SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawartość

  • Gainer na poczatek

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    czy takie coś będzie dobre na początek Scitec jumbo Scitec jumbo SKŁADNIKI AKTYWNE Jumbo Porcja 220g Ilość porcji w opakowaniu 40 Opakowanie 8800g Zawartość jednej porcji zaw: Węglowodany: 150g - w tym błonnik 5g - w tym cukry 37g Białko (WPC) 50g Tłuszcz: 6g - w tym tłuszcz nasycony 2g - w tym cholesterol 50mg Sód 68mg Potas 122mg Selen 11mcg [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1831 Data: 2012-08-03 22:09:36 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • L-Karnityna

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] że tabletki są do ssania - jest to dla mnie bardzo ważne ponieważ kupiłem ostatnio 15 sztuk Thermo Speed Extreme i nie jestem w stanie tego połknąć, nawet wsypując zawartość kapsułki do wody mam problem z wypiciem tego i zbiera mi się na wymioty, dlatego koniecznie zależy mi na tabletkach, które bez problemu będę mógł zażywać, a nie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1736 Data: 2008-05-01 10:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2016/7/19/482e674d6d0f4e6f9b2995d8e27ad51b.jpg Opis Polecany szczególnie osobom dbającym o prawidłowe ciśnienie krwi, pracę serca oraz układu nerwowego i mięśniowego Idealny dla osób poddających organizm dużym wysiłkom fizycznym lub umysłowym Przeznaczony jest dla profesjonalnych sportowców jak i amatorów 7Nutrition Potassium Citrate [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2048 Data: 2016-07-19 15:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Phenylethylamine - PEA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] należy też amfetamina (która wciąga sie do nocha :D ) Wyczytałem w wikipedi że PEA po dostaniu się do przewodu pokarmowego szybko jest metabolizowana przez enzym MAO-B co uniemożliwia dotarcie w znacznej ilości do mózgu. I teraz moje nietypowe pytanie. Gdybym otworzył kapsułkę i wciągnął zawartość nosem to mogę spodziewać się lepszego działania?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7349 Data: 2011-01-30 22:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MyVita - Chrom 200mcg

    Temat
    MyVita

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Chrom_200mcg_i36224_d400x400.jpg OPIS Doskonale wchłanialna forma pikolinian chromu Wspomaga utrzymywanie prawidłowego poziomu glukozy we krwi Zmniejsza apetyt Likwiduje napady głodu Chrom pomaga utrzymać prawidłowy metabolizm węglowodanów, tłuszczów i białek oraz pomaga utrzymać prawidłowy poziom glukozy we [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2411 Data: 2017-03-25 17:50:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening dla kobiety

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] brak Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): nie ćwiczyłam z ciężarami Jeśli chodzi o skład masy ciała: procentowa zawartość tłuszczu - 21,6 % masa tłuszczowa - 11,7 kg masa beztłuszczowa - 42,5 kg Obecnie chodzę do dietetyka i mam dietę redukcyjną oprócz tego staram się chodzić na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 653 Data: 2017-07-23 18:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i kiedy powinienem go wziąć i jak długo powinienem go używać? suplementy które spożywam wystarczą czy może powinno się coś jeszcze znaleźć w zestawie? jak dawkować d-zine (zawartość w kapsie 16 mg)? oraz czy jeden cykl wystarczy? mam w planach wziąć zaraz powiedzmy w połowie września i kolejny przy końcu masy czyli gdzieś koniec marca połowa [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2014-08-24 01:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FinaFlex - Muscle Fiber

    Temat
    FinaFlex

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Muscle_Fiber_i32586_d380x380.jpg Opis - 2 rodzaje błonnika - Duża dawka l-glutaminy na porcję - Pomaga w utrzymaniu dobrego stanu zdrowia Muscle Fiber łączy mieszankę dwóch rodzaju błonnika - błonnika rozpuszczalnego i pokarmowego. Muscle Fiber zawiera, również solidna dawkę aminokwasu L-glutaminy, witaminę D3 i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2589 Data: 2015-04-10 16:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może komuś się przyda Podrzucam przepis na pasztet z piersi kurczaka z warzywami i orzechami, taka mała odskocznia od wpierdzielania dzień w dzień suchej piersi. Bardzo mała zawartość WW wiec jak najbardziej dla wszystkich redukujących. Przygotowanie jest banalnie proste Skład : pierś z kurczaka - 1kg płatki owsiane - 60g orzechy włoskie - 100g [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3501 Data: 2014-09-09 15:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Calcium_Citrate_i25967_d380x380.jpg Opis - Cytrynian wapnia jest najlepiej wchłanialną formą wapnia - Utrzymuje zdrowe zęby i kości - Można podawać jako dodatek przy leczeniu złamań i innych urazów kości To wapń w formie łatwo ulegającej trawieniu i łatwo przyswajalnej. Zawiera pierwiastki śladowe oraz [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4918 Data: 2014-07-02 08:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2015/9/2/b0c90f2711484db1b9a26fac648c93c1.jpg Opis - Pomaga mężczyznom z erekcją - Pobudzające libido u kobiet - Wzmacnia organizm oraz koi nerwy i stres Swanson Full Spectrum Muira Puama Root to suplement diety, zawierający w składzie ekstrakt z kory drzewa Muira Puama - zwanego "drzewem potencji" i stanowi naturalny, skuteczny [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3256 Data: 2015-09-02 18:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna ActivLab

