Ok Dev. Masz racje. Kofeina jest termogenna z tym ze ja rozpatrywalem na przykladzie ECA (mimo wszystko moim zdaniem zastosowanie jej jako spalacza jest kiepskim pomyslem). W ECA kofeina nie ma za zadanie spalanie tluszczu. Tę role odgrywa efedryna, ktora jest duzo bardziej termogenna. Kofeina natomiast jak juz napisalem podwaja moc efedryny [...]
Zobacz co znalazłem nt. kory wierzby To jest oferta jakiejśfirmy. KORA WIERZBY SALICIS CORTEX Świad. rej. MZiOS Nr - R/0133 Zawartość 50 g. Zastosowanie / Wskazanie W stanach gorączkowych (np. w przeziębieniu), w chorobach reumatycznych, bólach głowy. Odwar ma działanie przeciwgorączkowe, przeciwzapalne, przeciwbólowe. U [...]
[...] zawodzi, dba o klienta i to że czasem nie są na każde zawołanie, nie oznacza że nie są kompetencyjni. Moja ocena to 5+/6 dla zamówienia i dostrczenia, 5+/6 jeśli chodzi o zawartość (małe braki ), 6/6 jeśli chodzi o montaż i 6/6 jeśli chodzi o użytkowanie To tyle, wrazie pytań, prosze pisać. No i czekam na opinie o recenzji (z pominięciem [...]
[...] na to ze gram w piłke) potrzebuje -Węglowodany 391g co daje 1564 Kcal -białko 208g co daje 835 Kcal -Tłuszcze 225g co daje 901 Kcal Czyli w mojej diecie za dużo mam białka za mało węgli juz z diety wyeliminowałem łowickie WPC Co obniża zawartość białka o ok 80g natomiast co mogę dodać na Węgle?? Na pewno dodam banana coś jeszcze polecacie??
skasowałem bo może w końcu merytorycznie ktoś się wypowie, a wcześniejszy post jeszcze mógłby podpadać pod usunięcie ze względu na zawartość %-) Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2016-09-17 20:20:02 Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2016-09-17 20:31:45
[...] produkt o zaniżonej wartości tego na czym nam zależy najbardziej. Nie bardzo widzę sens. Wrzuć jeszcze raz poprawioną wersję rozpiski. Kiedy korzystamy z dziennika, to %-owa zawartość tłuszczu nie ma znaczenia, wystarczy spojrzeć ile g czystego tłuszczu zawiera użyta przez nas porcja masła. Analizując tłuszcze nie patrzymy na ilość produktu, [...]
Don Pawson nie obraź się ale nie wiesz o czym piszesz, a mleko to pełnoprawne źródło białka od tysiącleci.Twaróg też nie ejst??? Ja nie liczę, mam to w głowie.Myslisz ze mam zielonego nicka bo nic nie czaję?? Wliczasz wszystko, zapotrzebowanie ustalasz dla wagi, a odejmujesz np zawartosć tłuszczu jeśli juz byc szczegułowym, ale po co. zdr.
Zawartość magnezu w MZB jest dwukrotnie mniejsza niż w MagVit B, jest tam też mniej B6, w dodatku forma w MagVit jest najlepiej wchłanialna(mleczan dwuwodny) 48 jonów Mg2+ a cena jest 4 krotnie niższa. Domer na każdego różnie działa Bodymax, na mnie akurat nalepiej ze wszystkich preparatów witaminowych jakie brałem, na moich znajomych także. A Ty [...]
byl popularny na tym forum, ale popularny na sile grupa naganiaczy usilnie wciskala wszystkim jaki jest wspanialy, to mial byc UGL nr 1 na swiecie nikt mial nie zwracac uwagi na gowniane wykonanie, wyglad pachnacy komuna, urywanie dupy, brak dzialania, zanieczyszczenia roznej postaci, ropnie, o d****nej nazwie juz nie wspomne potem naganiacze nie [...]
aktywny tryb zycia ,odpowiednia dieta itp . i sie ciagnie dlugo nawet biorac sterydy, co nie zmienia jednak faktu ze odzywki musza sie w jakims stopniu odbijac na zdrowiu to jest totalna chemia . Jasne ze w jedzeniu jest pelno wypelniaczy itp . takie czasy . Z dypy przyklad strzele sobie ,odzywki ktore zostaly wycoafne ze wzgledu na zawartosc [...]
