SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawartość

  • chude nóżki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] brałem odrzywek, wcześniej gdy zajmowałem się pływaniem to dostałem w prezęcie puszkę ale wtedy się nie interesowałem kulturystyką i nie wiedziałem jeszcze do czego służy (zawartość spożyłem aczkolwiek mogłem wykożystać lepiej ) trening - 3,4,5 razy w tygodniu, według tego schematu: dzień1.klata,bic, dzień2.plecy,tric 3.nogi+barki+brzuch a [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3987 Data: 2006-07-08 22:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina??

    Post
    Odżywki i suplementy

    tu w portfelu 300zł na cykl i trzeba sobie radzić omega 3 bialko kreatyna mono i masz duzo mniej niz 300 pl jak wiecej to stacki kreatynowe np nowosc z biogenixa do tego witaminy i mineraly i masz wszystkie podstawowe potrzeby pokryte dla zdrowia polece jesze thermo speeda bardzo dobra zawartosc GT, ale to juz wieksze wydatki wiec zalezy ile [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 9292 Data: 2005-04-11 14:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA z cyruliną ma badzo dużą zawartość bcaa plus cytrulinę która jest kwaskawa delikatnie mowiac, wiec przymaskowac to w 10gr jest nie latwo.

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 11114 Data: 2014-01-10 23:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MC nie myl mie z tym miśkiem Ziperem To naprawdę silny stuff uważałbym z nim... Proponuje zrobić tzw. tydzień przystosowawczy.. Czyli ja zacząłbym najpierw od brania samej otoczki a po tygodniu włączył dopiero jej zawartośc.. I zawsze zapijaj to pół litra maślanki- zawiera polimegatrifenole które wykazują działanie synergiczne czyli wzmacniaja [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 9618 Data: 2006-04-15 00:59:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś dla mnie...

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] że nie zawsze mogę jeść piersi z kurczaka... (bo to troszkę kosztuje, a budżet domowy nie jest zbyt wysoki...). Z góry dziękuję. Moja waga to 70-71kg, wzrost 180-181cm, zawartość tkanki tłuszczowej 12,6% (mierzone jakieś 2-3 tyg. temu). Dietka najlepiej na masę ...::ZaPrAsZaM::... http://www.ekipa71.prv.pl ...::Walka z wiatrakami::... [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 4592 Data: 2003-07-18 22:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Czy jestes pewny że ci dystrybutorzy dostarczają im substancje niczym nie zanieczyszczone skoro firma formalnie nie istnieje (badania zostały przeprowadzone tylko na zawartość dekanianu) . Jakimi to skomplikowanymi i precyzyjnymi liniami technologicznymi dysponują skoro jeszcze nigdy nie udało im sie osiagnać odpowiedniego stęzenia [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3671 Data: 2003-02-11 23:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o pakę, to jakiś koleś mówił, że paczka im się wydawała duża (0,60lbs., jeden produkt), więc otwierali i sprawdzali. Ale zastrzeżeń nie było - widocznie rzeczywiście zawartość przypominała witaminy (na fakturze: Name of goods: Daily vitamins). pozdr. ------------------------------------------------ Aha, miałem napisać jakie koszty [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 10611 Data: 2002-08-26 18:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. U mnie nie było probloblemu z zakupami. Kupowałem na www.bodybuilding.com 5 X 180 kapsułek TriCutsa II ze SciFita (bo tylko oni jeszcze to mieli w magazynach) jako ostatni produkowany (już niedługo a może juz w ogóle) termogenik na norefedrynie. Łącznie wszyło mnie $260 w tym $30 za przesyłkę. Płaciłem kartą American Express Millenium. Na [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 10611 Data: 2002-08-29 20:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta(low carb) do poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czesc, za soga dziekuje kliknij tez w pajacyka omega-3 ok dobry dodatek to takze wapn (duza podaz bialka obniza jego zawartosc w organizmie) oraz magnez zrodla bialka: jaja, twarog, chude mieso- drob(bez skory), cielecina, wolowina, ryby- najlepiej morskie np. makrela, panga, tunczyk, sledz- najlepiej swieze, wedzone i z puszki tez ok, ale nie za [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1643 Data: 2006-04-24 22:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierś z kurczaka na kolacje ...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Polemizowalbym czy zoltko to przedewszystkim tluszcz.Jakis czas temu gapilem sie w tabele z wartosciami odzywczymi i zoltko mialo duza zawartosc bialka.Tak mi sie wydaje.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 12794 Data: 2007-10-01 19:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzialanie: tetno okrutnie przyspieszone po siadach, pot lał sie strumieniami, masakra, kopa daje Smak - dla mnie ok Rozpuszczalnosc - b dobra paka dzis doszla... dziekuje tak bylo zapakowane: mialem problem z otwarciem a oto zawartosc: Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-05-16 15:51:57 Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-05-16 15:52:11

