zawartość

[...] 1,5/7/1 orzechy włoskie 10g 0,7/0,9/4,1 olej kokosowy 10g 9,2/0,6/0,2 kapsułki omega 3 26g Pierś/wołowina kalafior/brokuł olej lniany 25g 2/5/4 olej kokosowy 5g 4/0,3/0,1 zawartość tłuszczu w posiłku 30g białka jaj surówka szpinak żółtko 20g 1,8/2,6/0,4 olej kokosowy 5g 4,6/0,3/0,1 oliwa 10g 1,5/7/1 orzechy włoskie 10g 0,7/0,9/4,1 kapsułki [...]

/SFD/2017/4/18/1163e9bc606149cd81081e008197a538.jpg OPIS Hamuje katabolizm Przyspiesza anabolizm Poprawia wytrzymałość i siłę mięśni Słodzone sukralozą BCAA Amino Complex to rewolucyjny suplement diety przeznaczony dla osób aktywnych, zawierający aminokwasy rozgałęzione (BCAA) działające antykatabolicznie i wspierające odnowę po wysiłkową. Formuła [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/DrenaFit_i36915_d650x650.jpg Opis Preparat ten jest niezastąpionym likwidatorem nadmiaru tkanki tłuszczowej Innowacyjna kompozycja związków roślinnych i minerałów, która umożliwia szybsze wydalanie nadmiaru płynów z organizmu oraz stymuluje przemiany tłuszczów i węglowodanów Preparat ma działanie [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Essentix_i32211_d380x380.jpg Opis - Prawidłowe funkcjonowanie oraz utrzymanie korzystnej kondycji wątroby - Szybsza odbudowa i regeneracja wątroby - ESSENTIX™ jest w formie płynnych kapsułek ! ESSENTIX™ to suplement diety w postaci kapsułek Flow Caps, zawierający wysokiej jakości fosfolipidy z nasion soi [...]

Opis CLA (Conjugated Linoleic Acid - Sprzeżony kwas linolowym) jest zmodyfikowanym kwasem tłuszczowym występującym w niewielkich ilościach w naszym pożywieniu. Zastosowanie CLA jako suplementu diety wspomaga redukcję tkanki tłuszczowej (hamuje proces powstawania i rozrostu komórek tłuszczowych), poprawia witalność, oraz zwiększa rezerwy [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/GABA_i2676_d400x400.jpg GABA Opis GABA - 111g Najnowsze badania dowodzą, że obniżenie poziomu kwasu gammaaminomasłowego GABA w mózgu jest podstawowa przyczyną ataków padaczki. Poziom tego aminokwasu w mózgu regulują dwa enzymy gammaaminotransferaza odpowiedzialna za degradację GABA oraz dekarboksylaza kwasu [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/That%E2%80%99s_the_Almond_Butter_Crunchy_i36791_d400x400.jpg OPIS Bardzo smaczne i aromatyczne masło orzechowe Zawiera chrupiące drobiny orzechów Produkowane jest wyłącznie ze 100% migdałów Nie zawiera żadnych dodatków i wypełniaczy Brak dodatku soli, cukru oraz tłuszczu palmowego Bogate źródło białka, zdrowych [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/FAT_Direct_i28860_d380x380.jpg Opis - Pomaga zredukować tkankę tłuszczową - Ogranicza odkładanie tłuszczów - Przyspiesza przemianę materii - Zmniejsza apetyt FAT DIRECT przynosi nowe podejście do utraty tłuszczu, wyjątkowe połączenie 3 unikalnej marki funkcjonalnych czynników pomoże Ci pozbyć się tłuszczu na [...]

(1)8:00 - platki(100g)+mleko(500ml)+ser twarogowy chudy(50g)+6 lyzek kakao "Puchatek" (2)11:00- 7xchleb + szynka(100g)+60g margaryny(20% tluszczu - taka jakas z biedronki) (3)14:00- ryz(125g)+piers(100g)+18g oliwy z oliwek ---15:00- TRENING (4)17:00- gainer 70g - odrazu po treningu (5)18:00- makaron(100g)+ser twarogowy chudy(100g)+banan+18g oliwy [...]

