningu i leci po gardle tak jakbym po imprezie cofał zawartość z żołądka, czyli jakby kwasem solnym mi przejechali. Ale co zauważyłem to najbardziej tak czułem po cytrynie, troszke mniej po grapefruicie, a wogole nie czuje po pomarańczy! Albo się już [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4520 Data: 2009-10-03 21:02:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakimi odżywkami się znowu wspomóc?

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/sklep/Koncentraty_WPC-k162.html tu masz listę WPC. Sam skrót pochodzi z angielskiego "whey protein concentrate" Czyli koncentrat białka serwatki. Zawartość białka wynosi powyżej 60% do 80%. Powyżej tego mamy WPI czyli Izolaty ;) Czyli takie 20g białka to jest powyżej 80% dziennego zapotrzebowania? Tak mam to rozumieć? Taki [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2285 Data: 2012-08-08 07:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skład ZMA Ultimate Nutrition

    Post
    Odżywki i suplementy

    czyli lipa nie ma takich dodatków jak kaizen,cytodyne czy mauscle tech a szkoda Ale za to tribulus jest pierwsz liga 45% i do tego 750mg to super zawartośc, cena taka sobie dzieki za info Wojtas

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 10954 Data: 2002-08-01 12:05:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cukry prosto jedynie jezeli juz to po treningu , lub jak jakis owoc to rano tez moze byc.. staraj sie trafic w smak z jakims zdrowym zarciem . NIe tylko ryz istnieje jest masa produktow ze zlozynymi weglowodanami od masy kasz po ryze makarony ziemniaki platki od czasu do czasu pieczywo tez moze byc, a przygytowanie posilkow to tak naprawde nie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3128 Data: 2015-01-09 23:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no panowie ja tez bylem na tych mistrzostwach (mniejszego miasta nie mogli wybrac - bez obrazy :p) a co do batonow, to sprobujcie energy cake - baton z duza iloscia wegli, sa w nim platki jeczmienne i chyba dwa smaki banan i czekolada (polecam banan) real protein rzeczywiscie jest lekki i "nie meczacy" ale i tak nic nie przebije [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5124 Data: 2008-04-28 00:09:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • badania potrzebne do boksu

    Post
    Sztuki Walki

    Bzdura! Badanie na zawartość thc kosztuje ponad 200zł,badaniem głowy tego nie wykryjesz,chyba że medycyna w Polsce tak poszła do przodu,w co wątpie. Zioło jest*****owe,kiedyś byłem głupi że to jarałem. Badania na treningi masz podstawowe,za specjalne trzeba specjalnie zapłacić. Pzdr.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 13396 Data: 2006-01-25 19:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWe produkty LYKA LABS

    Post
    Doping - zdjęcia

    ciekaw czy ta lyka bedzie miala zawartosc z etykiety

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 14325 Data: 2009-11-14 20:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakiegoś Fast fooda nikomu nie zaszkodzi a pewnie nawet lepiej wpłynie na psychikę bo nie samym filetem z kurczaka człowiek żyje. Ale nie można moim zdaniem patrzeć tylko na zawartość B/W/T bo liczy sie jakość tego co jemy i stopień przetworzenia. Tłuszcz trans we frytkach smażonych w oleju to nie to samo co tłuszcz pod postacią świeżej oliwy z [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5884 Data: 2014-02-02 22:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiedzcie mi jeszcze taką rzecz: Mam BCAA w płynie, HMB w tabletkach i ISOSTAR do rzopuczesnia w wodzie. Czy mogę na trening zrobić sobie z tego jeden napój np. 500ml? BCAA 20ml, zawartość tabletki HMB + isostar? Zmieniony przez - kostek455 w dniu 2012-03-21 15:33:53

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6005 Data: 2012-03-21 15:32:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na urlop jadę za 4 godziny. Wariat, w tym serku jest jedno "ale". Mówisz że nie chodzi Ci o zawartość tłuszczu. Myślisz pewnie że jest go 5%. Niby tak, ale my musimy patrzeć nie ile % tłuszczu jest w pożywieniu ale ile % kalorii pochodzi z tłuszczu, a tu już sprawa wygląda gorzej. Cały serek ma 121 kcal w 100g. W tych 100g jest 5g [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2208 Data: 2002-08-23 22:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesteś pewny że jajka orzechy i płatki owsiane mają coś z tym wspólnego ? ZAWARTOŚĆ LAKTOZY w 100g mleko 4.9 ser biały 2.9 jajka 0.1 Zmieniony przez - Squirrel w dniu 2015-01-29 07:22:02

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1667 Data: 2015-01-29 07:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)