SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawartość

  • doczekalismy sie nowej strony majora Kupsa zawartość ta sam w atrakcyjnym opakowaniu / nie ma to jak komercja /. Spodziewałem sie czegoś leprzego.

    Odpowiedzi: 1609 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-26 16:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dramat po dukanie

    Post
    Ladies SFD

    A kto tu mówi o redukcji? :-> Układaj dietę na jakieś 1900kcal, 130g białka, 150g węglowodanów, 85g tłuszczu. Masz zakaz jedzenia nabiału i wszelkiej żywności podejrzanej o zawartość estrogenów. Podstawowym źródłem białka dla Ciebie mają być ryby morskie (z naciskiem na tluste) i owoce morza, jaja i mięcho zwierzaków dzikich i tych z wolnego [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 7022 Data: 2012-07-17 21:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie tkwi problem?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Własnie przeglądam te linki i dzienniki.Myslę,ze jak wezme sie za siebie to moze mi sie wkoncu uda.Narazie wprowadze te zasady zywieniowe,bo zaszkodzic nie zaszkodzą Tylko gdzie mogę sprawdzić co jakie ma IG(co to jest?? i zawartość białka w produktach i takie tam.Zielona jestem,sorry

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1704 Data: 2009-06-19 16:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile omega-3?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kanarku na pewno pisales z glowy wartosc n-3 na poziomie 2-5g ale moglbys podac jakies zrodlo, bo ja z kolei zazwyczaj jako norme widzialem 1g a producenci n-3 w kapsulkach podaja jeszcze nizsza. I jeszcze druga prosba Spotkalem sie z trzema sugerowanymi proporcjami n-6 do n-3 a mianowicie ogolnie n-6:n-3, LA:LNA i AA:EPA. Ostatnie wydaje mi sie [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-01 18:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LION...Jeść czy nie jeść?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Agent j23 z ta marchewką to nie jest do koca tak bo niby ma wysokie ig ale ma niską zawartośc cukru na 100g ,jest wskaźnik bardziej odpowiedni do oceny produktów niz IG tylko za cholere nie moge sobie go przypomniec. Zmieniony przez - Dj_Smalec w dniu 2005-10-27 11:58:35

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-27 11:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vpx - Syngex

    Post
    Vpx

    stary syngex (ten opisany powyżej ) to raczej bulk nie whey , ze względu na to ze deklarowana zawartość białka troche ponad 60%. Za to nowy to dopiero wyczyn : poza białkiem typu whey znajdziemy tu tanią tautyne i glicyne nie wiadomo w jakich proporcjach, jednak sadząc po niskiej cenie tego wytworu vpx to na pewno tauryny i glicyny jest koło 30% i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 11224 Data: 2012-10-07 13:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plastry są zdrowsze, gdyż preparat omija przewód pokarmowy, i dlatego plaster ma mniejszą zawartość hormonów, jednak wpływ końcowy będzie taki sam, bo musi . Istotny jest rodzaj progestagenu. Większość progestagenów syntetycznych działa identycznie jak estradiol, czyli sprzyja odkładaniu tłuszczu. Wyjątkiem jest lewonorgestrel, który u części [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-30 20:00:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nietuzinkowy zestaw witamin- czy warto ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    witamina c fajnie i spoko wyjaśniona. Tylko a pro po pietruszki. Wysoką zawartość masz w liściach/natce, a nie samym korzeniu. Chwała temu, kto zje 200 g tej zieleniny :D Odnośnie białka konopnego, to nie ma nic w 50% pełnowartościowego, czy na odwrót hehe ;) . Sam stosunek egzogennych aminokwasów raczej wzorowy nie jest, a i wchłanialność białka [...]

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 14824 Data: 2017-04-12 17:17:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nietuzinkowy zestaw witamin- czy warto ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie widzę problemu w spożywaniu rano niewielkiej ilości owoców. Choćby kiwi, ananas czy papaja są wartościowe, bo zawierają enzymy proteolityczne, a dodatkowo mają niską zawartość fruktozy. Tak samo banan, awokado, truskawki, maliny, winogrona, cytryny, pomarańcze, żurawina, kokos (chociaż to bardziej orzech...). Szczególnie ważne jest to dla [...]

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 14824 Data: 2017-04-14 18:29:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] łydkach po niedzielnej rozgrzewce z insanity, a niestety rano było jeszcze gorzej. Marsz z łóżka do łazienki był nieco pokraczny. Zważyłam się wczoraj na wadze, która bada zawartość tkanki tłuszczowej. Wyszło mi, że ważę 52kg i mam 20,9% TT. Ostatnim razem jak na nią stanęłam (to było 9 miesięcy temu) pokazała 50kg i 19% TT (wiem, że ten pomiar [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 11265 Data: 2013-01-15 09:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgłoszenia do konkursu - Posiłek wysokobiałkowy :)

