zawartość

Cześć, ćwiczę niedługo, bo raptem 2 miesiące, ale postępy są. W ciągu miesiąca zrzuciłem 2% tkanki tłuszczowej, 2kg tłuszczu, oraz przybyło mi 2,5kg mięśni (pomiar na urządzeniu). Zmieniony przez - Maćko94 w dniu 2017-12-16 18:57:07 Zmieniony przez - Maćko94 w dniu 2017-12-16 19:00:09 niestety pomiar na urzadzeniu do bioimpedancji elektrycznej [...]

No właśnie, zwłaszcza że białka zwierzęcego sporo przyjmuje z ryb. Jednym z istotnym czynników z punktu widzenia odchudzania jest wg mnie zawartość błonnika, a jego akurat płatki owsiane na tle innych mają stosunkowo mało.

ETHYLOSTERON™ Kombinacja najsilniejszej wersji kreatyny, substancji "pompujących" mięśnie, rozszerzających naczynia krwionośne oraz silnego zastrzyku czystej energii właśnie to dostajesz w każdej kapsułce. Kreatyna Ethyl Ester To najnowocześniejsza wersja kreatyny, pozyskiwana na drodze estryfikacji monohydratu (reakcja kwasów [...]

NO-XS™ to specjalnie opracowana i opatentowana formuła składająca się z: alfa-ketoglutaranu argininy (A-AKG) oraz keto-izokapronianu argininy (A-KIC). Połączenie tych dwóch związków w efekcie owocuje wzmocnieniem efektu "napompowania" mięśnia. Oba doskonale radzą sobie z rozproszeniem tlenku azotu (NO) w Twoim organizmie. [...]

Eltoro: tyle że olimp podaje zawartość aminokwasów w 100g produktu a nie w 100g białka, docelowo tej leucyny będzie podobnie i obu odżywkach które wymieniłeś.

Ja wąłsnie takze zakupiłem ten srodek prawie 7 kilo :) ze wzgledu na zawartośc białka (30g w porcji) w porownaniu do Mutant Mass-a(50g w porcji) mam zamiar ciapac podwojne dawki z ktorych bedzie mi wychodziło (30g+30g=60g w 2 porcjach 200g) mysle ze to w powiazaniu z przecietna dieta powinno mnie zalać dość konkretnie... do tego dokupiłem [...]

[...] jaja(białko) 88. Lecz pamiętajmy że chodzi również o stosunek poszczególnych składników ppokarmowych względem siebie :białko, cukrowce, tłuszcze. Ważna jest także chociażby zawartość i mozliwość przyswojenie minerałów i witamin. pamiętajmy że chociaż w twarogu występuje duże stężenie wapnia to jego wchłanialność jest bardzo niska(mniej więcej [...]

[...] na diecie jednego gwiazdora, która polegała na tym, że byłem cały czas głodny i bez sił a waga nie spadała, teraz jestem na diecie takiej, dzięki której moja waga wzrosła a zawartość tkanki tłuszczowej spadła w ciągu zaledwie 2 miesięcy ! a ja nie chodze głodny, przeciwnie, czasem aż nie daję rady zjeść, dodatkowo siła poszła bardzo do przodu [...]

Axel97 - w tym wykresie chodzi o zawartość aminokwasów i przydatność produktu pod względem budowy suchej masy mięśniowej.. Jak wiesz, gainer suchej masy Ci nie zbuduje Paliwo dla mięśni 100% wykorzystywane to właśnie aminokwasy.

[...] to w słoiku z wodą, wywijasz nim na wszystkie strony to piana w środku musi powstać. Natomiast zauważyłem że jeśli wykorzysta się do tego tzw. blender i miesza się nim zawartość wody i odżywki jakby od spodu to po kilku chwilach odżywka jest rozmieszana a piana minimalna. Polecam sprawdzić osobom które mają to urządzenie, mi szkoda było [...]

[...] Żywności i Żywienia. - Bo o znakowaniu alkoholu, podobnie jak wód, mówi inne rozporządzenie. Natomiast jeśli chodzi o żywność, producent ma obowiązek podać na produkcie jego zawartość energetyczną, ilość tłuszczu, białka i węglowodanów. No dobrze, ale czy w praktyce istnieje jakiś sposób, by ścigać wytwórcę, który nazywa chipsy X light, skoro [...]

