zawartość

[...] 33% białka, 37% tłuszczu i 30% węglowodanów. Rozpisałam sobie posiłki na jutro, starając się je jakoś zbilansować. Do lunchu z samych liści (hej!, proszę zwrócić uwagę na zawartość oleju %-) ) dorzuciłam filet z kurczaka, na szczęście jakiś tam jeszcze uchował się w zamrażalniku. A po pracy pójdę do sklepu po zapas jajek i rybę. Postaram się [...]

[...] na ramionach i barkach tak teraz jak te 2 tygodnie mniej jadłem(choroba) to jakby cera sie znacznie poprawiła, dziwne akcje nie ? %-) moze to ma związek z tym ze org był przemęczony taką toną zarcia, nie wyrabiał i stąd sie to pojawiało. tak samo pas to jakieś -3cm, ale to zawartość jelit sie opróżniła noi to co najgorsze waga tez -4kg };-)

Witam :) Miska dzisiejsza: Warzywa:brokuł,salata zielona,roszponka,pomidorki,cebulka, Płyny:woda,kawa z mlekiem,herbata zielona /SFD/Images/2015/7/14/f5944c98dcbf489d9c62b064d0dbf09b.jpg Mam pytanko odniosnie bialka, czy moglabym stosowac jakies,a jesli tak to jakie? Ostatnio jakos nie mam apetytu, tzn to mieso mi zaczyna stawac w gardle, a [...]

Utoplec z zanieczyszczeniami jest najwięcej obaw przy tanich preparatach, czy to fish oil, czy tran, to bez różnicy. Z tranu polecam tylko smakowy firmy Mollers; znana, światowa marka, tani, dobry, o większej ilości n-3 niż w tranie islandzkim (np. Lysi) i ma obniżoną zawartość wit. A i D.

[...] mczasem przeświadczenie, że szpinak jest bogatym źródłem żelaza, jest błędne. W latach trzydziestych dwudziestego wieku niemieccy chemicy przeprowadzili ponowne badania na zawartość tego pierwiastka w warzywie. Okazało się, że amerykańscy badacze, publikując wyniki, postawili przecinek w ułamku dziesiętnym o jedno miejsce za daleko w prawo! [...]

Cena na pewno będzie konkurencyjna. Quazar - niestety - nie ma obowiązku mianowania kawy i herbaty na zawartość kofeiny. Szkoda, bo moim zdaniem, taki przepis byłby cenny dla konsumentów. Ja zawsze piję kawy oparte na robuście, a więc najmocniejsze. Wg. mnie, w jednej szklance jest ze 120 mg kofeiny. Ale kinetyka kofeiny z kawy jest inna, niż [...]

Sławek - zależy jaka kawka, zawartosc kofy waha sie od 80mg (slaba rozpuszczalna) do 195mg dobre parzone kawy w ekspresie wysokocisnieniowym. Jesli chodzi o Thermo Speeda to niezly produkt, jak na polskie realia. Jesli chodzi o dawkowanie to najlepsze efekty beda po 3 x 2kapsy dziennie, ewentualnie 2x2 kapsy. Ekstrakty maja wysokie stezenia, 20% [...]

[...] było wydać tą całą kase na suplementacje. W końcu nie zdecydowałem się na żaden spalacz,a kto wie jakby to po nim teraz wyglądalo,no ale nie przkonały mnie ze względu na zawartość jakiś pobudzaczy itp,dlatego odpuściłem i w sumie nie żałuję. Pas poleciał o 6cm =wcześniej 86cm; teraz równe 80cm Waga spadła o 8kg =wcześniej 84kg; teraz [...]

dziewczyny pomóżcie...powiedzmy że chcę wrzucić do michy zupę z warzyw ugotowaną na świnkowych kościach... jak policzyć jej wartość kaloryczną i zawartość składników? wrzucić do kalkulatora wszystkie składniki zupy oprócz warzyw? to w sumie same kości wyjdą :) no i marchewka jeszcze..

