zawartość

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Stimul8_i32587_d380x380.jpg Opis - Nieprawdopodobna dawka energii - Potężny wzrost siły - Zwiększa wytrzymałość oraz wydolności organizmu - Doskonały i innowacyjny skład produktu - Dodatkowo spala tkankę tłuszczową FinaFlex Stimul8 to połączenie przedtreningówki ze spalaczem w jednym. Dzięki opatentowanej [...]

[...] którzy zrobią wszystko, aby osiągnąć jak najlepszą definicję i rzeźbę mięśni! W rzeczywistości, związki znajdujące się w BLACK Bombs okazały się zniszczyć ogólną zawartość tłuszczu w organizmie o 15% lepiej, a także aż o 2500% w okolicach brzucha w porównaniu do grupy palcebo! Jeżeli obecny spalacz tłuszczu przestał działać ze względu [...]

Witam Od dobrych 2 miesiecy częścią mojej diety redukcjyjnej jest makrela wędzona. Wyczytalem niedawno, że ryb wędzonych nie powinno się jeść na redkucji ze względu na zawartość soli która powoduje retencje wody. Chcialem zapytać specjalistów jak to jest naprawde z tymi rybami wędzonymi? unikać? Jeżeli rzeczywiscie nie jeść wędzonych ryb to na co [...]

Witam, Jestem na diecie odchudzającej, bez soli, nie spożywam także produktów z wysoką zawartością sodu. Podstawą jest oczywiście sama dieta, ale również 3 razy w tygodniu mam odpowiednio ułożony trening, no i zaleconą suplementację (witaminy, minerały po treningu i właśnie białko). Do tej pory piłam białko Meal Drink, które zaleca twórca diety [...]

Witam :) Duzo czytalem o jajkach (kurzych:P) na tym forum i dowiedzialem sie 2 rzeczy: 1. Nie nalezy jesc jajek surowych (salmonella, slaba przyswajalnosc) 2. Skoro nie surowe to gotowane/smazone ale to trwa dlugo wiec ludzie wola jesc je na surowo. Szukalem zatem postu a propos jajek i mozliwosci ich gotowania w mikrofalowce. Jako, ze nikt [...]

czy jeden cały dzien lub maksymalnie dwa dni odpuszczenia diety odchudzającej w celu objadania się wszystkim tym, czego na codzien brakuje (słodycze, kebaby, białe buły, dzem, nalesniki, makaron, ciastka itp) mogą spowodować przytycie? Mowie o ilosciach ~5000 kcal tego dnia z samych tzw. śmieci. Tego dnia nie jadam zadnych innych posilkow z diety [...]

[...] tłuszczu w organizmie a zazwyczaj powinno się mieć 15%. Ja odnotowałem wysoką podatność na zimno, parę stopni mniej niż przeciętnie a już mam dreszcze. Czy możliwe jest iż zawartość tłuszczu wpływa na naszą kondycje bo przy wadzę 73kg i wzroście 188 mam tragiczna kondycje pomimo że biegam po 3km dziennie. Czy to możliwe? Zmieniony przez - [...]

[...] problem związany z tym, że widzę trochę przez zamglony obraz oka (lewego). Mam to od dzisiaj i to po tym, iż dostałem mocno śnieżką w oko (prawdopodobnie miała ona nie tylko zawartość śniegu ale także i lodu). Kiedyś też miałem podobny problem ale o wiele mniejszy i zamglony obraz znikną sam. Teraz jednak trwa o wiele dłużej. Czy zniknie ten [...]

Macie jakies pomuysly na zrobienie z domowych rzeczy , dostepnych w spozywczaky odżywki biłakowej bądz gainera, tzn cos w tym stylu chodzi tu o zawartośc białka i węgli bo starsi nigdy w życiu niezgodza sie na zakup białka

Witam co myslicie na temat spozywania Serkow Wiejskich na diecie redukcyjniej: oto skład: masa cał: 200g w 100g białko 10g tłuszcze 5g wegle 5g zawartosc tłuszczu 5 % 105 kcal

Może ktoś wie, jaką jednostkę oznacza skrót IU, np. jak jest napisane na suplu zawartość składnika IU/mg. Jaka to miara i jak się odnosi do miligramów.

