zawartość

Jeśli chodzi o zawartość wapnia to mam migdały. Z tego co mi wiadomo to w płatkach owsianych, jak i orzechach znajduję się magnez? W niedzielę mam łososia, w miarę potrzeb będę urozmaicał. Dokupię kaszę, bo narazie opieram się głównie na ryżu i ziemniakach. Co do napojów to może dodam jakiś kefir, bo za mlekiem za bardzo nie przepadam. Narazie [...]

...mieszkam w Bruxeli latwo tu o konine :D i nie ma zdrowszego miesa :) doza zawartosc bialka mala tluszczu :) ...w tulu posilkach pomyslalem ze dobrze bedzie jak bedzie troche wszystkiego :) Stosuje diete od poniedzialku :) przygotowanie wszystkiego na nastepny dzien zajmuje mi wieczorem kolo 40 minut tyle co gotujw brązowy ryż... Da sie jesc [...]

[...] a dopiero na końcu ze spektrometrem masowym. To by kosztowało fortunę zbyt długo trwało a i tak pewnie nie byłoby stu procentowo pewne. W laboratorium próbkę badają tylko na zawartość: antygenu HBS, przeciwciał anty-HIV 1/2, przeciwciał anty-HCV, RNA HCV, DNA HBV, RNA HIV, odczynników kiłowych Reszta to wywiad i tzw badanie przedmiotowy, czyli: - [...]

Kupiłem teo tańszego z alledrogo. Zawartość dla mnie ta sama. Ponoć małe różnice. Co będzie dalej z mocniejszymi zabawkami niewiem. Na pewno w maju odpuszcza. W sumie myśle tylko o yohie. Klata zrobiona. Idealne odprezenie na stres. Wypocilem wiecej z bólu nic na godzinnym aero. Co do michy, to sie nie chce jeść. No jak zacznę to zasysa, ale [...]

CHEAT DAY IS COMING Hej, Hej, Hello, Znow z pracy wiec znow bez polskich znakow -sorry. jestem bardzo zadowolony z ciaglosci diety, co do grama gra z dnia na dzien. Wczoraj, dla odmiany, odpalilem bataty zamiast ryzu. Generalnie przez 5 dni tygodnia nie przeszkadza mi, ze jem codziennie to samo. Praca nie pozostawia mi za wiele czasu dla sibie, a [...]

[...] w kg) FFM 51,1 - 51,3 (masa tkanki beztłuszczowej w kg) Muscle mass: 48,5 - 48,7 (masa tkanki mięśniowej) TBW: 37 kg - 37 kg (całkowita zawartość wody w organizmie) TBW%: 41,7% 43,2 ( jw tylko w %) Bone mass: 2,6 kg (masa kości) Metabolic Age 41 - 41 (wiek metaboliczny) Visceral [...]

No jak coś nie smakuje to nie ma sensu na siłę. Z nabiału to jeszcze najlepszym wyborem jest parmezan i mozarella ze względu na wysoką zawartość wapnia. A z wodą słuszna sugestia. Warto też patrzeć na to jaką wodę się wybiera. Te średnio i wysokomineralizowane mają specyficzny smak, ale za to lepiej dbają o nawodnienie organizmu.

[...] nie chciałam jeść - potrafiłam cały dzień spędzić o śniadaniu, a energię na łażenie po drzewach absorbowałam chyba z powietrza swoją drogą, czasem jest tak, że zeżarłabym zawartość lodówki razem z półkami, a potem zdarza sie dzień, że 1000kcal nie jestem w stanie wciągnąć (ostatnio tych dni było duuuużo ) jak czlowiek je z glodu, nie liczy, [...]

[...] specjalne suplementy. Trzeba tylko uważać, bo kwasy omega 3 są nietrwałe - łatwo się utleniają na skutek obróbki termicznej a nawet działania światła. Dlatego właśnie zawartość omega 3 w łososiach, choć w tabelach jest bardzo wysoka, nijak ma się do tych w polskich sklepach. Śledzi już bardziej, bo wyławia się je w Polsce i tak długo nie [...]

