SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawartość

  • kreatyna, ba, białko, bcaa - jakie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    co do białka to zaciekawiło mnie to a w szczególności zawartość BCAA w porcji (5g) i czy faktycznie mógłbym sobie odpuścić kupno wówczas BCAA którego powinienem brać 8g http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_100_Whey_protein_professional-opis27011.html co do krety to słyszałem żeby przy mono za dużo nie kombinować bo różnice są niezauważalne i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2013-10-08 01:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja !

    Post
    Odżywki i suplementy

    na porcje sie nie patrzy bo to dopasowuje sie dla danej osoby, patrz na % zawartosc bcaa i na to przeliczaj koszt ceny masz podobne ale w Hi tecu ok. 130g bcaa wiecej ;-) Zmieniony przez - wincol w dniu 2013-04-01 12:41:24

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2593 Data: 2013-04-01 12:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pro Long protein

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    oczywiscie ze mozesz zachodzi pytanie po co ? istota Pro Longa jest duza zawartosc kazeiny (50%) - idealnego bialka na noc ze wzgeldu na dlugi czas 'aktywnosci' izolat to jedno z najdrozszych bialek i jenodczesnie jedno z najszybszych (niektorzy twierdza ze najszybsze) pierwsze stosujesz gdy zalezy Tobie na jak najdluzszym czasie uwalniania [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2089 Data: 2011-02-08 07:26:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • faq przejrzalem wczesniej i nie zadowolila mnie jego zawartosc, tutaj otrzymalem bardziej wartosciowe odpowiedzi np od użytkowników Valdec i słaby 56 teraz sie waham miedzy kyokushin i tekwondo ale chyba sie zapisze na kyokushin... teraz mam pytanie odnosnie tego czy moge np teraz zacząc sie jakos przegotowywac do trenowania kyokushin np jakies [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4218 Data: 2008-06-09 20:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chipsy, snacki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Patrz na zawartość tłuszczu w chipsach, im niższa, tym lepiej. Wafle ryżowe, pieczywo maca (takie wafelki), Lays OwenBaked, Cheetosy - one wszystkie mają mniej tłuszczy niż to, co wkleiłeś w tym temacie.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1362 Data: 2022-09-20 20:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyklon, prośba o radę

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wklej zawartość białka, węgli, tłuszczu na kg/mc Ile dziennie kcal musisz sporzyć? Bo w profilu Dieta -Intuicyjna Zmieniony przez - Volferine w dniu 2009-09-05 15:29:16

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1667 Data: 2009-09-05 15:28:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Monitorowanie treningu w hali (indoor)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jak to smartfony wiele usterek niespodziewanych z dnia na dzień. Klasycznie właczyć wyłaczyć. Jak nie pomoze to spróbuj przywrócić fabryczne ustawianie wczesniej kopiując zawartość na kompa zeby nic nie stracić. Jak to nie pomoże to infolinie do operatora on powinien wiedzieć co robić dalej :). @Edit. Mi sie np nieraz dzieje tak ze odłacze tel [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1433 Data: 2016-06-20 21:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creafusion !?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Wygląda na to że są zawilgocone, kiedy otworzyłeś opakowanie, no chyba że są po terminie? Jak do kapsułek po otwarciu dostanie się wilgoć to po pewnym czasie zaczynają zmieniać kolor, one i zawartość.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1837 Data: 2010-02-10 19:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • izolat bialka i carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    prawdziwe wpi powinno miec ponad 90% bialka, mniej nizm 0,5% tłuszczu i mniej niz 0,5% laktozy (weglowodanów) piana jest jak najbardzie czyms noramlnym w dobrym izolacie nie stosuje sie emulgatorow poniewaz nie ma potrzeby, poza tym (emulgator moze gasic piane) newet 1% dawka emulgatowa zwiekszy % zawartosc tłuszczy a w wpi tego nie chcemy. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2577 Data: 2013-02-14 21:26:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakiego gainera polecacie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak wspomnial flex, jedynie cos typu bulk, jak potrzebujesz duza zawartosc protein w 100g http://www.sfd.pl/sklep/MHP_Up_Your_Mass-opis3075.html