[...] aktywnych 7 gram. (70%) Creatine - porcja 5 gram,składników aktywnych 4,17 grama.(84%) Nie wliczam zawartości witamin,tylko składniki podstawowe,..........,jak widać zawartość procentowa bardzo dobra,a i smaki są super, zażywam od dłuższego czasu i jestem bardzo zadowolony. AAKG Xplode - porcja 8 gram,składników aktywnych 3,75 grama [...]

cholersterol w jajakch nie ma zadnego znaczenia. W ogole poziom cholesterolu we kriw podwyzsza nadmierne spozycie weglowodanow i tluszczy transgenicznych nie cholesterolu z naturalnych pokarmow. To nie tak ze sie przyzwyczaił po prostu jezeli jesteś uwrażliwiona na gluten to po prostu caly czas masz podrażnione jelita gdy go ciagle jesz wiec nie [...]

[...] ze słodzikiem, a na to rzuciłam borówki leśne i wstawiłam do zamrażalnika. Po powrocie z siłki czekał na mnie taki oto deser :p Wystarczyło wyjąć folię z pojemnika i połamać zawartość na kawałeczki :) Przyznam, że dobrze smakowało :-)) Jula – dokładnie tak jak napisałaś :) Niby plusem samym w sobie jest jego brak, ale lepiej tam się go nie [...]

Ja mam wersje waniliową i musze stwierdzic ,ze cos z tym smakiem jest nie tak. Odczuwam metaliczno-gorzki posmak i to zarówno przy rozmieszaniu z wodą jak i mlekiem. BTW : Widze, ze procentowa zawartość koncentratu i izolatu jest owiana tajemnicą. Mozna podejrzewac ,ze izolatu jest na tyle znikoma ilosc ,ze nie warto o tym wspominać.

Poniżej informacja od Olimp Labs: W aminogramie rzeczywiście "wkradł się" błąd. Prawidłowa zawartość L-leucyny to 7950mg/100g. Dziękujemy za tą uwagę i gratulujemy spostrzegawczości. Pozdrawiamy

[...] ową zmianę? Jakim sposobem "błąd" automatycznie spowodował podwyższenie zawartości innych aminokwasów rozgałęzionych? W jaki sposób/ jaką metodą ustalono nową zawartość leucyny dla tej odżywki? Jak niby miało by dojść do tej pomyłki dotyczącej samej leucyny, skoro cały aminogram dawał łącznie odpowiednia ilość aminokwasów dla [...]

[...] cena od początku zupełnie inna. nie podane BV, a olimp na innych odżywkach pisze BV, tak jakby wiedziano, że nie można się tym wskaźnikiem pochwalić w przypadku tej odżywki, bo zawartość leucyny jest niższa. (???pytanie, nie sugestia) smak - rzeczywiście jest dobry, odżywka ma gładką teksturę i dobrze rozpuszcza się w wodzie, jogurcie.

Prawidłowa zawartość L-leucyny to 7950mg/100g ale jak rozumiem na 100g bialka? czyli 8*3/4= 6 g leucyny

Mnie nie tylko zastanawia bardzo mała zawartość leucyny, ale także to że w mieszance wpc+cfm (taką mamy w Complexie) jest mniej białka niż w samym wpc (75 g na 100 g białka), nawet zakładając że w complexie tego izolatu jest bardzo niewiele (coś koło 15 %). Przypominam, że w wpc olimpa jest 77g/100 g białka. A w izolatach olimpa 87g na 100 g [...]

pitbull no wlasnie o to chodzi ze ogorek ma male wlasciwosci odkwaszajace. m.in. brokuly, kalafior, szpinak tak ale nie ogorek. przykladowo zeby zobojetnic posilek 200 g miesa i 100 g ryzu trzeba by zjesc jakies 300 g brokul, a ogorka 3 razy wiecej ze wzgeldu na okolo 3 razy mniejsza zawartosc mineralow. wydaje mi sie takze pitbull ze powinienes [...]

a odnosnie bialka czy ogolnie suplementow kazdy swoje zdanie ma ja podchodze z wlasnych doswiadczen - bo nie raz jadlem 'shit' i moze czasami wpadnie kolejny 'shit' to tymbardziej sie utwierdzam w przekonaniu badania badanaiami - jesli bylo badana te tylko zawartosc bialka ktora de facto zgadza sie z etykieta (chodzi o ostrowie) Ale czy tylko to [...]