dziś przyszła dostawa8-) i mam juz komplet do suppli na nastepny cykl Zamiast Bcaa postanowilem dorzucić Amino Decanate z MUSCLE MEDS Maja duza zawartosc Bcaa 10:1:1:-D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ae302892846b440a825d8b1494bb3c19.jpg
[...] posiłkami zawsze stosuje aminokwasy cało dzienne Whey System po 3 kaps. na 15/20 min. przed posiłkami.Przed i po treningu duże ilości BCAA,szczególną uwagę zwracam na dużą zawartość leucyny ok.3gr. na porcję. Jeśli zależy Ci na jak najmniejszej utracie masy mięśniowej to również powinieneś pomyśleć o dobrych węglach zaraz po treningu,ja stosuje [...]
Giszman dziekuej za opd. do mojego postu. A to sa konkretne nazwy odżywek: (TREC CREATINE micronized 200 mesh w tym jakas zawartosc TAURINE-vip series 400g) + (Dextrose powder 500 g) + L-Glutamina T6 300kaps.+ (HMB formula caps 440 capsules).wszystkie produkty z firmy TRECK Nutrition. to sa lini odnoszące sie do tych produktów na allegro ten sam [...]
Witam Dawid :) robię właśnie redukcję na low carb i mam pytanie: pierwszy posiłek mamy dość podobny to Twojego; omlet: jajka, płatki, słonecznik, cynamon no i właśnie do smaku dosypuje Cappucino i smażę to na bardzo wolnym ogniu. Jak wiadomo Cap. ma niską zawartość mleka, nie koliduje to w niczym :)?
Bo mam watpliwosci, poniewaz np Amino Whey system ma duza zawartosc aminokwasow rozgalezionych BCAA, i czy nieoplaca sie bardziej poprostu kupic, zamiast G-force'a? Zmieniony przez - bob2211 w dniu 2010-08-08 09:37:25 Zmieniony przez - bob2211 w dniu 2010-08-08 14:05:43
Tomku z tym gorącym kubkiem faktycznie super pomysł, na masie mógłbym sobie conieco urozmaicić bo szczerze czasami mam dość tego suchego żarcia a tak to zawsze miła i smaczna odmiana, tym bardziej,że wydaje mi się,że dzięki takiemu sosikowi o wiele więcej bym w siebie wcisnął jedzenia. Jesli chodzi o te gorace kubki to uzywajac ich masz na mysli [...]
[...] Ci np.jakiś posiłek albo masz dłuższe przerwy niż 3 godziny między jednym a drugim posiłkiem. Przed treningiem raczej nie piłbym tego typu odżywki ze względu na dużą zawartość ww.prostych które spowodują duży wyrzut insuliny w organizmie i skok cukru we krwi,co może wpływać nie korzystnie na samopoczucie w trakcie treningu, możesz czuć [...]
[...] jest podobna sytuacja co z termogenikami, proponuje wykorzystać w pierwszej kolejności BCAA G-Force, następnie BCAA Powder.Jeśli zaś chciałbyś skorzystać z obu ze względu na zawartość glutaminy w G-Force wtedy proponuje przyjmować oba środki w następujący sposób: BCAA G Force: DT: 10gr. rano po przebudzeniu/ 10gr. 30min.przed treningiem/10gr.po [...]
Ja sprobowalem jak smakuje zawartosc kapsulki, nic dziwnego ze jest po nich zgaga, strasznie ostre, ale mozna sie bylo spodziewac, w koncu w skladzie jest kapsajcyna ;).
Dobry produkt i dobry smak,nie wykręca buzi jak po niektórych tego typu preparatach.Mi też 2 miarki wystarczają w zupełności.Szkoda,że ze względu na zawartość monohydratu kreatyny nie mogę już stosować tego supla.Wprawdzie nie wielką,ale nie chcę ryzykować bo jestem na 10 tyg.przed zawodami.Ale po zawodach na pewno wracam do S.A.W-a.
jest jeszcze foxa, znajomi chwalą niby sobie. Tak na zdrowy rozsądek jeśli producent sypałby inna zawartość to chyba byłby to strzał w plecy dla całej firmy i reszty środków. Więc może coś w tym jest Michail2008 do póki się nie kupi i nie ma w reku to można tak mówic. Czasem znajomi dużo mówią mało robią i kończy się tylko na "mogą/mogę". Nie [...]
[...] Ma ktos jakies info na temat propa z firmy FINAX? Juz pisalem ostatnio ze prop dobry...stezenie niby ma wyzsze :D ja daje 200mg pn sr pt ...i czuje moc propa :D badałeś zawartość? czy masz porównanie z aptecznym propem ? W wypowiedzi zikiego bardziej chyba skupiłbym się na słowie NIBY ponieważ Finax deklarowane ma 150mg/ml :-)) DOKLADNIE jak [...]
[...] ciekawe i obudowane oryginalnym konteksttem. W opis formalnych zasad regulujących kontakty pan-poddany, przykładowo zostaje włączony rachunek sumienia z 1713 r., którego zawartość licuje z zachodzącymi równolegle przemianami moralistów katolickich. J.F Flandrin nie pomija, pozornie nieistotnych dla historyka, zagadnień związanych z emocjami. [...]
[...] więc musisz pilnować żeby nie przekroczyć tej puli z tych, które się "przemycą" w produktach w ciągu dnia i mają jakieś pożądane wartości odżywcze typu jagody/maliny- wysoka zawartość antyoksydantów. Tylko mózg potrzebuje niewielkiej ilości węglowodanów do pracy, by nie wchodzić w krainę, mięśnie są zasilane zewnętrznymi źródłami kwasów [...]
Mogę Ci odpowiedzieć przynajmniej na jedno pytanie: nie powinnaś jeść krzyżowych, orzechów ziemnych, piniowych itp. ze względu na zawartość tzw. goitrogenów (tak to się chyba po polsku nazywa ;-)) substancje te utrudniają wychwyt i wiązanie jodu utrudniając i obniżając pracę tarczycy - w związku z tym, że cierpisz na niewydolność to ostatnia [...]
jakie są ilości glikogenu u człowieka ćwiczącego (przedzial)? Człowiek dysponuje dwoma zbiornikami tego związku: wątrobowym i mięśniowym. ->Ten pierwszy stanowi źródło glukozy, zabezpieczającej pracę układu nerwowego oraz wykorzystywanej przez krwinki czerwone (glikogen odpowiedzialny głównie za utrzymanie właściwego poziomu glukozy we krwi). [...]