Warto oczywiście zależy od celu. Jeśli patrzeć na zawartość DAA to sam t100 trochę drogo wychodzi. Ja dlatego t100 ograniczam do 2 tabsów przed snem a godzinę przed treningiem porcja 3gr DAA z megabola.
Weronko, w pierwszym punkcie diety chyba zawyżyłaś zawartość ww w serku wiejskim - powinno być 2,5g w 100 g (czyli 5 g w 200g). Masz więc w sumie około 16,5g ww/dzień, co oznacza że można sobie dorzucić np. jakiegoś ogórka czy pomidorka Pozdrawiam, Tyka - Łowy są ważniejsze niż zdobycz -
EQUALIZER Teraz kulturyści mają do dyspozycji cały arsenał najnowszych rozwiązań z zakresu suplementacji i wiesz, co z tym robią? Wykorzystują z niesamowitą korzyścią dla wyglądu ich mięśni! Zastanów się, czy przez przypadek nie zostałeś daleko w tyle? To było by bardzo złe rozwiązanie dla Ciebie i przede wszystkim Twojego wyglądu. Zatem jeśli w [...]
tak w temacie sera, gatunek to najczesciej tylko sposob przetworzenia - czesu dojrzewania, skladu solanki ktora sie ten ser w czasie dojrzewania smaruje, wiec sam sklad nie ulega zmianie, wplyw ma bardziej zawartosc tluszczu w mleku z ktorego jest on zrobiony.
nofatuk a gdzie tłuszcze? a gdzie białka? kazdy posiłek powinein się skłądac z białek zawierajacych aminokwasy rozgałezione, ww złożonych i zdrowych tłuszczy. co do treningu to nie jest on wymagający? bo sw to tez szerokie pojęcie:) moze byc taj czi)) jeśli chodzi o białka to z pełnowartościowych mam średnio 72g, czyli raczej spełniam normy a to [...]
4 - Tribulus Terrestris Jego główny wpływ związany jest pobudzaniem hormonu lutenizującego (LH) przysadki mózgowej. Im mocniejszy tribulus tym wyższa zawartość procentowa aktywnych steroli protodioscyn oraz saponin. Zwiększenie sekrecji LH działa bezpośrednio na zwiększenie uwalniania testosteronu. To jedna z najlepszych alternatyw dla naturalnie [...]
dziwne: 27 Uwolnij stal swoich mięśni - scorch+tight+TSE pod 2006-07-02 16:25:38 Suplementacja - NASZE TESTY i promocja 4 nowy scorch vs tight 2006-05-29 23:03:23 Odżywki, Suplementy 3 Zawartosc TIGHTA 2005-05-11 15:43:52 Odżywki, Suplementy 3 Tight czy Stimulant X ? 2006-12-31 11:26:17 Odżywki, Suplementy 2 do joggerka i innych about [...]
[...] pomysłem jest trzymanie filtra wolną ręką żeby w trakcie nalewania nie wywrócił się. Osad jest w miare ciężki. http://www.basskilleronline.com/gimp/fina29.jpg Kiedy cała zawartość (osad i reszta) mikstury jest już w filtrze, i jeżeli wszystko dobrze zrobiłeś, czysty tren powinien powoli ściekać do buteleczki. [...]
"wszystkie lecytyny, ginkgo itd gowno daja - nawet badania to potwierdzaja, ale od lat pakuja to gdzie sie da i nazywaja preparatami na koncentracje " e tam... ginkgo chociazby przez zwiekszanie ukrwienia mozgu pomaga w zwiekszeniu koncentracji, zmniejszeniu sennosci etc... a lecytyna np ze wzgledu na zawartosc choliny... a co do [...]
Podziwiam Cię. A możesz napisać do jakiego specjalisty się udać w celu wykonania takich szczegółowych badań na zawartość witamin, minerałów? Jaki to "rodzaj" lekarza? Google potrafi podawać złe informacje, to pytam Ciebie bezpośrednio. Zmieniony przez - chomiczysko w dniu 2016-01-08 19:21:51 Zmieniony przez - chomiczysko w dniu 2016-01-08 [...]
[...] Jak już slusznie parę osób tu za uwarzyło to nie o to tu chodzi. Chce dobić do 90tki zachowuując swą natruralną ( uwarunkowaną genetycznie jak mi sie zdaje) dość niską zawartość tłuszczu w organiźmie. Wazyłem już 88 i także, nie mialem za dużó niechcianej tkanki. Tak, że teraz chce wrócić do 88 i dodać jeszcze 2kg. Przez caly czas zarys [...]
dobra przedstawie fakty w sposob jak najbardziej kulturalny... produkt o nazwie thermal pro jest produktem zawierajacym nielegalne w polsce substancje wiec jaka kolwiek forma zachecania do jego kupna, jego umozliwiania lub posredniczenia jest niezgodna z prawem... to po pierwsze... po drugie jest to produkt niewiadomego pochodzenia poniewaz nie [...]
bulu czy ty wiesz co ty piszesz??? smiejesz sie ze mnie ze mam glupie wypowiedzi ale ty w swojej pochwalasz branie czegos o niewiadomym skladzie czym sobie mozna zrobic kuku... zagwarantujesz mi ze w danej parti ekstraktu nie ma szkodliwych alkaloidow??? przeicez ten ekstrakt jest standaryzowany tylko na zawartosc efedryny, reszta ich gowno [...]
dosyć duża zawartość synefryny znajduje się w CARNIFORMIE powinniście go dostać w każdej dobrej siłowni....mała fioleczka (25ml) jest aktywnym spalaczem tłuszu a ponadto daje wielkiego powera do ćwiczeń:) polecam też kierowcom bądź studentom w sesji:) zaczyna działać już po ok 15min
Piwo zawiera niewiele maltozy ale na tyle duzo aby powodowac skoki insuliny. Maltoza ma wyzsze ig niz glukoza przyjeta jako wzrów w wyznaczaniu ig. poprostu wyskakuje juz po nad wskaznik:) piwo zawiera tez witaminy... poszukajcie na sfd znaje sie zdenek albo ktos wrzucał art. o piwie całkiem ciekawy. w kazdym razie piwo to świetny izotonik. [...]
activita bardzo solidna firma,czasami smaki mozna przebolec,wazne zeby zawartosc sie zgadzala a nad smakiami to wiem ze caly czas pracuja... ale po kiego w master milu jest opcja 'dzialanie'? pod jakim katem oceniacie dzialanie tego produktu? tak samo jak po jednej probce mozna ocenic dzialanie recovery?
[...] jesz dużo za mało - do bani z takim dietetykiem, diabetologiem czy kim tam on jest. wygląd brzucha to 1) kształt mięśni brzucha - je ćwiczy się siłowo, jak wszystko inne 2) zawartość tłuszczu 3) jakość skóry (jędrność, ilość, etc.) Na 1 i na 2 masz wpływ, na jędrność skóry również, ale na jej ilość nie. Z dużym prawdopodobieństwem będziesz [...]