Jajka !!! 15/dzień ???!!!

a z tym cholesterolem to tez przesada ,jajka zawierające kwasy tłuszczowe nienasycone 3 -omega które są bardzo zdrowe

Polska...Wrocław...Śródmieście

I nie jestem żaden Smalec tylko Dj_Smalec
Kliknij prosze http://www.pornstarguru.com/page.php?x=307205&m=2 

weź sobie sprawdź ile jajka maja cynku ,a cynk wpływa na sprawnośc seksualną,pała mu pewnie stoi jak maczeta bo przynajmniej ja tak mam

**** Specjalists

raczej odwrotnie, jajka powoduja impotencje :]
Nie mowiac o tym ze maja najwieksza zawartosc cholesterolu na 100 gram, dwa jajka zawieraja tyle cholesterolu co pol kostki masla.
Zalecane spozycie wedlug grupy amerykanskich specjalistow z Washington'u to 3-5 jajek na tydzien, osoby chore na cukrzyce powinny spozywac maksymalnie 1 jajo na tydzien.

Z drugiej strony dobrze jest spozywac te 5 jajek tygodniowo ale juz 5 jajek dziennie to jest samobojstwo, efekty tego typu postepowania beda widoczne dopiero za 5-20 lat, wtedy osoby ktore spozywaly takie ilosci jajek beda mialy powazne problemy z sercem, ukladem krwionosnym. Moj dziadek miaj udrozniane zyly, operacyjnie poprzez przepychanie plastikowymi pretami, lekarze stwierdzili ze jest to wina tlustego pozywienia i wysokiego poziomu cholesterolu w spozywanych posilkach.

Nasuwa sie pytanie po co jesc jajka w takiej ilosci jezeli mozna je spokojnie zastapic innym zrodlem bialka, np ryba, piers z kurczaka indyka.
Kazdy organizm jest inny jeden wytrzyma 5 jajek dziennie ale wiekszosc po prostu pomalu sie podtruwa.
Wiekszosc z nas cwiczy po to aby dobrze wygladac, lepiej sie czuc, z drugiej strony spozywajac takie ilosci jajek doprowadzamy swoj organizm do powolnego wyniszczenia.
Nikomu nie zycze zawalu ani problemow z ukladem krwionosnym.

roznie z tymi jajkami bywa, ja bedac na masie zjadalem okolo 4-5 calych jajek dziennie przez wiele tygodni, z tym cholesterolem to czytalem ze wcale nie jest tak zle z jajkami- tyle sprzecznych informacji jest ze czlowiek glupieje i nie wie co jest prawda.. ja w kazdym badz razie negatywnego skutku jedzenia jaj nie odczulem , robie regularnie badania , ba poziom cholesterolu zlego i dobrego mam wzorowy! a jajka to tanie i dobre zrodlo bialka, wiec ja bym z nich nie zrezygnowal , co najwyzej mozecie zoltka faktycznie ograniczyc ( max 1-2 dziennie) , no chyba ze ktos jest na ckd jak ronion , wtedy mysle ze nic nie powinno sie stac jak przez te kilka tygodni bedzie zjadal wiecej zoltek

Jak najbardziej sie z toba zgodze ze niektorym odrazu podwyzsza sie poziom cholesterolu a inni maja taki organizm ktory radzi sobie nawet z 3 jajkami dziennie. Organizm organizmowi nie rowny, dlatego jezeli faktycznie ktos z was wsuwa duze ilosci jajek niech przeboleje to i raz na 3-6 miesiacy skoczy na badania poziomu cholesterolu, jedyne pewne wyjscie, pozatym proponuje rozmowe z lekarzem na temat takiej diety. Jezeli ktos uwaza ze jest nietykalny niech sie przejdzie na oddzial (niepamietam chyba kardiologiczny) jakiegos szpitala, ja bylem kilka razy na Akademii Medycznej w gdansku, kazdy moze sobie tam wejsc i zobaczyc twarze przerazonych schorowanych ludzi, niekoniecznie w starym wieku.

Czytalem taka opinie na temat jajek ze niekorzystny wplyw zlego cholesterolu jest dopiero w polaczeniu jaja z cukrem lub smazonym maslem.

sam osobsicie jem do 4 zoltek dziennie i 8 bialek ( aminokwasy w zoltku )

Same zoltki ( chodzi o japonczykow ) jedza spore ilosci jajek okolo 360 rocznie na osobe w stanach okolo 240 szt. rocznie / osobe w Polsce 170 szt

Pytanie kto ma racje :)

Polacy malo , bo w Polsce to sie lososie je nas sniadanie , obiad i kolacje hehh

witam was, ja swego czasu rowniez jadlem bardzo duzo jajek i od tego kulo mnie serce. Spoczatku nie wiedzialem ze to jajka sa przyczyna, no ale odstawilem i po 3 dniach serce calkowicie przestalo bolec. Bylem bardzo zdziwiony ze mam problemy z sercem bo zawsze bylem okazem zdrowia, no ale jajka daly mi rade. chlopaki to naprawde szkodzi. Zdrowy pokarm to podstawa! Pozdrawiam

Daro

pewnie miales jakies skazone urnanem te jaja

odstawiłeś kurze jaj czy swoje skasowałes i dopiero ci na serce pomogło?

członek-mafia.suple.hardcor.pl
"Dla zdrowia najlepszą aktywnością są pompowanie mięśni i dźwiganie ćiężarów"
gg 1976822