SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawartość

  • Złypasterz- walka z piwnym brzuchem by Panda

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na 60-70 % maksa, a zapewniam Cię, że na mc jesteś w stanie wciągnąć przynajmniej 100-120 kg. Co do ilości spalonych kg- 2-4 kg to masa ruchoma, tzn woda, glikogen, zawartość jelit. Dlatego różnica w wadze może się wahać z dnia na dzień nawet o kilogram. Nie mówię, że nie pozbyłeś się tłuszczu, ale zachowałbym na początku pewien dystans [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 15482 Data: 2013-01-13 12:54:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nagrodzeni w dziale +35

    Post
    Po 35 roku życia

    a ja melduję, że paczka owszem doszła, ale zawartość się nie zgadza flex sprawdź proszę @

    Odpowiedzi: 3034 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-26 12:12:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nagrodzeni w dziale +35

    Post
    Po 35 roku życia

    Tez mialem te z ActivLaba ale Flex z Rutkowem mnie wyprowadzili z bledu ze to dobra supla jest: zobacz na zawartosc aminokwasow i porownaj z innymi. Jest tansza bo ubozsza. no wiem wiem ,ja myślałem o smaku co do mnie sypałem podwójną dawkę :)

    Odpowiedzi: 3034 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-08 15:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nagrodzeni w dziale +35

    Post
    Po 35 roku życia

    Tez mialem te z ActivLaba ale Flex z Rutkowem mnie wyprowadzili z bledu ze to dobra supla jest: zobacz na zawartosc aminokwasow i porownaj z innymi. Jest tansza bo ubozsza. no wiem wiem ,ja myślałem o smaku co do mnie sypałem podwójną dawkę :) Czyli cenowo wychodzilo drozej jak za dobra suple chyba ?

    Odpowiedzi: 3034 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-08 16:14:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nagrodzeni w dziale +35

    Post
    Po 35 roku życia

    Przed chwilą kurier dostarczył mi paczkę zawartość się zgadza,jeszcze raz dzięki.

    Odpowiedzi: 3034 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-08 16:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nagrodzeni w dziale +35

    Post
    Po 35 roku życia

    Wersja prawdziwa jest taka że przyniósł,paczke w której wyczułem proszęk na dnie i zobaczyłem brazowa taśme na znak otwarcia (lub roztargania ) odmówiłem przyjęcia , ale paczke otworzyliśmy żeby sie upewnić i skleiłem na wyreźne polecenie kuriera, ale jak tak bardzo nie masz zaufania do mnie to możemy przyjąć że na środku sklep w godzinach pracy [...]

    Odpowiedzi: 3034 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-15 16:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nagrodzeni w dziale +35

    Post
    Po 35 roku życia

    Nie chodzi mi o skład tylko w przypadku creatine stack o kapsułki a w crea fight o zawartość. No i ostatecznie dobiło mnie to że dostałem produkty akurat takie które wiem że mi nie podchodzą. Viki i Rutkow to nie do Was mam żal więc skoro Wy nie wysyłacie nagród to dyskusja zbędna. Zmieniony przez - drazekm w dniu 2022-01-29 12:50:30

    Odpowiedzi: 3034 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-29 10:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z aukcjii allegro: Zawartość laktozy % nie mniej niż (węglowodany przyswajalne) - 67g Z wikipedii: W Polsce 37% populacji nie jest w stanie trawić laktozy, przez co może ona powodować przykre objawy Jabi a gdzie sok?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-04 17:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przedłużyć ich wchłonięcie w układzie trawiennym. Na przyswajanie witamin z naturalnego pożywienia ma też wpływ wiele czynników: od składu posiłków,(jaka jest procentowa zawartość białka do węglowodanów i tłuszczu, jaka jest ilość błonnika zawartego w węglowodanach), poprzez rodzaj obróbki kulinarnej(smażenie, pieczenie, gotowanie - [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1361 Data: 2009-11-05 09:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KULINARIA 35+

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] około 2 – 3 h. Wiele źródeł podaje krótszy czas od 30 min. do 1 h, ale pamiętamy, że im dłuższy będzie proces podgrzewania tym będzie wyższa jakość GHEE: mniejsza zawartość wody i zanieczyszczeń. Uwaga: Pomimo rozlicznych cudownych właściwości dzienne spożycie GHEE nie powinno przekroczyć 2 łyżek dziennie. Jest to tłuszcz w [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-20 22:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KULINARIA 35+

