zawartość

[...] kalorycznego. Wręcz przeciwnie: patrząc na twój wzrost/wagę, prawdopodobnie (zależnie od twoich celów) powinieneś mieć bilans lekko dodatni. Musisz za to zwrócić uwagę na zawartość tłuszczów i węglowodanów w swoich posiłkach. Przykład dobrego posiłku: pierś z kurczaka (gotowana>smażona) + ryż (brązowy>biały) + warzywa (według braków w [...]

[...] 3400 kcal i ułóż dietę z takim bilansem kalorii . Gdy zbudujesz odpowiednią masę mięśniową możesz zrobić rzeźbę i wtedy ładnie odsłonią się mięśnie . Pamiętaj liczy się jakość jedzenia a nie tylko kaloryczność i zawartość mikroskładników . Batoniki to zły pomysł :) Ale mozesz podjadać słodkie tylko to moze spowodować niechcianą tkankę tłuszczową

[...] doustna dawka owoców ostropestu wynosi 12-15g – natomiast dla preparatów wynosi 200- 400 mg sylimaryny przeliczonej na sylibinę. Wyciągi z surowca mianowane na zawartość flawonolignanów są wysoce bezpieczne. Toksyczność ostra badana na zwierzętach laboratoryjnych, po podaniu dawki wyciągu 5000 mg na 1 kg masy ciała – nie [...]

Racja, jeżeli chodzi o zawartość witamin, to w porównaniu z warzywami gotowanymi mrożonki lepszych firm wygrywają.

[...] uzupełnienie białka w diecie dla osób będących w okresie rekonwalescencji. Suplement ten jest równie wartościowy jak nasz Hi Tec Protein, jednak ze względu na niższą zawartość białka jest znacznie tańszy i nadaje się idealnie do wzbogacania codziennego pożywienia o dobrze wchłanialne białko i aminokwasy. Protein 80 dostępny jest w różnych [...]

Podłączę się pod temat,bo coś nie daje mi spokoju. Informacja z etykiety:zawartość węglowodanów w porcji 19g/substancji aktywnych 24 832mg/porcja 27g... Co powiesz na ten temat Kuba?

moja workowana czekolada wanilia i blackberry ma 78... no chyba ze zawartosc zalezna jest od rodzaju opakowania, duza pucha 82 worek 78 ale to bzdura jaka

Nawet jak podadza zawartosc tluszczy trans to wiekszosc ludzi nie bedzie wiedziala o co chodzi.

mozesz tez wsypac zawartosc kapsulek do ust i popic woda

mozesz wazne zeby kalorycznosc sie zgadala , poniewaz jestes na redukcji wiec bardziej trzeba na to zwrocic uwage, taki filet z kuczaka a indyka praktycznie identyczny wiec sie nie musisz przejmowac ale jakbys dodal np. wieprzowine to juz bedzie wiecej ze wzgledu na zawartosc tluszczu tak wiec zalezy co ale ogolnie zmieniaj bo jak nie to w [...]

robic badania kiga, hyge, blue topa to tak jak robic zawartosc miesa w parowce, nie wiadomo jakiej, bo parowek jest sto tysiecy wersji tak samo jak kigow, srigow i blue topow.

robic badania kiga, hyge, blue topa to tak jak robic zawartosc miesa w parowce, nie wiadomo jakiej, bo parowek jest sto tysiecy wersji tak samo jak kigow, srigow i blue topow. otóż to. Zmieniony przez - cercov w dniu 2012-11-05 23:58:02

Wiesz, wziąłem pod uwagę, że omka ze wzgledu na zawartosc propionianu testosteronu szybciej sie wkreci za to enan, szybciej po cyklu opusci organizm co ułątwi wstrzelenie się z odblokiem.

[...] za bardzo ich nie lubię, nie pasują mi. A jak wygląda kwestia tabletki vs. proszek? W internecie czytałem, że proszek zdecydowanie. W sklepie, który odwiedziłem, proponowali tabletki ze względu na czystą zawartość bez dodatków (czy coś w ten deseń). Jak to wygląda z Waszego punktu widzenia? Zmieniony przez - FilippO92 w dniu 2013-04-16 09:20:09

bcaa np. jedne z bardziej popularnych , spora zawartosc % bcaa w prochu, do tego smakowo calkiem spoko, http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html

Czesc postaram sie sledzic. jak bedziesz mial czas sprobuj zrobic sobie placek na sniadanie z owsianych i jajek , do smaku mozesz dodac na to jakies warzywa albo np. maslo orzechowe (tutaj to naprawde jest dla samku i w zaleznosci od tluszczy w diecie). Skrocony sposob przygotowania tego omletu: jajka wbijasz w jakis kubek odmierzasz swoje [...]

Jutro jade na zakupy, zaopatrze się w avokado, masło, oliwe z oliwek, z siemia lnianego z pestek winogron roznego rodzaju oliwy w kazdym badz razie , migdały i zmieniam zawartosc tluszczu mleko z 0,5 na 1,5 %. dobre posunięcie?

Weźmy na przykład produkty pochodzenia zbożowego, które nie dostarczają pełnowartościowego białka ze względu na minimalną zawartość lizyny jak i tryptofanu i tutaj właśnie zaczyna się zabawa w uzupełnianie aminokwasów. Dodając do w/w posiłku roślin strączkowych które obfitują w takie aminokwasy jak tryptofan oraz lizynę sprawia, iż otrzymujemy [...]

18% u kobiety to już jest b. mało, niemożliwe, żeby przy takim stanie coś latało waga też nie wskazuje na taką zawartość BF a jakie masz wartości BTW w tej diecie?

olewam wsyztskie suple co z allegro i ebaya ziomki kupowali sprawdzone firmy i wygladalo na to ze ktos podmienial zawartosc. krzywa akcja, a co dopiero tkaie cos, nie wiesz co jesz jak to kupisz