Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
czy takie coś będzie dobre na początek Scitec jumbo Scitec jumbo SKŁADNIKI AKTYWNE Jumbo Porcja 220g Ilość porcji w opakowaniu 40 Opakowanie 8800g Zawartość jednej porcji zaw: Węglowodany: 150g - w tym błonnik 5g - w tym cukry 37g Białko (WPC) 50g Tłuszcz: 6g - w tym tłuszcz nasycony 2g - w tym cholesterol 50mg Sód 68mg Potas 122mg Selen 11mcg [...]
[...] że tabletki są do ssania - jest to dla mnie bardzo ważne ponieważ kupiłem ostatnio 15 sztuk Thermo Speed Extreme i nie jestem w stanie tego połknąć, nawet wsypując zawartość kapsułki do wody mam problem z wypiciem tego i zbiera mi się na wymioty, dlatego koniecznie zależy mi na tabletkach, które bez problemu będę mógł zażywać, a nie [...]
/SFD/Images/2016/7/19/482e674d6d0f4e6f9b2995d8e27ad51b.jpg Opis Polecany szczególnie osobom dbającym o prawidłowe ciśnienie krwi, pracę serca oraz układu nerwowego i mięśniowego Idealny dla osób poddających organizm dużym wysiłkom fizycznym lub umysłowym Przeznaczony jest dla profesjonalnych sportowców jak i amatorów 7Nutrition Potassium Citrate [...]
[...] należy też amfetamina (która wciąga sie do nocha :D ) Wyczytałem w wikipedi że PEA po dostaniu się do przewodu pokarmowego szybko jest metabolizowana przez enzym MAO-B co uniemożliwia dotarcie w znacznej ilości do mózgu. I teraz moje nietypowe pytanie. Gdybym otworzył kapsułkę i wciągnął zawartość nosem to mogę spodziewać się lepszego działania?
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Chrom_200mcg_i36224_d400x400.jpg OPIS Doskonale wchłanialna forma pikolinian chromu Wspomaga utrzymywanie prawidłowego poziomu glukozy we krwi Zmniejsza apetyt Likwiduje napady głodu Chrom pomaga utrzymać prawidłowy metabolizm węglowodanów, tłuszczów i białek oraz pomaga utrzymać prawidłowy poziom glukozy we [...]
[...] brak Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): nie ćwiczyłam z ciężarami Jeśli chodzi o skład masy ciała: procentowa zawartość tłuszczu - 21,6 % masa tłuszczowa - 11,7 kg masa beztłuszczowa - 42,5 kg Obecnie chodzę do dietetyka i mam dietę redukcyjną oprócz tego staram się chodzić na [...]
[...] i kiedy powinienem go wziąć i jak długo powinienem go używać? suplementy które spożywam wystarczą czy może powinno się coś jeszcze znaleźć w zestawie? jak dawkować d-zine (zawartość w kapsie 16 mg)? oraz czy jeden cykl wystarczy? mam w planach wziąć zaraz powiedzmy w połowie września i kolejny przy końcu masy czyli gdzieś koniec marca połowa [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Muscle_Fiber_i32586_d380x380.jpg Opis - 2 rodzaje błonnika - Duża dawka l-glutaminy na porcję - Pomaga w utrzymaniu dobrego stanu zdrowia Muscle Fiber łączy mieszankę dwóch rodzaju błonnika - błonnika rozpuszczalnego i pokarmowego. Muscle Fiber zawiera, również solidna dawkę aminokwasu L-glutaminy, witaminę D3 i [...]
Może komuś się przyda Podrzucam przepis na pasztet z piersi kurczaka z warzywami i orzechami, taka mała odskocznia od wpierdzielania dzień w dzień suchej piersi. Bardzo mała zawartość WW wiec jak najbardziej dla wszystkich redukujących. Przygotowanie jest banalnie proste Skład : pierś z kurczaka - 1kg płatki owsiane - 60g orzechy włoskie - 100g [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Calcium_Citrate_i25967_d380x380.jpg Opis - Cytrynian wapnia jest najlepiej wchłanialną formą wapnia - Utrzymuje zdrowe zęby i kości - Można podawać jako dodatek przy leczeniu złamań i innych urazów kości To wapń w formie łatwo ulegającej trawieniu i łatwo przyswajalnej. Zawiera pierwiastki śladowe oraz [...]
