zawartość

No to raczej duzo wiecej niz zawartosc 2 pigulek TSE ktore maja 160mg ;p Dobra,odezwe sie za kilka dni,poprobuje rozne dawkowanie pol/1 tabletke zobacze czy sie organizm przyzwyczai,jak nie czekam do ferii i ide sie zbadac :) do zobaczyska :D pzdr!

Tu nie chodzi o ten tluszcz bo jego zawartosc jest błacha,ale rzecz w tym,ze od razu po treningu powinno sie dostarczyc wegle proste do odbudowania glikogenu,bialko z gainera jest zbedne w tym posilku,lepiej przelozyc go na posilek pozniej,wtedy bedzie wrecz doskonaly. "napisales wczesniej zebym dostarczal min 4g ww/ 1kg" chcialem [...]

Combined creatine and protein supplementation in conjunction with resistance training promotes muscle GLUT-4 content and glucose tolerance in humans. The present study was undertaken to explore the effects of creatine and creatine plus protein supplementation on GLUT-4 and glycogen content of human skeletal muscle. This was investigated in [...]

A jaka jest zawartość BCAA na 100 g?

Zawartość w 100g: l-alanina 3690,1mg; l-arginina 2092,8mg; kwas l-asparaginowy 8190,9mg; l-cysteina 1843,5mg; kwas l-glutaminowy 13637,5mg; glicyna 1476,1mg; l-histydyna 1407,9mg; l-izoleucyna 4379,7mg; l-leucyna 8120,6 mg; l-lizyna 6964,1mg; l-metionina 1403,2mg; l-fenyloalanina 2531,2mg; l-prolina 4525,1mg; l-seryna [...]

Zawartosc tkanki tluszczowej w organizmie: 25.6 % on po prostu bierze wzór dla 'normalnego' człowieka jakbym był normalny (nie ćwiczył) i ważył 105kg przy wzroście 186 to dziękuje bardzo

Wiek: 25 Wzrost: 184 Waga: 106 Aktywnosc: ciezka Ilosc dni treningowych: 5 Intensywnosc treningu : srednia Ilosc treningow aerobowych w tygodniu: 3 Srednia dlugosc wysilku aerobowego: 30 minut Intensywnosc wysilku aerobowego: srednia Body Mass Index: 31.3 Zawartosc tkanki tluszczowej w organizmie: 27.1 % Twoja Podstawowa Przemiana Materii: 2399 [...]

kolego jeśli chcesz porównywać składy patrz na zawartośc na 100g, bo Ty podajsz na porcje, a każda firma proponuje inną porcje tak jak wcześniej napisałem wszystkie opcje oprócz FA wychodzą bardzo ciekawie

[...] 120-150g ryżu 150g kurczaka pomdory kolacja płatki owsiane lub ryż 100-120g serek wiejski 300g jogurt naturalny 50g orzechy włoskie 10-20g odżywki 40g dziennie białkowej - zawartość około 32g białka dodatkowo jeszcze w ciagu dnia 2-3 jabłka, 1-2 pomidory czasem zamiast kurczaka jest ryba (obydwa dania), czasem zamiast rezygnuje z kurczaka na [...]

A jakim szkola jest problemem ile Ci w tej szkole posilkow wypada, pewnie nie wiecej niz 2 masz art. http://www.sfd.pl/%5BART%5D_CO_JE%C5%9A%C4%86_GDY_JESTE%C5%9AMY_W_SZKOLE%2FPRACY__strona_1_i_20-t525889.html i zapoznaj sie z nim a gainer slaby jako zamienik posilku ma chocby bardzo mala zawartosc bialka

[...] Produkty z dużą ilością białka jakie mogę włączyć do diety: twarogi, filety drobiowe, ryby. Do filetów z suszonego mięsa foczego nie mamy raczej Tdostępu. Wysoka zawartość pełnowartościowego białka w pokarmie to 20-25%. Żeby przyjąć 150g białka naturalnego trzeba wszamać - średnio - 750 g chudego mięsa, twarogu, ryb, jajek. Trudno to [...]

[...] taki sam shake 2. Czy owoc np. jabłko moge łączyć w posiłku w którym znajduje się np. 10-15 gram OLIWY ?? chodzi o połączenia C.prostych z tłuszczem nie polecam z racji na zawartość fruktozy, chyba że będzie to odrobina, np. ćwiartka jabłka - zamiast tego polecam natomiast surówkę lub sałatkę warzywną, świetnie się komponuje z oliwą z oliwek 3. [...]

się w.k.u.r.w.i.ł.e.m dzisiaj ... Chodzę po mieście i nic. Nawet chłopaki w sklepach z odżywkami mówią, że nie mają pojęcia gdzie można by taki pomiar wykonac. Gdzieś na AWFie podobno, ale ile w tym prawdy i gdzie tego szukac ? ... w VICIE na przeciwko miliraria.pl można zmierzyc, ale jedynie tą śmieszną zabawką, którą się trzyma w dłoniach i [...]

[...] przesyłane przez konsumentów, a nie bezpośrednio przez zainteresowane firmy)- są tam również izolaty, co ciekawe większość producentów wyszła zwycięsko z tej próby, zawartość białka była w badanych próbkach prawie zawsze wyższa o kilka procent od składu podanego na etykietach...Wystarczy przesłać 100g - resztę załatwia niejaki Mike [...]

Masa tabletki to 120mg, zawartosc substancji czynnej to 10mg czyli 1/12. Slodki sam to raczej zasluga wypelniacza ktorym prawdopodobnie jest maltodekstryna:) Smakowalem wiele orali z Biosira i chetnie do nich wroce jesli bedzie potrzeba:)

VitaLIFE Amino 4600 400 tab. Suplement diety zawierający kompleks aminokwasów w postaci tabletek. VitaLIFE Amino 4600 to „budulcowe cegiełki” potrzebne mięśniom do wzrostu, jest to zaawansowana formuła zawierająca najwyższej jakości aminokwasy w wolnej formie pozyskiwane z hydrolizowanej laktoalbuminy. Preparat zawiera [...]

I nadal nie wiem, czy mimo wszystko minimalna zawartość cholesterolu w kuraku ( a rosół często robi się na kuraku ze skórą) przekłada się na jego przetopienie do zupy?? Wszak na mięsiwie jak sie zrobi rosół to tłuszcz pływa idealnie po tafli wody??

[...] by nie podrabiali,bez względu na firmę.Cena nie jest wyznacznikiem,poza tym najlepiej jest podrobić coś co jest najdroższe.Akurat tren jest takim środkiem że bez problemów możesz go zacząć podawać z dolnego pułapu i w razie potrzeby szybko podbić,mimo że to enentat dość szybko go czuć jeśli w środku będzie deklarowana substancja i jej zawartość

Jeżeli chodzi o ziemniaki to mają różną zawartość węgli, w zależności od ich gatunku i "świeżości" (młode, późne). Dobre tabele są w postach podwieszonych a dziennik Darthorna opiera się chyba na nich, tj. bazie produktów USDA. Być może różnice, o których piszesz wynikają z tego, że Darkthorn w swoim dzienniku nie uwzględnia błonnika (i [...]

[...] nie ma najmniejszego znaczenia w tej dyskusji, ale skoro chcecie wiedzieć to nie przynudzając jem zdrowo i pełnowartościowo, i sporo ćwiczę, moja waga całkowita rośnie, zawartość mięśni rośnie, a tłuszczu maleje, by przyspieszyć efekt sięgnęłam po suplementy, utrata apetytu mnie zaskoczyła, normalnie po treningu zjadłabym konia z kopytami, a [...]