[...] Ile „lightu” w „lighcie”? „Lekka” żywność regularnie trafia pod lupę fachowców od żywienia. Badana jest m.in. zawartość tłuszczu, węglowodanów. Wyniki badań nie zawsze pokrywają się z zapewnieniami producentów. Okazało się np., że ser topiony w plastrach w wersji [...]

tuchodzio o czyszczającą dietę cytrynowa, na czczo wypija się codziennie coraz to więcej soku z cytryn, mozna na pewno wyliczyć zawartość BTW w tym cudzie, sok z cytryn jest w tabelach w dzienniku posiłków, nie mam pod ręką więc nie napiszę ile. Stosowałam kiedys tą kuracje,może nie jota w jotę,ale przyznaję że taki kop energii z rana naprawdę [...]

[...] opierała się głównie na gainerkach.Zakupiłem 2kg MassActive'a i po ich wykorzystaniu dokupiłem jeszcze 2kg.Dobra rozpuszczalnośc, super smak (truskawka miażdży ;]) a i zawartość aminokwasów rozgałęzionych w porcji całkiem, całkiem.Na prawdę fajny produkt za rozsądną kaskę.Teraz zastanawiam się nad kupnem jakiegoś spalacza z Waszej firmy, [...]

[...] Fakty są takie, że profesor podaje w niej PRZYKŁADOWE propozycje jadłospisu POD KONKRETNEGO człowieka (waga, płeć, wzrost). Przy każdym posiłku mamy JASNO określoną zawartość b/t/w jak i kaloryczność. Jednak jest to zabieg czysto orientacyjny -tzn. każdy myślący w miare samodzielnie czytelnik, szybko pojmuje, że to zapotrzebowanie jest [...]

[...] niz od kogos kto z zasady potakuje.. Hass: nie posadzam Cie o jakiś sabotaż, ale zanim nastepnym razem zdecydujesz sie pomóc, to dobrze żebyś poczytał wcześniej chociażby zawartość posta całego. Dobrze jest zawsze poznać najpierw dokładnie stanowisko czyjeś, zanim się wypowiesz..a akurat w tym przypadku mam dziwne wrażenie, że nie doczytałes [...]

Musisz zjeść ok 60-90 min przed treningiem aby nie robić z pełnym żołądkiem, bo np podczas siadów czy mc zawartość twego żołądka może wylądować na ścianie a co gorsze kolegi z siłowni. Wpc w zupełności wystarczy nie jesteśmy zawodowcami aby przepłacać za wph czy wpi, zwykłe carbo też starczy nie ma sensu przepłacać, coś w dziale badania jest na [...]

Wiek: 17 Wzrost: 172 Waga: 51 Aktywnosc: srednia Ilosc dni treningowych: 3 Intensywnosc treningu : srednia Ilosc treningow aerobowych w tygodniu: 3 Srednia dlugosc wysilku aerobowego: 90 minut Intensywnosc wysilku aerobowego: srednia Body Mass Index: 17.2 Zawartosc tkanki tluszczowej w organizmie: 8.3 % Twoja Podstawowa Przemiana Materii: 1597.8 [...]

Strasznie dużo tych kcal. Sprawdzałeś, ile jesz teraz? Bo jeśłi np. 3000 kcal to podbicie o 1000 nie jest dobrym pomysłem. Ja jestem przeciwniczką carbo, wolałabym zjeśćowoce a nawet żelki, no ale co kto lubi. Na pewno do wywalenia masło roślinne. Masło ma być prawdziwe - z tłuszczu mlecznego, zawartośc procentowa 82-83. I waż schab, a nie [...]

[...] zresetować kompa po instalacji tego komponentu). Jak dostaniesz jeszcze raz ten błąd to w treści błędu masz sciezke do pliku, cos takiego: C:\DOCUME~1\ADMINI~1\USTAWI~1\Temp\VSD2DB.tmp\install.log Przejdź do tego katalogu i wyślij mi na maila ([email protected]) zawartość pliku install.log. Postaram się coś wymyśleć i jutro odpiszę.