SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawartość

  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    co sadzicie na temat miesa mielonego z szynki wieprozwej? Zawartosc tłuszczu poniżej 7 % i dużo białka. Pytam bo mi pasuje taka forma miesa do makaronu spaghetti, co jest trzonem mojej diety.

    Odpowiedzi: 3989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-11 19:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wszystko to co dobre w soli himalajskiej nie ulotni się? Sól to sól, nic się nie ulotni. Jak najbardziej możesz ją stosować całkowicie zamiast morskiej. Ma większą zawartość składników mineralnych, jak wapń, potas, żelazo. Dzięki Domer, także zastąpię nią całkowicie sól kuchenną. Koniu jak wiadomo sól spożywcza jest rafinowana i [...]

    Odpowiedzi: 3989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-14 16:53:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wszystko to co dobre w soli himalajskiej nie ulotni się? Sól to sól, nic się nie ulotni. Jak najbardziej możesz ją stosować całkowicie zamiast morskiej. Ma większą zawartość składników mineralnych, jak wapń, potas, żelazo. Dzięki Domer, także zastąpię nią całkowicie sól kuchenną. Koniu jak wiadomo sól spożywcza jest rafinowana i [...]

    Odpowiedzi: 3989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-14 19:25:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rafinowanych olejów roślinnych ;). Tłuszcz mleczny jest akurat bardzo dobry, zbudowany jest głównie z krótko i średnio łańcuchowych kwasów tłuszczowych, zawiera dość sporą ilość kwasu linolowego (CLA). Ponad to, sery żółte są bogactwem cynku i wapnia. Jedyny minus, to dość duża zawartość soli ;). Dlaczego więc, nie stosować ich w naszej diecie?

    Odpowiedzi: 3989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-08 14:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czy jest jakas stronka freeware ktora pokaże mniej wiecej zawartość % glukozy i fruktozy w danym owocu? Ta niestety tego nie zapewnia,ale cos w tym stylu mam na mysli http://www.dobradieta.pl/tabele.php?cmd=show_entry&lp=346

    Odpowiedzi: 3989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-10 17:59:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czy jest jakas stronka freeware ktora pokaże mniej wiecej zawartość % glukozy i fruktozy w danym owocu? Ta niestety tego nie zapewnia,ale cos w tym stylu mam na mysli http://www.dobradieta.pl/tabele.php?cmd=show_entry&lp=346 Ja mam coś takiego, może się przyda. /SFD/Images/2015/12/10/bed6f23985c144568c5650990c5d565c.jpg [...]

    Odpowiedzi: 3989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-10 18:07:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobra okej! Nie wyswietlilo mi sie zawartosc. Jestem wdzieczny, z jakiego to programu wyciag?

    Odpowiedzi: 3989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-10 18:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Venka - pamiętaj tylko nzowu nie licz CAPSÓW to będize dobrze No bardzo jestem ciekawy jaka będzie zawartość paczki oprócz tego co zamówiłem Czyli mysle ze paka powinna byc w poniedziałek AXEL - zwariowałem jak zobaczyłem tego pana hahahah !!!!!!!!! Zmieniony przez - chory1985 w dniu 2010-01-09 22:06:35

    Odpowiedzi: 421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-09 22:05:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie otrzymałam paczuszkę!!!!!! zawartość bardzo satysfacjonująca

    Odpowiedzi: 421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-14 18:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Spojrzałem na nią, wyglądała na smutną i samotną, jakby potrzebowała przyjacielskiej dłoni. Więc objąłem ją w pół i wyciągnąłem z tamtego miejsca, a potem przez 2 godziny wysysałem z niej soki.. aż wyssałem całą zawartość tej niezwykle urodziwej butelki półwytrawnego wińska Tera mi smutno bo drugiej nie ma, a do sklepu mi się nie chce iść

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-02 21:03:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Schemat zgłoszenia: Mail zatytułowany „Konkurs – Twój ekstremalny Trening” Zawartość maila - Tytuł Dzieła - Link do Dzieła - Dane Autora/Autorów - Informacja o wykorzystanych źródłach - Oświadczenie o legalności wykorzystanych materiałów do stworzenia danego dzieła Ostatni punkt. Zmieniony przez - Mlekołak w dniu 2012-08-16 01:46:08

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 15952 Data: 2012-08-16 01:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo proszę wszystkich, którzy nadesłali swoje prace o sprawdzenie jeszcze raz, czy Wasze zgłoszenia, a szczególnie elemnty na youtube są ok. Szybko weryfikując kilka prac widzę pewne braki, a szkoda, żeby taka pierdoła jak brak podpisu pod filmem zdyskwalifikowała pracę, w którą włożyliście dużo wysiłku.... Przypominam jeszcze raz warunki: [...]