Interesuje mnie zawartosc poszczegolnych aminokwasow w pozywieniu, ale nigdzie tego nie moge znalezc. Czy ktos zna i moglby podac jakis adres stronki gdzie takie rzeczy mozna znalezc?

witajcie, gdzies przeczytalam,ze przy diecie redukcyjnej nie powinno sie jesc zbyt duzej ilosci jogurtow,szczegolnie tych smakowych ze wzgledu na zbyt wysoka zawartosc weglowodanow. czy to prawda. w 100g przecietnie 13-15g jest weglowodanow, ale niewiele mi to mowi... z drugiej strony wiem,ze nabial,bialko jest b.wazne przy gubieniu kg. czy lepsze [...]

witam. mialbym do was kilka pytan: 1. w jakim procencie mineraly z pozywienia zostana przyswojone przez organizm? np. mam produkt, w ktorym jest 300mg magnezu w 100g, zjem go 100g, ile magnezu +- zostanie przyswojone? 2. czy jezeli np. ziarno amarantusa ma zawartosc witamin i mineralow na poziomie X, to czy maka z amarantusa rowniez bedzie mial te [...]

Cześć wszystkim! Najpierw może trochę o mnie, mam 18 lat, 1,75cm wzrostu, ważę na chwilę obecną 64,5kg. Procentowa zawartość tłuszczu w moim ciele to 11,5%, mięśni - 84,5%. Od około trzech miesięcy chodzę na siłownię, jednak dopiero tydzień temu złożyłem wizytę dietetykowi. Ułożył mi on wstepną dietę, chodzi konkretnie o masówkę. W środę idę tam [...]

[...] redukcję. I wiadomo jak w życiu jest niekiedy nie da rady zjeść pełnego posiłku(na masie wiadomo jakiś dobry Gainerek załatwia sprawę) ale co na redukcji? czy są jakieś Gainery które można by było wziąść na redukcji np.MHP UP YOUR MASS??? Ma większą zawartość Białka mniej węgli małe IG itp. Dzięki za jakiekolwiek odpowiedzi:-)pozdrawiam

[...] jest bardzo duża nadwaga oraz wystający brzuch. Moja aktualna waga na to 125 kg przy wzroście 175cm. Jakiś czas temu byłem u dietetyka, który stwierdził, że mam bardzo dużą zawartość mięśni i moja waga powinna wynosić 100 kg, wtedy byłoby to optymalne. Dieta składała się z 4 posiłków suma kcal 2800.Nie przyniosla jakiegoś spektakularnego efektu. [...]

Dłuższy czas stosowałem olimp Redwiler. Niestety firma jak widać rezygnuje z tego produktu i wprowadza ,,wykastrowaną" wersję, czy R-Weiler. Mniejsza pojemność, mniejsza zawartość beta-alaniny, mniejsza wydajność, większa cena. Delikatnie mówiąc nie odpowiada mi to. Szukam zastępstwa. Zależy mi na takich cechach przedtreningówki: -dobra wydajność, [...]

[...] - NOW Foods - Ashwagandha: 1 kapsułka 450 mg; Ekstrakt z Ashwagandy; min. 2,5% witanolidów- 11mg - Naturell Ashwagandha: 1 tabletka 140 mg; Ekstrakt z Ashwagandy; standaryzowany na zawartość minimum 7% witanolidów Jak to interpretować. Albo wprost: która lepsza :-). Chyba że ktoś od razu odrzuca te dwie i poleci coś innego. Pozdrawiam ctr1978

[...] myślicie o moich biodrach. Mi wydają się zbyt szerokie. Co wy o tym sądzicie? Czy moglibyście dać mi jakieś porady w jaki sposób sprawić, aby wydawały się one węższe? Aktualnie mierzę 195 cm, ważę 82 kg i mam zawartość tkanki tłuszczowej 17,3%. /SFD/2021/4/2/cca6b8f95334498c9d77f3259a27cf16.jpg /SFD/2021/4/2/04723cdb64c445d582fca6836fd28c56.jpg