megon

30 poziom — Znawca

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

1764

przeczytanych postów

5987

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 02.01.2008 (12:23)

Data rejestracji 30.07.2003 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	BCAA - ZESTAWIENIE - co warto kupić <br><br>z uwagi na częste posty na temat, które bcaa lepsze postanowiłem zrobić zestawienie popularnych produktów zawierające aminokwasy rozgałęzione ( nie wymieniałem składu innych substancji, aby nie	92	2003-09-16 18:59
Odżywianie i Odchudzanie	Spalanie tłuszczu - zebrane informacje. po przeczytaniu postu na temat mizernego stosowania diety przez jedną panią z forum postanowiłem wkleić zebrane przez siebie informacje z forum i portalu oto poniżej one: megon tu jestem http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104938	43	2003-09-08 23:19
Targowisko	EVERLAST - gdzie kupić ? everlast - gdzie kupić artykuły tej firmy ?	14	2004-04-16 15:17
Galeria Zdjęć	megon - zdjecia pare moich fotek.	169	2003-08-27 14:15
Odżywki i suplementy	Beta Karoten - zestawienie parę osób zagladajcych tu na forum - opala cialo - czesto korzystamy z solarium dla relaksu, pieknego wygladu - praiw kazdy z nas slyszal o sporach czy promienie sa szkodliwe czy nie ... napewno efekt opalnia mozna przyspieszyc tym samym skorcic	35	2005-05-28 10:00
Informator DOLNOŚLĄSKI	Praca - szukamy osoby do magazynu nie wiem czy to dobre miejsce ale: potrzebna jest mloda osoba do pracy w magazynie - pelny etat cv + zdjecie prosze przeslac na [email protected] lokalizacja wrocław zmieniony przez - megon w dniu 2006-04-26 14:17:26	2	2006-04-26 14:10
Odżywki i suplementy	Enzymy trawienne jesli macie jakies doswiadczenie z enzymami trawiennymi - napiszcie - sam osobiscie w momencie "carb up" ład. węglami uzywam neo-pancreatinum słyszalem o dodatkach enzymow do białek - ale są stsosunkowo niebezpieczne w stosowaniu.	39	2005-03-26 19:02
Odżywianie i Odchudzanie	Piwo, IG, Maltoza - raz jeszcze czytałem na temat piwa na tym forum rozne ciekawe rzeczy. czesto pojawia sie ze piwo ma indeks ig = 110 indeks ten odnosi sie do maltozy 100g piwa to 4g ww - tak wiec pojecie ig=110 dla piwa - wydaje mi sie nieco mylne - trzeba by tu	22	2003-08-06 10:26
NUTRIFARM&OLIMP	jaki jest udział poszczegolnych białek w Prolongatum jaki jest udział poszczegolnych białek w prolongatum biogenixa ?	4	2004-10-13 22:19
Odżywki i suplementy	Anabolic Milk Protein <br><br>dzis mialem okazje sprobowac nowego bialka on ktore moim zdaniem jest jedna z lepszych propozycji na rynku.	144	2005-03-02 19:44
Odżywki i suplementy	Calcium - citrate, pyruvate prosze o wszelkie info na temat calcium citrate i puruvate (optimum, kaizen) ewentualnie inne godne uwagi - niestety nie za wiele takiego info	1	2005-01-30 14:32
Odżywki i suplementy	DYMATIZE - IGNITE - herbal blend - proporcje ? jesli ktos spotkal sie z informacja o proporcjach w pozycji: herbal blend: (15 mg) - ginger, - passion flower - yohimbe produkt dymatize ignite - prosze o info	2	2005-01-30 14:29
Odżywki i suplementy	Herbalife - czytac koniecznie poznizej zamieszcze rozmowe gg	15	2004-10-27 00:27
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja tłuszczu - dla ambitnych. dla ambitnych przedstawię poniżej wykłady z biochemi na temat cyklu krebsa. megon tu jestem http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104938	12	2003-09-08 23:27
NUTRIFARM&OLIMP	Jakie sa smaki Ultra Whey Biogenixa jakie sa smaki ultra whey biogenixa ?	4	2004-09-27 10:56
Odżywianie i Odchudzanie	Majonez z Oleju lnianego będąc na diecie tłuszczowej dpstarczamy sporo różnego rodzaju oleju. oststnio wpadłem na pomysł że zrobię sobie majonez z oleju lnianego (ewentualnie oliwa extra virgin )- gorąco polecam: 2 zółtka szczypta soli sok z cytryny olej lniany,	6	2004-04-02 23:55
NUTRIFARM&OLIMP	Cennik na sportatut.pl mam prosbe do osoby odpowiedzialnej za cennik w pdf na stronie sportatut - bardzo czesto musze dzownic i pytac o ceny nowych produktow - cenik na waszej stronie nie jest za czesto aktualizowany - np kreatyna 1000 400 tabletek, de-ribosa - sojavit85	9	2004-06-03 10:49
Odżywki i suplementy	Truskawkowy booster <br><br>właśnie zjadłem sobie nowego batona treca - smak truskawkowy białko 21 gram węglowodany 39 gram tłuszcz roślinny 30 g +witaminy energia 510 kcal	9	2004-06-01 13:41
Targowisko	kupię wagę kuchenną elektroniczną! kupię wagę kuchenną elektroniczną	3	2004-05-31 10:00
Targowisko	Sprzedam Hi-Tec Protein folia 2,5 kg mam do sprzedania 2,5 kg - smak wanilia hi tec protein bv=125, zawiera: (serwatka i kazeina) oraz białko pszeniczne wartość w 100 g: białko 80,7 g tłuszcz 2,5 g węglowodany 5,8 g wartość energetyczna 1563 kj 368 kca oryginalnie	25	2004-04-06 13:44
Odżywki i suplementy	Cholina i Inozytol - opis cholina i inozytol artykuł barbary michalik w naszym pożywieniu i organizmie występują substancje, które mogą odgrywać podobną rolę jak witaminy. cholina, zwana witaminą bt, oraz inozytol - zaliczany niekiedy do grupy witamin b, tak jak	0	2003-12-11 10:36
Galeria Zdjęć	Konkurs - czyja to łydka ? <br><br>konkurs - czyja to łydka ? megon	19	2003-11-19 15:30
Odżywki i suplementy	WW - Białko - ZESTAWIENIE - co warto kupić <br><br>na początek najbardziej popularne i ekonomiczne odżywki. megon tu jestem http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104938	38	2003-09-18 11:02
NUTRIFARM&OLIMP	Izolat dla Olimpa - kto go wytwarza ? mam pytanie do panów z olimpa - kto produkuje izolat dla was? bo cos mi się tu nie zgadza - ale najpierw proszę o wypowiedzenie się. megon tu jestem http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104938	135	2003-09-04 21:16
Odżywki i suplementy	Gro Pro <br><br>gro pro ingredients creatine monohydrate, l-glutamine, acetyl l-carnitine, l-leucine, l-isoleucine, l-valine, n-acetyl-cysteine, tribulus terrestris l, dhea, zinc gro pro suggested usage as a	20	2003-09-12 11:39
Odżywianie i Odchudzanie	Spalanie tłuszczu II - dla ambitnych. dla ambitnych przedstawię poniżej wykłady z biochemi na temat cyklu krebsa. megon tu jestem http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104938	1	2003-09-08 23:24
Trening dla zaawansowanych	"Tren.z Wami Cykliczne" i rodzaj pracy zawod. witam. oprocz swojej standardowej pracy 8-16 (biurowej = minimalna aktywnoscia fizyczna) znalazlem sobie dorywcza prace polegajaca na chodzeniu i przepisywaniu umow w domach u klientow pewnej firmy. dzienie zajmuje mi to okolo 4 godzin spacerkow	2	2003-08-25 11:20
Odżywki i suplementy	Nowy Izolat od TREC 750g za 69 zl :) wczoraj widzialem w sklepie izolat bialka serwatki od treca 750g za 69 zl. nowy produkt ktorego nie ma jeszcze na stronach firmowych www.trec.com.pl zostal on wyprodukowany dla treca przez inna firme - wkrotce postaram sie napisac wiecej.	22	2003-08-20 09:23
Odżywianie i Odchudzanie	Błonnik w otrębach owsiancych. jestem na diecie nisko ww a tym samym spozywam malo blonnika. co myslicie o blonniku w otrębach owsianych lub pszennych. spozywac je miedzy posilkami z jogurtem i mala porcja odzywki serwtakowej (ok 15g) ? czy w ramach normalnego posilku ? jakie	6	2003-08-18 13:48
Odżywianie i Odchudzanie	Woda przed, w trakcie i po posilku ? kazdy wie ze wode nalezy pic. ale jak jest z piciem przed posilkiem w trakcie i po ?	11	2003-08-14 11:19

