zawartość

Siemano.Czy moge smazyc na oleju lnianym ? wczoraj zakupilem w eclercu 500 ml za 11zl. z groszami .Firma OLEOFARM - linum vital.I odrazu pytanie czy dobry zakup zrobilem? Nie ma gorszego tluszczu do smazenia niz olej lniany. No chyba, ze tran %-) Tak duza ilosc nnkt dyskwalifikuje olej lniany z tych zalecanych do smazenia. Jezeli kupiles budwigowy [...]

Witam to ja mam takie pytanie. w co lepiej zainwestować 2kg piersi czy 2 schabu a moze 3 opakowania mintaja? chodzi mi głównie o zawartosć białka. bo myslałem nad zakupem białka ale jedzenie lepiej wyjdzie cenowo :) a i mam jeszcze jedno pytanie kolega wyzej tez chyba o podobne pytał. Cwiczę o 19-19 30 i jak przychodzę to jem ryż+mięsko jakies i [...]

Kupiłem sobie w Lidlu czekoladę, niby gorzką, ale w składzie ma cukier Bezsens. Dokładnie to taka: http://www.tabele-kalorii.pl/kalorie,Czekolada-Ecuador-Edelcacao-70-Orange-J.D.-Gross.html tyle, że z kawałkami karmelu, a nie Orange. Co sądzicie? Skład: masa kakaowa, cukier, 15% kawałeczki karmelu (cukier, syrop glukozowy, czysty tłuszcz [...]

witam czy chleb słonecznikowy z marketu z ta zawartością jest dobry? kosztuje on 2.50zl za 500g: mąka pszenna 44% woda maka zytnia 19% słonecznik 8% drozdze,sól jodowana suszony zakwas zytni(maka żytnia, woda) otręby przenne skrobia olej roślinny Sklad nie jest zbyt dobry. Za duza zawartosc maki pszennej. Slonecznik tez jest zbedny.

Już chyba zadawałem podobne pytanie, jeśli chodzi o warzywa to w końcu wlicza się je do ogólnego bilansu kalorycznego na redukcji ? Niby wiele osób pisze, że nie bo duża zawartość błonnika itd, no ale co gdy jem ich z kilogram dziennie, wychodzi mi teoretycznie ponad 300 kalorii z samych warzyw, i co wliczać to czy nie? W końcu nie składają się z [...]

owoce,banany szczegolnie wlicza sie w bilans,ze wzgledu na duza zawartosc cukrow prostych

[...] codziennie 20 g orzechów włoskich, 100 g pestek dyni, pije około 1,5-2 litry dziennie mleka 3,2%, około 30 g oliwy z oliwek i teraz mam pytanie ile do tego spożywać tranu, olimp omega 3 lub siemienia żeby stosunek omega 3 do 6 był w miare prawidłowy ? bodajże vitalmax przeliczał zawartość o-3 i o-6 w danym produkcie, więc wrzuć tam i przelicz.

Wczoraj kupilem sobie ciemny chleb kupilem najciezszy tak jak ktos mi poradzil ale ten chleb jest tak jakby lekko slodkawy i nie wiem czy nie kupilem zlego. Na opakowani pisze ze to jest chleb zytni i ze zawartosc opakowania to 6 kromek i ze calosc ma 270g. Naprawde nie znam sie na tym, za pomoc dziekuje.

Czemu nie ziemne? Co jest w nich nie teges? Spora zawartość omega6. czy taki chleb bedzie dobry na redukcje? Zrób żytni razowy, albo po prostu kup. Ten wyżej to chleb pszenny - nic specjalnego, poza tym, że nazywa się dietetyczny.

w 2posilku wywal ta makrele w oleju i fasole a daj mieso/jaja czy inna dobra rubke ale nie z puchy dorzuc jakies wegle kasze czy pieczywo oraz oliwe, na noc za tune daj twarog tunczyka ogranicz 3-4razy na tydzien ze wzgledu na spora zawartosc rteci,owsine blyskawicze maja wysoki indeks wiec jedz gorskie/zwykle jak jestes endo to zacznij od takiej [...]

[...] z kosmetykami do depilacji. Bierze jeden z zestawów i bardzo szybko przemieszcza się po sklepie w poszukiwaniu czegoś. W międzyczasie jedną ręką otwiera opakowanie, wysuwa zawartość do reklamówki. Opkowanie porzuca na półce z chlebem. Wychodzi. 3. 3 osoby. Jedna czeka pod sklepem. Dwie wchodzą, biorą gazetę i idą do sekcji z zalkocholem. [...]

Dlatego kierowanie się jedną wartości (nie ważne czy IG, czy ŁG, czy kalorie, czy zawartość jednego makro) jest bez sensu…. patrz szerzej i używaj zdrowego rozsądku ;-)

Pitt bull, "Ilość porcji w opakowaniu: 552 g Zawartość: 23" Pakee, czekam na dalszą relacje

Rano Kanapki lub jajecznica - jem dosc sporo(Albo platki z mlekiem ale ktos mi to odradzal i nie wiem czy jesc to czy nie:D) Do szkoly Biore kanapki banana i jakis jogurt naturalny, maslanke, albo kefirek. Po szkole wracam i obiadek. Najczesciej jest to jakies mieso ziemniaki i surowka. Od czasu Jakas zupka sie znajdze:D Potem w miedzy czasie [...]

Masz racje warezz tren w dawce 30mg potrafi porobic w dopingu lecą dawki po 100mg i ludzie jeszcze nie są pozamykani w więzieniach ją mówię o trenie który ma deklarowana zawartość .

fakt że kosztuje troszkę więcej bo z przesyłką zapłacisz około 120zł ale warto naprawdę, masz towar na dwa cykle każdy po 3 tygodnie, rano jak połkniesz zawartość jednej saszetki tj. 9 tabletek to po 10 minutach jesteś pobudzony a przy bieganiu leje się z Ciebie konkretnie, pamiętam że jak wracałem do domu po bieganiu cała koszulka była już innego [...]

[...] ciekawa, chętnie obejrzałbym taką rozmowę. Szczególnie interesuje mnie, po co do białka dosypuje się taurynę, glicynę itp one fałszują wynik badań, sztucznie zawyżając zawartość białka. Oszukuję jedynie te najtańsze testy. Drugą sprawą jest rodzaj testu przyjęty przez Olimp, nie ma testów doskonałych, a tak jest w tej gazetce przedstawiony, [...]

Activlabie nie podważacie tych wyników jeśli chodzi o zawartość kazeiny w Hitec C6?? Tylko twierdzicie, że mogło to się również stać bez wiedzy producenta?? Tak trzeba rozumieć wypowiedź dr Przychodzień w sprawie tego białka??

odnosnie aminogramow na odzywkach (bialkach etc) zamiast spierac sie ktory produkt jest wartosciowy, ktory ile ma tauryny, glicyny, kreatyny itp, wystarczy zerknac na aminogram wlasnie, i mamy wyszczegolnione czego ile jest w danym produkcie... po co wiec sie spinac czy cos jest wartosciowe czy nie jak sami mozemy wyciagnac wnioski? wiadomo, ze [...]

[...] zasobami w portfelu. W podobnej cenie są np białka forumowe, nie zawierające (na etykiecie) domieszek podbijających ilości białka w wymaganym teście. Odlatując jeszcze bardziej od tematu... Są może na sali chemicy? Czy jest jakiś domowy(bez dostępu do laboratorium) sposób by sprawdzić procentową zawartość cukru w odżywce? Albo leucyny?