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ta czerwona jest mierna a czarna jest porównywalna do treca olimpu universala itp. Miał rację czy wcisnął mi g**** ? Wiem że każda kreatyna jest podobna bo tu chodzi tylko o zawartość nie ? Do tego dał mi dawkowanie 2x 3tabletki . 3 rano na czczo i 3 po treningu a w dni bez treningów 3 rano na czczo i 3 wieczorem . Poradźcie prosze ;/ dorzucam [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1556 Data: 2015-03-29 18:49:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 7Nutrition - Omega 3

    Temat
    7Nutrition

    https://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Omega_3_i40404_d400x400.png Opis 1000mg oleju rybiego w kapsułce Kwasy Omega 3 EPA i DHA Opakowanie wystarcza nawet na 200 dni suplementacji 7NUTRITION OMEGA 3 to suplement diety zawierający wysokogatunkowy koncentrat olejowy, źródło kwasów tłuszczowych (EPA i DHA) z rodziny omega-3 w postaci kapsułek miękkich. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 319 Data: 2019-11-04 11:18:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 7Nutrition - K2 MK7

    Temat
    7Nutrition

    /SFD/Images/2016/2/4/6297477a99b4426bb5ef47a81910b2dd.jpg Opis - Zwiększa gęstość kości - Polepsza wchłanianie wapnia - Chroni przed chorobami serca zapobiegając zwapnieniom tętnic - Badania wykazały, że im dieta jest bogatsza w witaminę K2, tym mniejsze jest ryzyko chorób serca - Skutecznie zwalcza komórki nowotworowe 7Nutrition K2 MK7 jest [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2298 Data: 2016-02-04 12:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia i dieta

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, potrzebuję dobrych porad ćwiczeniowych jak i żywieniowych. Ostatnio dowiedziałam się, że cierpię na niedokrwistość (niska zawartość hemoglobiny we krwi) i ten fakt przeszkadza mi w moich treningach, gdyż po ćwiczeniach aerobowych robi mi się bardzo niedobrze i słabo. Ćwiczę 3-4 razy w tygodniu na siłowni. Potrzebuję uzupełnić żelazo, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 570 Data: 2012-04-01 14:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a Ty śnij, snij ... ZMA?!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] magnezu i opakowani cynku i łykać po tabletce przed snem? (taniej, większe dawki). Kupiłem ostatnio Chela-Mag B6 Olimpu (co teraz widzę było trochę wtopą, na nie wielką zawartość magnezu jaka tam się znajduje - 100mg na jedną kapsułkę - o zgrozo ; o ) Jednak dawki w ZMA nie są też rewelacyjne np. Chela-MZB Olimpu - 250mg magnezu ; s Nie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1898 Data: 2011-09-08 19:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Prosze o sprawdzenie i ewentulane poprawki :) Dieta CKD Waga 120kg Wzrost 189cm BMI- 33,6 Wyliczenia zapotrzebowania kalorycznego według podanych przykładów na forum:) : BMR- 2900 aktywnosc fizyczna 1.2 = 3500kcal zapotrzebowania dziennego Białko: 2,2*120kg = 270g Tłuszcze: 250g Węgle 30g Trening- pon - mecz 40 min wt. - siłka [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 662 Data: 2010-02-07 12:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • analizator tkanki tłuszczowej

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy ktoś może wie gdzie można kupić jakiś tani analizator tkanki tłuszczowej?Czy wogóle takie domowe urzadzenia nadają się do pomiaru procentowej zawartości tkanki tłuszczowej. Bo w takich analizatorach trzeba podawać wszystkie dane ,jak wiek ,waga ,wzrost ,płeć, a chyba one nie mają znaczenia ponieważ niezaleznie od tego co bym podał to zawartośc [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 8830 Data: 2004-04-10 16:49:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T-5 czy Hellfire, ewentualnie cos mocniejszego

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć. Po miesiącu odpoczynku planuje powrócic na ostatni ( mam nadzieję ) cykl redukcyjny. Aktualnie po 3 miesiącach odnotowałem spadek 22kg - byłem na Synedrexie ( stara wersja ), potem ok 3 tyg na coś słabszego wrzuciłem - Hyperdrine od OD, potem miesiac przerwy. Aktualnie planuje coś mocnego na ostatni miesiąc ( cel - 10, aktualna waga - 84 kg [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1035 Data: 2015-04-22 21:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko wychodzi najtaniej?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] nie wiem czy dobrze: wziąłem pod uwagę cenę jednostki proszku, a następnie na zasadzie proporcji wyliczyłem koszt czystego białka. Tylko czy to o to chodzi? Liczy się tylko zawartość procentowa białka czy coś jeszcze? Czytałem w Internecie o jakiejś aferze z białkiem sojowym w SFD Econo - czy produkcja już się poprawiła? Jeszcze jedna ważna [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3462 Data: 2012-05-21 01:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)