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 15952 Data: 2012-09-13 09:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i dwóch przypadkowych Polaków. Dla każdej ekipy postanowili zgasić światło przed sejfem na pół minuty. Jeżeli po zapaleniu światła sejf będzie otwarty, ekipa może zabrać zawartość. Pierwsi próbują Francuzi, światło się zapala - nie udało się. Następnie próbują Amerykanie, światło się zapala - nawet sprzętu nie zdążyli wyjąć. Niemcy próbują, [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-02 21:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dobre. Generalnie mógłby być lekko bardziej słodki (tak dla odmiany %-) ), ale jest nawet dla mnie akceptowalny. - skład - jednym słowem bardzo dobry. Relatywnie duża zawartość białka, mała ilość tłuszczów oraz bardzo mała ilość węglowodanów strawnych. Jest więc idealną opcją dla osób, które chcą w niedogodnych warunkach zaspokoić swój [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 19998 Data: 2018-10-09 15:02:56 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • CDN. WHIPPED BITES - smak STRAWBERRY i SALTED CARAMEL ocena 10/10 Oby dwa smaki mnie powaliły! Idealnie słodkie i brak chemicznego posmaku. Efekt wizualny też zachwyca i w dodatku pięknie pachną. Jak ktoś by mi go dał bez opakowania, nigdy bym nie powiedziała, że jest to baton proteinowy, tylko jakieś czekoladki z milionem kalorii. Puszysta [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 19998 Data: 2018-10-12 19:13:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • "To jak towarzysze, pomożecie?" - czyli Keq się bierze.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] brakujące kalorie powinno się łatać tłuszczami, w drugim, że węglowodanami. To samo tyczy się diet - w wielu z nich, które są sygnowane, jako "redukcyjne" jest bardzo wysoka zawartość węgli (250-300g), a radzicie, aby spożywać więcej białka, totalnie mnie to zmieszało. Mógłby ktoś mi podać proporcje BTW na kg masy ciała, czy w stosunku do kcal, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1201 Data: 2012-07-12 17:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mikers - From zero to... << str 55, 95 >>

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie, do urologa pójdę :-) Nie wiem jaki wpływ może mieć kreatyna na torbiel, a w necie znalazłem same porady w stylu 'lepiej udaj się do lekarza' lub 'sprawdź zawartość mocznika i kreatyniny w moczu'. Cykl się przeciągnie (jeśli w ogóle będzie), a ja przynajmniej będę wiedział co robię ;-)

    Odpowiedzi: 1210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-19 18:23:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ,przenoszenie,edycja - prośby kierujcie TUTAJ!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Prosze o usunięcie mojego tematu http://www.sfd.pl/Kamil_Bazelak_fighter_MMA_-t571330.htm Ponieważ temat jest zamknięty a osoba o której jest twierdzi że jego zawartość ją obraża Zmieniony przez - Ignatus w dniu 2010-10-09 10:27:48

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-08 12:04:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dosc dluga historia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pierwsza rzecz - zapomnij o wadze. Waga nie jest miarodajnym wskaźnikiem czegokolwiek, dużo bardziej istotna jest kompozycja ciała, a ściślej mówiąc procent tłuszczu w organiźmie. Tak więc wyznaczając sobie cele powinnaś myśleć nie o dojściu do jakiejś wagi (gdyby o to chodziło byłoby to bardzo proste) ale o ujędrnieniu, umięśnieniu, odtłuszczeniu [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3122 Data: 2004-11-17 09:39:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zalezy jakich ryb. Na przykład makrela nie będzie dobrym wyborem w około treningowych ze względu na duzą zawartość tłuszczu.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3077 Data: 2009-01-06 16:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)