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 10473 Data: 2008-05-16 15:09:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1fast400 abc

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale ogolnie to na takich zasadach to jest dlatego malo rzeczy w sumie nie oplaca sie zamawiac dla siebie - bo wiecej wychodzi przesylka niz zawartosc, a jak sie dopieprzy UC to nic z paczki nie zobaczysz

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5709 Data: 2006-04-15 12:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po treningu: Banany VS Glukoza VS Wafle ryżowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kazde WW po treningu beda dobre byleby nie spozyc przy tym za duzo blonnika. Dla mnie przewaga carbo i glukozy wynika wlasnie z tego, ze sa one blonnika pozbawione czyli procesy trawienne nastepuja szybciej. Z tego co wiem IG wafli to ok. 90 wiec bardzo zblizone do glukozy, dzialanie bedzie podobne ograniczone jedynie przez zawartosc blonnika. 1 [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 11163 Data: 2004-01-09 07:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porównanie PRZEDTRENINGÓWEK

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] FEROX AMPED APOCALYPSE http://allegro.m-z.pl/mz-store/label_pl/chaos_cannibal_ferox_apocalypse_280_label.jpg CHAOS AND PAIN Cannibal Ferox AMPED w porcji (11,2 g) zawartość Jabłczan cytruliny 4000 mg - Monohydrat Kreatyny 2000 mg - N-Acetyl L-Tyrozyna 750 mg - Kofeina 450 mg - 4-Amino-2-Methylpentane Citrate 300 mg - [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3978 Data: 2017-06-05 21:11:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan + Dieta + Supple, prosze o opinie/korekty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sniadanie juz lepiej zle mnie torche zrozumiales z potreningowym mozesz wypic to bialko ale od razu po treningu musisz przyjac tec wegle najlepiej proste( i ten rodzaj wegli tulko po treningu zwlaszczan a redukcji) a wiec po treningu pijesz bialko i jeszcz banana. wracas z do domu i tam jeszcz tunczyka i ewentualnie jeszcze ryz jak Ci braknie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2011-01-18 21:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Now Super EPA jeden softgel 1g ma zawartosc EPA DHA jak w 2g omega3. Drogie ale wygodne.

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 10469 Data: 2005-08-26 11:21:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja tak tylko na marginesie "zdecydowalem sie na pierwszy cykl i mam pytanie jak w temacie ph czy steryd? " Bez roznicy bo obecne (wiekszosc nowych) tzw "ph" to gotowe do uzytku sterydy. Organizm nie potrzebuje uzywac enzymow aby przeksztalcac zawartosc kapsa w docelowy dzialajacy srodek

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3743 Data: 2009-09-22 19:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie rybki są zdrowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kobiety i dzieci przed spożywaniem szwedzkiego przysmaku – sfermentowanych bałtyckich śledzi. Placówka ta informowała, że w bałtyckich śledziach i łososiach wykryto wysoką zawartość toksycznych dioksyn i podobnych do nich polichlorowanych bifenyli (PCB)." "Z badań wynika także, że ryby hodowane w Polsce – karp i pstrąg – oraz ryby oceaniczne [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 4318 Data: 2017-02-28 12:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie rybki są zdrowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kobiety i dzieci przed spożywaniem szwedzkiego przysmaku – sfermentowanych bałtyckich śledzi. Placówka ta informowała, że w bałtyckich śledziach i łososiach wykryto wysoką zawartość toksycznych dioksyn i podobnych do nich polichlorowanych bifenyli (PCB)." "Z badań wynika także, że ryby hodowane w Polsce – karp i pstrąg – oraz ryby oceaniczne [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 4318 Data: 2017-02-28 19:48:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie rybki są zdrowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "Państwowy Instytut Badawczy zwraca uwagę na łososia, śledzia i szprota. Z jednej strony mają one wysoką zawartość korzystnych kwasów tłuszczowych omega-3 i witaminy D3, z drugiej natomiast - najwyższe zawartości dioksyn i dl-PCB wśród zbadanych gatunków ryb"

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 4318 Data: 2017-02-28 20:42:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)