Mieso jest ogolnie naszpikowane woda, ale chodzi raczej glownie o szynki rozego rodzaju gdzie z 0,5kg czy mniej miesa robi sie 2 kg wedliny:-)). W przypadku suchej, tlustej kielbasy np czy szynki tlustszej, np kielbasy zywieckiej zawartosc miesa i wypelniaczy jest mniejsza niz w przypadku "obslizglych" szynek. "Prawdziwa" szynka jest jednak [...]

[...] warzywa Wczoraj na pełnych obrotach, ok 11 godzin w pracy, panierowany kotlet u klienta więc nie do odmowy:) Ogólnie jestem zadowlony ze udało się zachować rozkład i zawartość posiłków. Trening: rozgrzewka 10min interwały 10 min wbieganie na schody max 90% - wolne schodzenie stretching 10 min Mimo zmeczenia interwały zaliczone. Warte [...]

Bardzo dobry smak tej odżywki to jest drugorzędna sprawa, skład jest rewelacyjny: zawartości białka od 81% do 85% - 15% Leucyny, 27% BCAA, 52% EAA, Aspartam FREE , Enzymy Trawienne, 35% Izolatu Białka 65% WPC Zwrócicie uwage na zawartość najważniejszych aminokwasów BCAA 27% to jest 610g BCAA w puszcze!

kazdy smak procz 3 pierwszych ma taki sam sklad i zawartosc bialka 80-85?

Tyle, że im więcej BCAA tym mniej innych aminokwasów, bardziej bym patrzył na zawartość całego EAA.

[...] masz na myśli.. jest taki specyficzny posmak w tym białku.. jakby przypominał soje, ale raczej w to nie wierzę, białko było już sprawdzane chyba składowo.. nie wiem czy na zawartość białek roślinnych też.... ten posmak jest też w 100%whey protein complex z olimpu.. Ja raczej ufam firmie peak - tam maja bardzo rygorystyczne regulacje co do [...]

Ja to wiem, ale Ty pomyliłeś produkty, bo to nie jest dział od opinii o produktach Olimpu. Poza tym nie interesuje mnie co tam jest, tylko tu w C6, któremu się oberwało wyłącznie przez zawartość kazeiny, a samo białko jest bardzo dobre.

wincol bo piles wczesnie białka o kiepskim składzie, z duza iloscia wegli ktore oczywiscie lepiej smakuja. Tylko po co placic za bulka jak za białko :D Smak goryczy jest przez duza zawartosc leucyny w białku

SPOSÓB UŻYCIA Zalecana dzienna porcja: zawartość 1 ampułki (25 ml) spożyć raz dziennie po posiłku lub inaczej po konsultacji z lekarzem. Przed użyciem wstrząsnąć. Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji do spożycia w ciągu dnia. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Zalecany jest zrównoważony sposób [...]

[...] coraz gorzej generalnie, jutro kardiolog. Zrobione badania krwi, krew się unormowała, badania wyszły całkiem ok. Dziś jedna osoba mi podpowiedziała żebym zrobił badanie na zawartość potasu i tu mi dało do myślenia, bo u mnie ten potas jest stale przyjmowany + teść który ten potas zatrzymuje + nie trenuje , mogłem poprostu za dużo dostarczyć [...]

[...] Jak na dwa lata to nie dużo :D Wczoraj doszła paczka z Unsa za wygrany konkurs. Generalnie jestem bardzo zadowolony i dziękuję. Byłem bardzo mile zaskoczony gdy ujrzałem zawartość. Nie spodziewałem się takiej ilości suplementów :D Wszystko w swoim czasie na pewnie zostanie użyte. Aktualnie z moimi celami raczej koliduje ekstrakt z zielonej [...]