zawartość

[...] lub tłuszczem, owoców - ciastkami. Równie istotne jest zachowanie proporcji ilościowych. Przykładowo 100g mleka można zastąpić 15 g sera białego. Obie porcje mają zbliżoną zawartość białka i wapnia, czyli głównych składników odżywczych produktów mlecznych. Nie można jednak zastąpić mleka serem w żywieniu niemowląt i ciężko chorych, ponieważ [...]

Witam, jestem tutaj świeżynką, nigdzie w zasobach internetu nie znalazłam odpowiedzi na swoje pytanie. Możliwe, że będziecie tak mili i obeznani, że potraficie coś podpowiedzieć. Staramy się z mężem o dzieciaczka od pewnego czasu. Mam u siebie nieco problemów a u męża jest wszystko ok. Od niedawna chodzi na siłownię i chciałby zainwestować w [...]

[...] Standardyzowane kapsułki są preferowane jako bardziej pewne w działaniu terapeutycznym. Dla przykładu, Ephedra sinica ekstrakty które są dostępne, mają standaryzowaną zawartość alkaloidu 10 procent. Toksyczność Ephedra wywołuje takie same efekty uboczne jak efedryna, czyli wzrost ciśnienia krwi, zwiększenie pulsu, bezsenność, i niepokój. [...]

[...] piwa. (Uwaga: Jeśli jadąc samochodem wypijesz 2-3 piwa niskoalkoholowe 1% to alkomat policji już wykaże „spożycie"). Nie polecam picia piw karmelizowanych z uwagi na wysoką zawartość cukru. c) jasne - 4% do 6 % alkoholu. Zaliczamy tutaj większość jasnych polskich piw. Możesz wypić dziennie do 2 małych piw (0,7 litra). Aby uniknąć odwodnienia [...]

[...] duża podaż cynku w diecie hamuje wchłanianie w jelitach. Na przyswajalność cynku ma także wpływ wielkość wydzielania soku trzustkowego, czas pasażu jelitowego pokarmu oraz zawartość fitynianów w diecie. Związki fitynowe obniżają przyswajalność cynku prawdopodobnie poprzez zmniejszenie rozpuszczalności jego związków, w wyniku czego zostaje [...]

[...] Maciek PS. Jakby ktoś chciał to mam komplet danych z pulsometru od września 2011: czas treningu, rodzaj treningu, czas w strefach HEALTH, FIT, POWER, średnie tętno i zużycie kalorii. Do tego mam wyniki pomiarów (co dwa tygodnie) obwodów pasa, bioder, uda oraz wagę i zawartość tłuszczu w organizmie. Ciekawa lektura. Przynajmniej dla mnie :)

Nie wiem czy juz bylo ale wlasnie dostalem maila od treca o nowosci :) Fat Killer substancje termogeniczne + reduktory tłuszczu w płynie Co to jest fat killer? Fat killer jest specjalną kombinacją substancji termogenicznych i lipotropowych, które znacznie przyspieszają redukcję tłuszczu oraz zwiększają odporność organizmu na zmęczenie fizyczne [...]

[...] aminokwasów. To umożliwia 3-10 krotnie wyższą przyswajalność, ponieważ Aminokwasy służą jako środek transportu minerałów. Właściwie każdy dobry preparat powinien mieć podaną zawartość czystego cynku, jeśli nie, można się kierować dawka zalecana dziennie (np. jeśli wg opakowania 50mg odpowiada ok.330% dziennego zapotrzebowania to chodzi [...]

Zakładam ten temat bo nie wszyscy początkujący i inni wiedzą gdzie znajduje sie najwiecej węglowodanów które są bardzo potrzebne naszemu organiznowi. Nie znalazłem przejżystej tabeli w dziale odżywianie to pozwole sobie na taką własnie rozpiske w cczym znajduje sie ich własnie najwięcej. Mam nadzieje że to przyda sie wszystkim. Tabela zawartości [...]

Witam w biedronce pojawiło sie mieso wołowe premium 300g. Skład mieso : 100%, Zawartosc procentowa tluszczu ponizej 10% Stosunek kolagenu do bialka miesa ponizej 15% Kcal 160 na 100g T: 8.6g B: 21g Czy warto to mięso stosowac, nazwa "Premium" mnie przyciągnęła i ta zawartosc tluszczu ponizej 10%. Nie mowie ze ciagle ale jako zamiennik od [...]