    Post
    Oficjalne forum MUTANT - PVL

    [...] 3.Do miski z żółtkami dodajemy twaróg, pieprz ziołowy, sól oraz trochę jogurtu naturalnego żeby masa nie wyszła zbyt sucha. http://i49.tinypic.com/u0hsp.jpg 4.Rozgniatamy zawartość miski widelcem i mieszamy aż do uzyskania w miarę jednolitej masy. 5.Z powstałej masy formujemy kulki i obtaczamy je w posiekanym koprze. [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-23 20:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgłoszenia do konkursu - Posiłek wysokobiałkowy :)

    Post
    Oficjalne forum MUTANT - PVL

    PIZZA na maso-siłę 1. Składniki do ciasta: -3 szklanki mąki, drożdże,ciepłe mleko,oliwa,jajko,szczypta cukru na ciasto -koncentrat pomidorowy,pieczarki,szynka,filet z kurczaka,kukurydza,papryka,odrobina sera żółtego,oregano 2. Sposób przyrządzenia - mąkę przesypać przez sitko dodać drożdży z cukrem ,mleko,jajko,sól -wszystko ręcznie wymieszać i [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-01 11:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Global Labs (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    "etykieta, hologram, pudełko bardzo sterylnie i ładnie wykonane" - ja to bym wolał żeby zawartość była sterylna, a nie etykieta, hologram i pudełko

    Odpowiedzi: 398 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-28 12:28:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Global Labs (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    Moze ktoś podwędził Ci zawartosc propa i wtłoczył przesmazony olej spozywczy ? %-) dziwna sprawa z tym kolorem...

    Odpowiedzi: 398 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-06 11:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się ogromnie!Mięśnie stały się bardziej widoczne i podcięte, oczywiście nie było to zmiana tego typu że mógłbym wychodzić na scenę ale było o niebo lepiej.Powodem było duża zawartość glutaminianu sodu w tej że przyprawie.Od tego momentu zacząłem przyprawiać mięso czy też rybe tylko i wyłącznie pieprzem, bazylią oraz oregano.Smak nadal bardzo [...]

    Odpowiedzi: 1334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-07 17:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tylko 1 mg?! Gdyby było więcej to bym napewno brał! Wydajcie sam b-kedyzon! Jeżeli się nie myle to to samo co ekdysteron? Aha to ile procentowy ten ekstarkt z żeń-szenia na zawartość ginsenozydów? Bo tak patrze w Olimpe jest 7 i 5% a tutaj musiałoby być chyba z 80%. I jaki to żeń-szeń? Zmieniony przez - MolderDist w dniu 2009-01-06 22:37:47

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 14760 Data: 2009-01-06 22:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3.UNIVERSAL - Unidyne Zawartość w jednej porcji (2 kapsułki):Kwas Pantotenowy 40 mg Wyciąg z Gorzkiej Pomarańczy 250 mg Wyciąg z Pochwiatki Koleus 100 mg Wyciąg z Guarany 910 mg Wyciąg z Białej Wierzby 105 mg Korzeń Imbiru 50 mg Citrilene (Kwas Hydroksycytrynowy) 50 mg Opatentowana Mieszanka 250 mg L-tyrozyna, Acetyl-L-karnityna, Fizetyna, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 13538 Data: 2006-08-14 17:07:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawajcie tutaj Wasze wsady :-)

    Post
    Inne dyscypliny

    A mnie tam nie robi jak sie zachowuje hans:]...bo jak ktoś by tak na mnie jechał to bym miał go po prostu w D.U.P.I.E...a co do pana 65 kg...to jesteś za***iście chudy:]...ja przy wzroście 181 waże 77 kg i po badaniach na zawartośc tłuszczu ( moja matka jest lekarzem mam znajmości:D ) z całego ciała moge schudnąc max 2 kg...ale bym się zdeka [...]

    Odpowiedzi: 1534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-13 21:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót na siłownie wg rutkow

    Post
    Po 35 roku życia

    A paczę dostawałeś z sfd czy bezposrednio od ihs ? Wystarczylo pogrzebać w internetach ;-) Zmieniony przez - rutkow w dniu 2020-07-31 21:09:02 Nie czytam od kogo tylko otwieram i opakowanie wyrzucam, dla mnie liczy sie zawartosc a nie nadawca. Zreszta nawet gdybym przez przypadek zobaczyl strone sklepihs to i tak nie wybralbym z niej bo Masti do [...]

    Odpowiedzi: 230 Ilość wyświetleń: 9777 Data: 2020-07-31 21:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót na siłownie wg rutkow

    Post
    Po 35 roku życia

    A paczę dostawałeś z sfd czy bezposrednio od ihs ? Wystarczylo pogrzebać w internetach ;-) Zmieniony przez - rutkow w dniu 2020-07-31 21:09:02 Nie czytam od kogo tylko otwieram i opakowanie wyrzucam, dla mnie liczy sie zawartosc a nie nadawca. Zreszta nawet gdybym przez przypadek zobaczyl strone sklepihs to i tak nie wybralbym z niej bo Masti do [...]

    Odpowiedzi: 230 Ilość wyświetleń: 9777 Data: 2020-07-31 23:37:37 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)