[...] go również o aminokwasy rozgałęzione (BCAA) oraz pochodne glutaminy w formie peptydów i poprawiające wchanialność składników odżywczych enzymy trawienne. Dodatkowa zawartość lecytyny, 10 ważnych witamin i ponad 25 związków mineralnych i pierwiastków śladowych czyni go pełnowartościowym posiłkiem, który zawiera wszystkie niezbędne [...]
[...] proporcjach kwasów tłuszczowych. Faktem jest, że tacy np Eskimosi miażdżycy nie mieli na swojej tradycyjnej diecie, ale tradycyjna eskimoska dieta miała o wiele NIŻSZĄ zawartość kwasów tłuszczowych nasyconych, niż dieta przeciętnego Europejczyka czy Amerykanina. Obecnie Eskimosi zwiększyli spożycie tłuszczu nasyconego, padają na miażdżycę i [...]
[...] obsługą sklepu SFD. Naprawdę polecam, pełen profesjonalizm. Teraz najważniejsze -- otwarcie pierwszej porcji gainerka. Zapach bardzo przyjemny. Do szejkera zimne mleczko, zawartość paczuszki, kilka wstrząsów i smak??? Dla mnie rewelacja. Wszystko pięknie rozpuszczone, delikatnie spienione no i ten smaczek wanilii, jak szejk z Mc-aka. Jestem [...]
Śmietana jest calkiem dobrym źródłem tłuszczów. Trzeba to po prostu wliczyć w bilans kaloryczny. Olej rzepakowy z uwagi na zawartość wielonienasyconych kwasów tłuszczowych nie nadaje się do smażenia. Zmieniony przez - domer w dniu 2018-08-10 06:58:56
[...] go dorzucisz do diety, oprócz nocki i co najwyżej śniadania?) nieznacznie przed kurczakiem i tuńczykiem. Coś jajka mi drogo wyszły. Policzyłem, że w 1kg jest ich 15, do tego zawartość białka na trochę ponad 5g (w sumie to zależy od dostawcy). Czyli nawet jak policzy się jajka po 7g białka w każdym to wyjdzie na poziomie kurczaka. Mleko to już w [...]
we wszytkich energy drinkach zawartosc kofeiy jest nie wielka i bardzo slabo pobudzaja jesli wogole mozna cos odczuc takze nie warto je pic dodatkowo, ze takie napoje napakowane sa slodzikami, konserwantami itp. takze zdrowe nie sa
Po takim pytaniu łatwo wywnioskować, że nie masz diety. To od Twojego zapotrzebowania wynika ile musisz tego tuńczyka zjeść, może to być cała puszka lub pół. Do tego pamiętaj by nie jeść go za często ze względu na wysoką zawartość rtęci.
[...] szkodliwa, drudzy że jest wydalana. Nie wnikam w to, nie mam jakichś badań naukowych, które potwierdziłyby którąś z tych tez. Chodzi mi o coś innego. Poniżej przedstawię zawartość rtęci w tuńczykach poszczególnych firm: (podane w mg) Lisner 0,028 Graal 0,033 Heinz 0,054 Laguna 0,054 SuperFish 0,078 Rio Mare 0,081 Neptun 0,124 King Oscar [...]
[...] czyli raz kupią puszkę Lisnera i zjedzą 0,028 mg rtęci, a raz King Oscar i zjedzą 0,131 mg rtęci Ty mówisz ludziom, żeby nie przesadzali z tuńczykiem, ze względu na wysoką zawartość rtęci. Jest to absurdalne, z racji tego, że można zjeść 3 puszki Lisnera i zjeść tym samym 0,084 mg rtęci, a można zjeść 3 puszki Abby i dostarczyć 0,885 mg rtęci, [...]
I tu popelniasz blad jedynym kulturysta ktory naprawde opycha sie po sezonie jest Priest (moj ulubieniec).Inni probuja w miare utrzymac niska zawartosc tluszczu przez caly rok.Porownaj np Priesta na masie z Colemanem(ktory nawet na masie wystepuje na scenie)czy Cutlerem.A po drugie to gdyby nie Arnold to byc moze Coleman nie wiedzial by co to [...]
Ja tylko pytam się kiedy będą badania na zawartość białka, które jak twierdzi kogut miały być zrobione. Jeśli SFD nie ma nic do ukrycia to powinno podać wyniki. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/b8a6f03b2eac40cdbf2f54a75eb263c9.JPG Zmieniony przez - pakeross1 w dniu 2011-12-09 19:12:57
[...] o to by poszerzyć naczynia krwionośne by lepszy był transport składników odżywczych. Dlaczego polecamy produkt Iso Whey Zero? Składnik bazowy: Native Whey Isolate Wyjątkowa zawartość białka Z dodatkiem aminokwasów: glutaminy i BCAA Szybkie i łatwe wchłanianie Bez cukru*, laktozy** i glutenu Bez środków konserwujących Bez oleju palmowego Bez [...]
Hehe,znalazłem też coś sam: Wartość kaloryczna cebuli jest mała (10 dkg cebuli surowej = 50 kalorii), natomiast zawiera ona cenny zespół witamin A,B,C i bogaty asortyment soli mineralnych. Zawartość krzemu i wapnia koniecznego do budowy i wzmocnienia kości sprawia, że cebula jest wskazana jako pożywienie dla młodzieży i starców. Dzięki siarce, [...]
co do zamykania tematów po 30 dniach to myślałem o tematach z pytaniami o sztuki walki,adresami klubów-takimi które zostały wyczeprane jeśli chodzi o zawartość merytoryczną, arty,ciekawe pytania,opisy technik itd można zostawić otwarte Zmieniony przez - kondek w dniu 2008-07-28 22:47:20
Opowieśc o karatece kładącym boksera to mozna włożyc między bajki, to są jednostkowe przypadki jeśli juz. Co daje boks-szczelna gardę, dopracowane ręce(w walce realnej są na pierwszym planie), dobrą pracę nóg, kondychę. Judo do samoobrony jest b. dobre-mocne rzuty, podcięcia, trochę parteru, każdy znajdzie tam coś co mu bedzie odpowiadać. Tylko [...]
wlasnie sprawdzalem zawartosc bcaa tst i powiem ze wypada bardzo dobrze wsrod wiekszosci ... opinie ludzi tez ciesza wiec zastanowie sie nad tym. jakies jeszcze inne formy zapobiegajace katabolizmowi po przed/po treningu ewentualnie na noc ?? Eltoro_KrK--- czemu odchodzisz od tematu bcaa ? rozwin swoja wypowiedz prosze. interesuje mnie co kazdy ma [...]