Witam. Chciałbym abyście doradzili mi jakie robić ćwiczenia i jakich suplementów używać, żeby uzyskać mięśnie brzucha. płeć: mężczyzna wiek: 15 wzrost: 195cm waga: 79 kg bmi: 21.20-21.40 zawartość tłuszczu w organizmie: 13-13,2% zawartość wody w organizmie: 60,7%

Witam. Chciałbym abyście doradzili mi jakie robić ćwiczenia i jakich suplementów używać, żeby uzyskać mięśnie brzucha. płeć: mężczyzna wiek: 15 wzrost: 195cm waga: 79 kg bmi: 21.20-21.40 zawartość tłuszczu w organizmie: 13-13,2% zawartość wody w organizmie: 60,7%

[...] pilnując aby się nie przypalił. - kiedy placek będzie gotowy, ściągamy go i rozpoławiamy go na wzór "stożka". Tak jak bułka kebabowa. Nie tniemy całości ponieważ wyleci nam zawartość - środek smarujemy daelikatnie musztardą i keczupem do smaku. -do środka dodajemy kurczaka, można dać warzywa (jakąś sałatkę), (ja nie mam tam warzyw ponieważ [...]

/ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/bf9ce563801f4ff09f2002434db552e7.jpg OPIS PRODUKTU: Muscletech - Hydroxycut HardCore to wyjątkowo silny spalacz tłuszczu, przeznaczony do stosowania w okresie redukcji masy i poprawy składu ciała przez doświadczonych sportowców i osoby aktywne. Przyspiesza przemianę materii, zarówno w okresie spoczynku jak i w trakcie [...]

[...] - całkowite spożycie węglowodanów dziennie to 5-6g/kg masy ciała (ok. 60% całkowitej dziennej puli kalorii) - produkty spożywcze powinny mieć w miarę możliwości mała zawartość węglowodanów prostych) np. płatki owsiane, makaron razowy, ryż brązowy, chleb razowy. TAKA DIETA NIE SPOWODUJE ODŁOŻENIA NIEPOTRZEBNEJ TKANKI TŁUSZCOWEJ! - [...]

[...] zawierają dużo wody, w konsekwencji zajmują dużo miejsca w przewodzie pokarmowym. Przy relatywnie niskiej zawartości białka nie są znaczącym źródłem aminokwasów, niska zawartość białka w diecie prowadzi do niedożywienia; stanu, które hamuje proces rozwoju organizmu, wzrostu mięśni, gromadzenia rezerw energii, zaburzenia w pracy jelit [...]

"Men's Health / maj 2007: Olej rzepakowy "oliwą północy". Nasz polski olej rzepakowy jest nawet zdrowszy niż oliwa z oliwek. Jeszcze niedawno większość lekarzy twierdziła, że absolutnie najzdrowszym tłuszczem roślinnym jest oliwa z oliwek, a olej rzepakowy nadaje się się co najwyżej do produkcji biopaliw. Sytuacja uległa zmianie - olej [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/BCAA_Xtra_i3491_d400x400.jpg BCAA Xtra Opis BCAA XTRA+ L-Glutamine - proszek do rozpuszczenia o smaku cytrynowym, pomarańczowym, grapefruitowym, - aż 5g BCAA w porcji, wzmocniony sporą dawką L-Glutaminy, - ogranicza procesy kataboliczne, - skraca okres regeneracji potreningowej, pozytywnie wpływa na [...]

[...] Przez ostatni miesiąc zwiększyłem swoją aktywność fizyczną oraz zmieniłem dość drastycznie spożywane pokarmy. Co prawda nie liczę kalorii, ale patrzę na ich ilość oraz zawartość cukru i tłuszczu. Jestem łasuchem, ale jak się okazuje potrafię sobie odmówić:) Spożywam sporo twarogu chudego, brązowego ryżu, jogurtu naturalnego. Biały chleb [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/C4_i28667_d380x380.jpg Opis - Niewiarygodna pompa mięśniowa - Zawiera azotan kreatyny - Zawiera argininę AAKG - Zawiera kofeinę Wykorzystanie niespotykanej technologii NO3 oraz ekskluzywnych, pierwszej klasy składników takich, jak azotan kreatyny powoduje, że C4 EXTREME jest najbardziej zaawansowaną, w swojej [...]