zawartość

a ja polecam...taurynę z Treca <100 <900<-zawartość tauryny w kapsułkce> kapsułek za około 25-30zł

Jaki jogurt? Owocowy z cukrem? Naturalny light? Nie wszystko jest złe. Czytaj skład i zawartość wartości odżywczych.

Jeśli Zawodowstwo to białko bezsmakowe. Najlepiej Koncentrat , Koncentrat + Izolat Soi (ponieważ zwiększa ilość wytwarzanych t3 it4) Czym mniejsza zawartość tłuszczu i węgli tym lepsze białko jednak w pewnym momencie będzie już to izolat a już nie hydrolizolat. A Leucyna jest bardzo mile widziana podczas Redukcji , oczywiście dodana w Formie [...]

na noc staram sie jesc koste chudego sera ale poweim szczerze ze ciagle jedzac ser tunczyka i kuraka ciesze sie jak nie musze jesc nic i jak przychodzi pora posilku to raczej jest kara niz przyjemnsc dlatego szukam informacji pod jakim katem patrzec na skaldy bialek zeby moc stwierdzic ze dane bialko jest dobrej jakosci a inne gorszej. Bo patrzac [...]

Dlaczego ryboza i dekstroza są zbedne przeciez dekstroza lepiej transportuje kreatyne a ryboza zwieksza jej zawartośc w mieśniach czy cos takiego wiec chyba dobrze połączyc to z kreatyną

Ok SOG leci dla cb, a tak z ciekawości jest jakaś strona gdzie można sprawdzić zawartość o3 w poszczególnych rybach?

na pewnym popularnym serwisie aukcyjnym pisał gość że 40mg. na 5,5g. :P ale może wałek, dzięki za info. A jak wygląda zawartość kofeiny orientujesz się może??

ale ZMA ma właśnie działanie usypiającae, relaksacyjne poprzez zawartość magnezu

[...] w połączeniu z kreatyną nie obciąża jeszcze nerek w jakiś istotny sposób. Oczywiście nikomu taka dieta nie jest zalecana non stop, ja zawsze zwiększam kaloryczność diety i zawartość białka w niej do 3g gdy biorę kreatynę gdyż wtedy można w pełni wykorzystać potencjał tego suplementu i doczekać się trwałych efektów w postaci przyrostu masy i [...]

najwieksze mikro ma (jestem tego 100% pewien) Straight Syntraxa - nie jestem w stanie okreslić ale na gołe oko jest to proszek jak gluta mesh 400 olimpu.. Cena kreatyny mikro treca nie jest wysoka biorąc pod uwage że gratis dodaje się dekstrozę, a zawartość jest mieszanką kreatyny i tauryny Zmieniony przez - Czarnuchok w dniu 2004-04-30 15:55:48

Zawartość polifenoli 1 kaps. odpowiada min. 2 szklankom mocnego naparu, dobrej jakości herbaty. Aspekty związane ze zróżnicowaniem składu naparów herbacianych i mianowaniem preparatu Green Tea omówiłem we wcześniejszym poście o zielonej herbacie. Polecam artykuł w aktualnym Jestem, pt "Dolać herbaty do ognia". S. Ambroziak

Ja tak samo ciężko zasypiałem po samym białku. Zazwyczaj na ostatni posiłek jem kasze gryczaną (ze względu na dużą zawartość magnezu) + do tego jajka/pierś/twaróg i pomidorka

[...] ziemnymi, soją, fruktozą i śliwkami. Jaki byłby efekt każdy wie. Wniosek z tego że indeks glikemiczny niewiele ma wspólnego z zawartością cukrów? Ale przecież duża zawartość cukrów zwiększa poziom glukozy we krwi. Szczerze powiedziwaszy nie rozumiem tej sprzeczności. Może ktoś ma cos mądrego do powiedzenia w tej sprawie? Moderator [...]

[...] Musicie unikać szczególnie soków pozbawionych błonnika i rafinowanych produktów zawierających wysoko-fruktozowy syrop kukurydziany. Warzywa strączkowe ze względu na wysoką zawartość błonnika również powinny uzupełniać niektóre posiłki(szczególnie w dni nietreningowe, np: zamiast standardowego posiłku po treningu), myślę tutaj np: o soczewicy. [...]

muffa kaizen ma straszne odchylki od normy sam popatrz http://www.body-factory.pl/attachment.php?attachmentid=1515&d=1254680642 ja teraz szamie whey fusion hi-tec, smakowo fajna czekoladka, skusilo mnie az 18g leucyny na 100g i 80% zawartosc bialka a nie jak ostatnio modne jest 65-70...

Ogólnie jak by to kogoś interesowało to wyczytałem, że miody ciemne mają większą zawartość witamin od miodów jasnych (odnosi się to oczywiście tylko do tych prawdziwych ekologicznych miodów) - http://www.pasieka_gol.republika.pl/miod.htm

Warto dodać także że często młodzi adepci siłowni wybierają produkty niskiej jakości tzw. sweet whey , masówki itp . Gdzie w większości zawartość węglowodanów to laktoza. Pozdrawiam

Bzdury koledzy. Prawdopodobnie chodzi o Pangę. Ryba ta jest ponoć hodowana w nieludzkich warunkach, ale po wielu badaniach stwierdzono, że jej wartości odżywcze są takie jakie są, czyli duża zawartość białka, brak węglowodanów i zdrowe tłuszcze omega 3. Nic tylko wcinać.

Bierz Olimp/Hi Tec tu raczej pewne co do składu , Łowickie zawartość białka w białku jest ok ale skład może nie dla każdego pasować. Jeśli uzupełniasz dietę kup zwykłe wpc "pewne (Olimp,Trec,Activlab,IHS)," i nie martw się czy jest tam pszeniczne białko czy coś innego. Pozdro

a jesli byl bral tylko zalecana dzienno dawke producenta czyli 2,5 ml ? Zawartość składników na zalecaną dzienną porcję produktu (2,5 ml): Kwasy tłuszczowe nasycone: 0,536 g Kwasy tłuszczowe jednonienasycone: 0,891 g Kwasy tłuszczowe wielonienasycone: 0,837 g w tym Omega-3: 0,754g kwas EPA (eikozapentaenowy): 0,204 g kwas DHA (dokozaheksaenowy): [...]