[...] - W szpitalnej dokumentacji - podkreśla Krzysztof Bojarski - przygotowanej dla firmy ubezpieczeniowej znajdują się m.in. wyniki badania krwi, w której wykazano zerową zawartość alkoholu. Przypomnijmy, że w środę wieczorem w Sportowym Kurierze w TVP3, korespondent z Antalyi przekazał informację, że lekarz Bojarski w pod wpływem alkoholu [...]
1.Ile ważysz?Ile masz wzrostu? 2.Jaką masz przemianę materii? 3.Ile razy w tygodniu trenujesz? 4.Czy uprawiasz inne dyscypliny? 5.Jaką masz zawartość procentową tkanki tłuszczowej? Jak odpowiesz na te pytania,będziemy mogli rozpocząć rozmowę.Moja ocena Twojej diety?Jeżeli jesteś 19 letnim ektomorfem i masz 185-190cm wzrostu to jest ok...Pozdrawiam.
Waze 70kg - mam lekkie kosci :) Wzrostu 185 Przemiane mam szybką :) nigdy nie bede gruby chyba Dyscypliny.... hm break dance Zawartosc procentowa .... ciezko powiedziec tluszczyk moze na brzuchu troche chociaz jeszcze po wakacjach jestem wychudzony :) No wiec PS. Mam chude nogi strasznie.... musze cos z tym zrobic....
Staram się nie jeść produktów śmieciowych, zawsze patrze na skład zanim coś kupię. Trapi mnie pytanie o zawartość białka. 100g piersi z kurczaka zawiera około 23g białka a soczewica podobnie. Kurczaka trzeba spożyć bardzo szybko ponieważ drób szybko się psuje. Soczewicę, soję można przechowywać kilka miesięcy. Zmieniony przez - Juniorcis w dniu [...]
chyba zle zrobiles zastrzyk i teraz cie boli A teraz co i jak po kolei: Zdezynfekuj ampułkę spirytusem (miejsce gdzie wkładasz igłę) Igłą 0,9 wybierz zawartość ampułki Zmień igłę na mniejszą - nałóż osłonkę na 0,9, zdejmij ją ze strzykawki i nałóż tą którą będziesz kłuty (0,5 lub 0,6) Zdezynfekuj miejsce ukucia spirytusem lub specjalnym wacikiem [...]
zapach podobny nawet powiedzialbym typowy dla witamin z grupy B, mialem jakies tam composium wit B i zapach identyczny, to pewnie przez zawartosc tych witamin w cetabonie a ogolnie cetabon to dobry stanazolol :), mozna go ze spokojna glowa polecic
Moim zdaniem kcal za mało - liczyłeś zapotrzebowanie? Białka za dużo wystarczy 160 g, tylko trzeba zadbać o dobre żródła - a Ty masz 600 g nabiału vs 150 g mięsa. Tuńczyk z puszki raz na jakiś czas, nie na co dzień. Tłuszczy za mało, daj z 80 g. Rozkład posiłków i ich kompozycja - hm.. dziwna.. Staraj sie posiłki bilansować tak by w każdym były [...]
badz powazny. to co wrzuciles to nie dieta a zawartosc lodówki. ja sie pytam: skad mamy wiedziec czy jestes na dodatnim czy ujemnym bilansie kaloryczny? jaki rozklad wegli/bialek/tluszczy na kg masy ciala? PODAJ TE DANE dieta to nie tylko to co jesz - ale ile tego jesz. A i ta ilosc to nie wszystko - bo trzeba ja osadzic w kontekscie Twojego [...]