[...] - C fit FitMax® C fit, kapsułki, to połączenie kwasu askorbinowego z odpowiednio dobranymi ekstraktami roślinnymi (owoce dzikiej róży, owoce aceroli) standaryzowanymi na zawartość naturalnej witaminy C. Produkt kierowany jest głównie do osób aktywnych fizycznie, celem uzupełnienia diety w witaminę C oraz polifenole będące naturalną składową [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Superfood_XS_i30883_d380x380.jpg Opis - Świetny sposób na dodanie wysokiej jakości owoców i warzyw w diecie - Mieszanka z bardzo silnym antyutleniaczem - Poprawia zdrowie i spowalnia procesy starzenia Superfood XS to połączenie niektórych z najbardziej przeciwutleniających składników owoców i warzyw znanych [...]

/SFD/2017/4/24/ef1ecd95e4d24e01a9e47b0f273a3e72.jpg OPIS Powstaje z najwyższej jakości migdałów Bez dodatku soli Nie zawiera oleju palmowego Słodzone ksylitolem Whey & Nut Cream to przepyszny wysokobiałkowy krem migdałowy o smaku białej czekolady. Idealny jako dodatek do Twoich ulubionych omletów lub naleśników. Whey & Nut Cream genialnie sprawdza [...]

[...] dużo warzyw? Do tego daję jeszcze banan + jabłko zazwyczaj.... Tam dalej napisane jest też między innymi, że ziemniaki należy jeść w ograniczonej ilości, ze względu na dużą zawartość węglowodanów. - a ja czasami zjadam 2x300 g kartofli = czyli razem 600 g dziennie. No i co jeśli będę jadł 2 kg warzyw dziennie (przkładowo), to dopadnie mnie [...]

https://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Century_Formula_Multivitamin_without_Iron_i39311_d400x400.png OPIS Zawiera witaminy i minerały w optymalnych stężeniach Wpływa na zachowanie dobrej kondycji i samopoczucia W formie tabletek powlekanych Century Formula to skondensowana i zbilansowana dawka najważniejszych dla organizmu witamin niezbędnych do [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Air_Speed_i29418_d380x380.jpg Opis - Redukcja zmęczenia - Zwiększenie energię - Wzrost siły i wytrzymałości - Zwiększenie przepływu krwi do pracujących mięśni AIR SPEED to produkt przed treningowy stworzony z myślą o wytrzymałości sportowca w odpowiedź na maksymalną wydajność i wytrzymałość. Przed treningiem [...]

[...] pokazywały mi absurdalne 3,550 kcal. a tyle jest ciężko w siebie wsunąć jedząc w miarę czysto :) Będę wspomagał się bulkiem od STB (wyłącznie okołotreningowo ze względu na zawartość kreatyny i aminokwasów rozgałęzionych) oraz ze względu na problemy (być może) z wsunięciem w siebie tyle jedzenia jakimś niskobiałkowym gainerem (ten sfd jest [...]

Witam, bardzo proszę Was o ocene mojej diety praz treningu. Ostatnio zaniechałem się mocno i mam dość dużą nadwagę. Zawsze miałem kilka kilogramów więcej teraz mam już ich o wiele za dużo. Wcześniej trenowałem boks, siłke, biegi. Teraz mam zamiar zrzucic kilka kilogramów Płeć : Mężczyzna Wiek : 21 Waga : 87 Wzrost : 176 Obwód ramienia : 38 Obwód [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Elle_True_Diet_i30722_d380x380.jpg Opis - Wysokiej jakości białka - Może poprawić definicję ciała - Alternatywa dla niezdrowych przekąsek między posiłkami - Zawiera ekstrakt z zielonej herbaty i CLA Elle True Diet jest pyszny wysokobiałkowy preparat pełen najlepszych składników do wspierania osobistych celów. [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/BCAA_Ethyl_Ester_i26300_d400x400.jpg BCAA Ethyl Ester Opis Wchłanianie BCAA Ethyl Ester jest niemal natychmiastowe, a więc niemal momentalnie oddziałują one anabolicznie i antykatabolicznie na twój organizm. Wykorzystaj siłę dodatniego bilansu azotowego. Rozpad komórek suchej masy mięśniowej zwolni, zaś [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Extra_Pure_T.C.M._i26839_d400x400.jpg Extra Pure T.C.M. Opis Extra Pure T.C.M to najwyższej jakości jabłczan kreatyny, który wielokrotnie potęguje anaboliczne, ergogeniczne i antykataboliczne działanie kreatyny. Połączenie trzech cząsteczek kreatyny z jedną cząsteczką jabłczanu zabezpiecza grupy funkcyjne [...]