zawartość

izolaty - zawieraja ponad 90% białka (często duzo wiecej niz 90) koncentraty - zawartosc białka ok 80% izolaty sa drogi kup System Protein cena/jakosc bardzo dobra

Witam mam kilka pytan odnosnie tej kreatyny Trec w kapslach, zastanawiam sie czy mozna zawartosc pigulek rozpuscic gdzies w 200ml wody mineralnej wysokozmineralizowanej czy tylko w zwyklej, czy nie ma to zadnego znaczenia?Pozdrawiam

to nie jest takie proste - z ta grecka deka. nabylem na probe po kilka fiolek z trzech zrodel,i wiesz co.. zadna nie byla apteczna grecka norma,wszystko bulgarskie fejki. dlatego watpie zeby przecietny 'wbijacz soku' mial dostep do autentycznej normy.a w tych bulgarskich jest podobno jakis slaby testosteron. a co do alchemi,jezeli juz chlopaki [...]

1. czytałem kiedyś że wody w których ogólna zawartośc rozpuszczonych składników mineralnych wynosi mniej niż 500mg/l faktycznie wypłukują skł. mineralne z organizmu i nie należy ich pic w duzych ilosciach, ale te ktore zawierają wiecej niz 500mg/l możesz spokojnie pic, one nie wypłukują nic z organizmu, wręcz przeciwnie dostarczają minerały 2. [...]

Jeżeli masz kawałek mięsa to po ugotowaniu, usmażeniu czy upieczeniu masa owszem maleje ale zawartość białka się nie zmienia!!! To co ubywa to woda.

[...] Przy karnitynach też trzeba uważać, bo np. Hi-tec w swoim Carn 1000 podaje że zawiera ono 860mg winianu karnityny. A ponieważ winian karnityny zawiera ok. 68% czystej karnityny to wychodzi że w 1 kapsułce jest ok. 580 mg czystej karnityny. Natomiast Olimp podaje zawartość czystego składnika a nie związku, zarówno w hmb jak i w karnitynie SONBATY

Dieta niestety do bani. Musisz przede wszystkim sprawdzic jakie masz dzienne zapotrzebowanie na kalorie: [http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html Po wyliczeniu tego znajdz sobie jakas gotowa diete i dopasuj ja do siebie tak aby miec dodani bilans kaloryczny i odpowiednie [...]

Ma dobry profil aminokwasowy, wysoka zawartość anabolicznej leucyny %-)

w badaniach przeprowadzonych przez Olimp z tego co pamiętam wyszło, że ma taką zawartość jaką podają

pewnie żę tak ale wpc od wpi wcale się wiele nie różni jeżeli chodzi o wchłanianie jedyną różnicą może być zawartość białka w białku ale to też nie norma...;)

pewnie żę tak ale wpc od wpi wcale się wiele nie różni jeżeli chodzi o wchłanianie jedyną różnicą może być zawartość białka w białku ale to też nie norma...;) czesto tez bywa ze lepsze zwykle wpc pewnego produzenta niz izolat firmy krzak, ktory sie pozniej okazuje ma tylko 60% bialka i to tez nie czystego WPI. Dlatego wszystko rozchodzi sie o [...]

Moglibyście podać jakieś suplementy do 80 zł. Jestem totalnie zielony w tym temacie. Czy jeżeli w zalecany dawkowaniu jest napisane: "Jednorazową porcję preparatu – 30 g (2 miarki – 100 cc) rozpuścić w 200 ml wody lub mleka, używając do tego szejkera lub miksera. W zależności od zapotrzebowania należy stosować 2-3 porcji dziennie." Czy ma sens [...]

PS 45 gram czystego bialka jest w ok. 55 gramach tego proszku (kilogram mam po 15 zł :) ale normalnie jest po 32 tylkoz emam dobrego kolesia co mi to "juma" i spzredaje po promocyjnej cenie) ale teraz zamierzam znowu zakupic 5 kilo tez bialka ale serwatkowego (jest owiele lepiej i szybciej wchlaniane niz bialka z jajek kurzych a cena [...]

Tłuszcz mleka jest bardzo dobrze tolerowany i szybko wchłaniany, gdyz zawiera duz ilosć krótko i średniołańcuchowych kwasów tłuszczowych ( pod tym katem można go w pewnym sensie przyrównać do MCT). Jego strawnosć waha sie na poziomie 97-99%. Tłuszcz mleka zawiera takze szereg substancji towarzyszących jak fosfolipidy czy witaminy rozpuszczalne w [...]

[...] ciepłoopornych form drobnoustrojów chorobotwórczych oraz przetrwalników bakteryjnych. Wysoka temperatura nie zmienia praktycznie wartosci odzywczej, jedynie obnizeniu ulega zawartość w biału mleka aminowkasu lizyny (o ok. 5%). Częściowemu zniszczeniu ulegają takze witaminy. W mleku UHT najwieksze straty dotyczą witaminy B1, folianów, B12, [...]

pamiętaj, że to nie tylko tłuszcze, ale też spora dawka węgli, plusem nerkowców będzie na pewno wysoka zawartość jednonienasyconych kwasów tłuszczowych, w stosunku do o-6, proporcja o wiele lepsza niż w orzechach włoskich.

Jeżeli jest to na prawde mała dziurka to nie ma się czym martwić, bo pewnie odżywka i tak nie złapała wilgoci a nic innego jej nie grozi. Jeżeli dziórka ma już wymiary 1cm to spredawca mógł już bez problemu przesypać zawartość i wsypać coś innego. Ale pewnie wszystko jest OK

Jezeli zalezy Ci na zdrowiu to mozesz dodac suplemacje selenem, ktory modyfikuje czesciowo toksyczne dzialanie rteci, wykazujac powinowactwo do aktywnych grup bialek i aminokwasow. Jezeli dobrze pamietam to badania wykazaly ze ludzie na Grenlandii spozywajacy duze ilosci ryb i fok mieli w swoich organizmach spore ilosci rteci, zdecydowanie [...]

a pewnien Kolega jest ze bakoma ma naturalny kefir (jest ta info na etykiecie wraz z wyjaśnieniem ze pochodzi on z fermentacji dzialania grzybków kefirowych ?) co do reszty to zawartośc bakteri acidofilnych w wymienionych jogurtach jest podana na etykiecie ? jaka jest ilośc w mln bakterii w danej gramaturze ? czy tyl;ko wzmianka o tym ze one tam [...]

A pamietasz moze zawartosc bialka w 100g proszku ?