    Post
    Po 35 roku życia

    AWOKADO Tak rzadko widziałem w rozpiskach diet forumowiczów ten owoc, a tak jest doskonały, że postanowiłem zaprezentować jego walory już dziś :) Zainspirowała mnie do tego przepiękna pestka wyciągnięta ze świeżo rozkrojonego, idealnie dojrzałego awokado (niżej zdjęcie). Kilka słów o AWOKADO: Awokado, smaczliwka (Persea Scheffer) – rodzaj wiecznie [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-23 19:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KULINARIA 35+

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] Poniżej prezentuję przykładowy omlet wraz z podaniem wartości odżywczych oraz sposobem przygotowania. Uwaga: jeśli chcecie zdecydowanie zmniejszyć kaloryczność omleta i zawartość węglowodanów, wówczas w pierwszej kolejności rezygnujecie z suszonych dodatków owocowych (żurawina, śliwki, daktyle), a następnie można zmniejszyć ilość pozostałych [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-24 20:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obydwie wartości są ok. Produkt po obróbce i surowy na 100g mają inną zawartość składników. Tak samo masz z mięsem pieczonym. A strączki wplataj - rób sobie np. sałatki z soczewicą i tuńczykiem/piersią indyka czy kurczaka + warzywka + majo... pycha:-) Barszcz ukraiński z fasolą też fajna sprawa. I bierz się za porządny trening!

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 9626 Data: 2013-02-28 14:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małolata/AL3ktra

    Post
    Ladies SFD

    [...] na ilość składników mineralnych w danym jej rodzaju. O ilości popiołu decyduje z kolei stopień przemiału mąki. Im bardziej jest ona oczyszczona, tym mniejsza jest w niej zawartość składników mineralnych, a tym samym niższy ma typ. Najczęściej używana jest mąka o typie zbliżonym do 500. Oznacza to, że w 100kg mąki jest ok. 500g popiołu. Dla [...]

    Odpowiedzi: 354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-28 22:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fit-to-be-plan do oceny

    Post
    Ladies SFD

    [...] jak wyrabiam.Ludzie mi się dziwia, ze wszystko waze i zapisuje bo to przecież tyle czasu zajmuje...haha wbrew pozorom nie jest tak zle a efekty widoczne:) -4kg odkad zaczelam jesc z waga-tak jak mowilam,problemem była za duza zawartość tłuszczu w diecie(i to tego ala zdrowego)a jednak.... Zmieniony przez - adrianak w dniu 2015-07-21 15:01:56

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 11638 Data: 2015-07-21 15:01:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fit-to-be-plan do oceny

    Post
    Ladies SFD

    To mleko kokosowe Alpro to nie mleko. Woda w dodatku z chemia. Mleko kokosowe z natury jest tluste i pyszne i bez wegli, a nie 1 g tl na 100. Poszukaj tajskich produktow. Ja uzywam Thai Gold, zawartosc kokosa 99%. Zmieniony przez - Tetiszeri w dniu 23/07/2015 09:16:38

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 11638 Data: 2015-07-23 09:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie: 3 tabletki dziennie. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Skład: (3 tabletki) zawierają: 1230mg oleju z wątroby rekina, w tym: 246mg alkilogliceroli, 12,3mg skwalenu; 9,8mg EPA; 36,9mg DHA. Jak tu policzyc zawartosc tluszczy omega3? bo wyglada mi na to ze EPA i DHA jest bardzo malo, taki tran sie [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-31 15:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] znana chaos and pain cannibal alpha http://img.muscle-zone.pl/image/cache/data/chaos-and-pain/cannibal-alpha-235x355.png Skład: Wartość odżywcza: w porcji (6 kapsułek) zawartość %ZDS Kwas D-Asparaginowy 1000 mg - Tribulus Terrestris 666 mg - Betaina Bezwodna 400 mg - MACA 333 mg - Terminalia Arjuna 333 mg - Eurycoma [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-07 22:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie takie pytanie. Od dawna pijam białeczko ON Gold 100%, ostatnio na próbę Trec Whey 100%. Nigdy nie miałem "naszego" białeczka SFD. Czy przyswajalność i skład tego białeczka będzie prawie taki sam jak tych powyżej. Nie ukrywam, że z SFd wyjdzie ok 150 zł za 2,1 kg a za ON muszę dać ponad 200. Dodam, że mam skrupulatnie przestrzegam diety, [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-01 17:01:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ______________________________________________________________ _____________________________________________________________________ __________________________________________________________________________ OLIMP Kre-Alkalyn 2500 Mega Caps® 120 kaps. OPIS OLIMP KRE-ALKALYN® 2500 MEGA CAPS® to opatentowana postać [...]

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-31 18:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)