/SFD/Images/2015/9/2/b0c90f2711484db1b9a26fac648c93c1.jpg Opis - Pomaga mężczyznom z erekcją - Pobudzające libido u kobiet - Wzmacnia organizm oraz koi nerwy i stres Swanson Full Spectrum Muira Puama Root to suplement diety, zawierający w składzie ekstrakt z kory drzewa Muira Puama - zwanego "drzewem potencji" i stanowi naturalny, skuteczny [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] ta czerwona jest mierna a czarna jest porównywalna do treca olimpu universala itp. Miał rację czy wcisnął mi g**** ? Wiem że każda kreatyna jest podobna bo tu chodzi tylko o zawartość nie ? Do tego dał mi dawkowanie 2x 3tabletki . 3 rano na czczo i 3 po treningu a w dni bez treningów 3 rano na czczo i 3 wieczorem . Poradźcie prosze ;/ dorzucam [...]
https://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Omega_3_i40404_d400x400.png Opis 1000mg oleju rybiego w kapsułce Kwasy Omega 3 EPA i DHA Opakowanie wystarcza nawet na 200 dni suplementacji 7NUTRITION OMEGA 3 to suplement diety zawierający wysokogatunkowy koncentrat olejowy, źródło kwasów tłuszczowych (EPA i DHA) z rodziny omega-3 w postaci kapsułek miękkich. [...]
/SFD/Images/2016/2/4/6297477a99b4426bb5ef47a81910b2dd.jpg Opis - Zwiększa gęstość kości - Polepsza wchłanianie wapnia - Chroni przed chorobami serca zapobiegając zwapnieniom tętnic - Badania wykazały, że im dieta jest bogatsza w witaminę K2, tym mniejsze jest ryzyko chorób serca - Skutecznie zwalcza komórki nowotworowe 7Nutrition K2 MK7 jest [...]
Witam, potrzebuję dobrych porad ćwiczeniowych jak i żywieniowych. Ostatnio dowiedziałam się, że cierpię na niedokrwistość (niska zawartość hemoglobiny we krwi) i ten fakt przeszkadza mi w moich treningach, gdyż po ćwiczeniach aerobowych robi mi się bardzo niedobrze i słabo. Ćwiczę 3-4 razy w tygodniu na siłowni. Potrzebuję uzupełnić żelazo, [...]
[...] magnezu i opakowani cynku i łykać po tabletce przed snem? (taniej, większe dawki). Kupiłem ostatnio Chela-Mag B6 Olimpu (co teraz widzę było trochę wtopą, na nie wielką zawartość magnezu jaka tam się znajduje - 100mg na jedną kapsułkę - o zgrozo ; o ) Jednak dawki w ZMA nie są też rewelacyjne np. Chela-MZB Olimpu - 250mg magnezu ; s Nie [...]
Czy ktoś może wie gdzie można kupić jakiś tani analizator tkanki tłuszczowej?Czy wogóle takie domowe urzadzenia nadają się do pomiaru procentowej zawartości tkanki tłuszczowej. Bo w takich analizatorach trzeba podawać wszystkie dane ,jak wiek ,waga ,wzrost ,płeć, a chyba one nie mają znaczenia ponieważ niezaleznie od tego co bym podał to zawartośc [...]
Cześć. Po miesiącu odpoczynku planuje powrócic na ostatni ( mam nadzieję ) cykl redukcyjny. Aktualnie po 3 miesiącach odnotowałem spadek 22kg - byłem na Synedrexie ( stara wersja ), potem ok 3 tyg na coś słabszego wrzuciłem - Hyperdrine od OD, potem miesiac przerwy. Aktualnie planuje coś mocnego na ostatni miesiąc ( cel - 10, aktualna waga - 84 kg [...]
[...] nie wiem czy dobrze: wziąłem pod uwagę cenę jednostki proszku, a następnie na zasadzie proporcji wyliczyłem koszt czystego białka. Tylko czy to o to chodzi? Liczy się tylko zawartość procentowa białka czy coś jeszcze? Czytałem w Internecie o jakiejś aferze z białkiem sojowym w SFD Econo - czy produkcja już się poprawiła? Jeszcze jedna ważna [...]