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1920 Data: 2016-09-04 12:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko ovopola

    Post
    Odżywki i suplementy

    było juz 100000 razy ale prosze >>> Podstawowe zalety bialka w proszku dla sportowców to: 1. produkowane z czystego bialka jaj kurzych 2. 260 sztuk bialek jaja kurzego w 1 kg bialka w proszku 3. 6 miesiecy przydatnosci do spozycia 4. latwo przyswajalne przez organizm 5. wzorcowe proporcje aminokwasów potrzebnych do syntezy bialkowej [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2239 Data: 2002-12-17 23:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • super słodki gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    ciesze sie ze nie tylko ja zostalem przetestowany przez firme mlo na zawartosc cukru w cukrze... teraz przynajmniej wiemy jaka jest gorna granica słodkości - taki wzorzec ...

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2983 Data: 2005-01-29 14:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Źle sie wyrazilem... sorry. Chodzilo mi nie o jakosc jako taka, tylko zawartosc (jakosc i ilosc bialka). Masz racje

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1428 Data: 2010-02-06 14:25:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem jaka jest zawartość laktozy w SFD protein plus v2 ale na pewno (hmm powiedzmy) mniej niż w wersji ekonomicznej ^^ gwarancją najniższej ilości laktozy są izolaty (WPI) a te już nie są TANIE ;-)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2290 Data: 2012-06-20 21:00:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jadł ktoś tą oxe ???

    Post
    Doping - zdjęcia

    Kolego wiadomo że to ta sama substancja...:) Chodzi tu o zanieczyszczenia środka, realną zawartość substancji czynnej i które są częściej podrabiane a które pewniejsze na czarnym rynku:) Kolego ile na płaskiej Ci poszło i ile masy ??? jak już gadamy o oxe:) a i czy brałeś solo czy jako dodatek lub mostek:) Pozdro:)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3514 Data: 2009-12-29 13:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] miesiąc i rok produkcji suplementu. Warto również pamiętać o tym, że kreatyna o ile jest dobrze przechowywana, to nie ma co w niej się zepsuć. Z uwagi na bardzo niską zawartość wody i brak tłuszczów mikroorganizmy nie mają środowiska do rozwoju. Oczywiście należy przechowywać ją w temperaturze pokojowej i zamkniętą. Poza tym, następnym [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 364 Data: 2020-06-19 11:36:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie powinna przekraczac pewnych ilości..około 6 gram jednorazowej dawki.Lepiej nie przekraczac tej 1 kaps. na 10 kilo masy ciała,choc wiadomo że kaps hi teca pq ma inną zawartość bcaa a inną ma kaps treca,ale to juz mniej istotne. 5xl własnie o to mi chodzilo z tym porównywaniem bcaa izolowanego do tego w aminkach całodziennych czy innych [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3423 Data: 2003-11-14 00:53:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] należy go stosować najpóźniej 4 godz. przed snem. 100% GWARANCJI – wszystkie produkty TREC NUTRITION zawierają składniki najwyższej jakości, a ich rzeczywista zawartość w produkcie jest w pełni zgodna z ilościami podawanymi na etykiecie! Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Preparat nie może być [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4021 Data: 2008-05-29 11:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fasola biała przed treningiem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ale nie powinien jej jesc przed treningiem chocby ze wzgledu na duza zawartosc blonnika

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5725 Data: 2009-02-23 19:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bcaa najlepiej bezsmakowe kupowac...jest lepsze jakosciowo,smakowe porcje powinny byc wieksze bo jest mniejsza ilosc bcaa ...warto sprawdzac zawartosc.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2015-12-29 13:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)