niestety zaden z suplementow diety nie podbija na tyle poziomu testosteronu by mozna bylo miec w zwiazku z tym odczucia, ze daje efekty w postaci budowy masy miensiowej. suplement moze podbic poziom testa w granicy poziomu optymalnego, glownie u osob ktore maja jego zawartosc blizej dolnego pulapu. badales testa, poziom estro?
zaczne od swojego ulubionego posiłku :125g twarogu półtłusty 250g jogurtu naturalnego i 100g rodzynek zawartość białka 32g wegli 90 tłuszczu 12 i 560 kcal Zmieniony przez - dawid1987 w dniu 2008-01-23 20:22:12 Zmieniony przez - dawid1987 w dniu 2008-01-23 20:23:45
[...] element do ułożenia diety. Analiza ta możliwa jest dzięki specjalistycznemu urządzeniu, które w dokładny sposób (impedancja bioelektryczna) wskazuje m.in. procentową zawartość tkanki tłuszczowej oraz mięśniowej, masę ciała, masę i procent wody w organizmie, masę kości i wiele innych. Dodatkowo istnieje możliwość określenia tkanki [...]
tutaj masz mysle spory wybór a i zawartość pod kątem b/t/w jest opisana fachowo http://muscle.pl/sklep/catalog/default/c24_32_batony&PHPSESSID=286d567b22115024146493fcff98ebe1
[...] Głównym suplementem "spalającym" powinna być l-karnityna(ew z dodatkiem chromu 3+ np. z Nutrend'u), typowe spalacze mogą okazać się nieporządane ze względu na duża zawartość subst. aktywnych o działaniu podobnym do kofeiny podczas gdy ta pierwsza jest produkowana naturalnie przez organizm i ma szersze spektrum działania na serce. [...]
[...] ciepła a ogrzewanie kosztuje grosze :) Sama temperatura nie jest jakimś kosmicznym problemem, bo można się trochę grubiej ubrać. Najgorzej to lodowate gryfy i ciężary. Jak pomieszczenie jest małe i bez wentylacji to nagrzewnica gazowa nie jest najlepszym problemem, wali spalinami i obniża się zawartość tlenu, do tego ryzyko zatrucia czadem.
[...] ze jest to niskooleinowy ( proces produkcyjny i magazynowanie ) szybko niszczy kawasy omega-3' potem piszesz 'oleje lniane, które są rozprowadzane przez sklepy mają niską zawartość kwasów Omega-3 (nazywają się "niskolinolenowymi")' wiec po co to kupowac dla tych niskich zawartosci o3 ?? Your body is smarter than you and it hates you [...]
Khain mógł bys dokładnie określić co oznacza stwierdzenie"na 1 kg beztłuszczowej masy ciała"?to znaczy że mam wyliczyć zawartość tłuszczu w moim organiźmie a następnie odjąć tą wielkość od całkowite masy ciała?
Ja wybralbym profi whey mass ze wzgledu na duza zawartosc bialka(45% bialek serwatkowych) ***WIDZE ŻE JAK SIE O SOGA NIE UPOMNĘ TO NIKT NIE RZUCI BIEDNEMU NA TACĘ ***
1. Jakie polecacie białko do posiłków mam na myśli naleśniki, omlety, gofry, koktajle, ciasta itp. ? Czy warto postawić na jakość czy na niską cenę i dużą zawartość? 2. Ile kosztuje "około" 1 litr oleju kokosowego?
wzrost - 177cm waga - 80kg zawartosc fetu jesli dobrze obliczylem to 18,5 % Zlatywalo co dzien po trochu no a jak przestalo od dwoch dni to sie troche zdziwilem i nie wiem czy juz tak zostanie czy zleci spokojnie jeszcze pare cm na tej dawce co teraz
no wlasnie tez wyczytalem ze jest kretka? najlepiej wzial bym cos bez kretki ale zeby byla dobra pompa?? no chyba ze ta zawartosc kreatyny co jest w shocku nie bedzie miala wplywu na to ze w styczniu bede chcial zrobic w sumie 1 moja kuracje na kreatynie?? przy okazji napiszcie jaki najlepszy mono na poczatek:) Zmieniony przez - moadip w dniu [...]
Zjadłem wtedy 1 jabłko, 3 śliwki węgierki, 2 brzoskwinie. 2,7mg/% to 0,027 promila a nie 2,7 mg czyli 0,27 promila. Zawartość fizjologiczna to od 0,01 do 0,2 promila. Błąd popełnili policja, lekarze osoby, które decydują o naszym bezpieczeństwie, zdrowiu i życiu. Powód- labolatoria wprowadziły nowe jednostki oznaczeń substancji w roztworach [...]
Wiesz muszę zapytać jutro, ale wydaje mi się, że jeśli teraz zostało to zmienione to może być to wymóg UE. Także, nie ma co się obawiać kreatyny, bardziej białek z kreatyną która podbija zawartość białka