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Wychodzące żyły, help......	2007-10-05 15:01
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta NA MASE	2007-10-04 14:17
Odżywki i suplementy	Co zaproponujecie...	2007-10-04 13:51
Odżywki i suplementy	BEDZIE SIE DZIAŁO ...	2006-11-18 22:05
Odżywki i suplementy	Nowe NitroII w opakowaniu 350gram i 700 gram!	2006-11-16 22:33
Odżywki i suplementy	Nowe NitroII w opakowaniu 350gram i 700 gram!	2006-11-16 22:28
Odżywki i suplementy	Nowe NitroII w opakowaniu 350gram i 700 gram!	2006-11-15 23:46
Odżywki i suplementy	Nowe NitroII w opakowaniu 350gram i 700 gram!	2006-11-14 22:05
Odżywki i suplementy	Nowe NitroII w opakowaniu 350gram i 700 gram!	2006-11-14 21:54
Odżywki i suplementy	BCAA - ZESTAWIENIE - co warto kupić	2006-10-25 22:48
Odżywki i suplementy	Horse Power - dzisiaj zaczynam!	2006-04-29 17:08
Odżywki i suplementy	Horse Power - dzisiaj zaczynam!	2006-04-28 19:48
Odżywki i suplementy	Horse Power - dzisiaj zaczynam!	2006-04-28 18:18
Odżywki i suplementy	Horse Power - dzisiaj zaczynam!	2006-04-28 18:07
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	MP 2006	2006-04-28 15:37
Odżywki i suplementy	Horse Power - dzisiaj zaczynam!	2006-04-27 15:34
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	MP 2006	2006-04-26 16:08
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	MP 2006	2006-04-26 09:18
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	MP 2006	2006-04-26 00:03
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	MP 2006	2006-04-25 23:26
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	MP 2006	2006-04-25 13:31
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	MP 2006	2006-04-25 00:07
Odżywki i suplementy	Horse Power - dzisiaj zaczynam!	2006-04-24 16:15
Odżywki i suplementy	Horse Power - dzisiaj zaczynam!	2006-04-24 15:52
Odżywki i suplementy	Horse Power - dzisiaj zaczynam!	2006-04-24 15:44
Odżywki i suplementy	Horse Power - dzisiaj zaczynam!	2006-04-24 11:02
Odżywki i suplementy	Horse Power - dzisiaj zaczynam!	2006-04-23 04:04
Odżywki i suplementy	Horse Power - dzisiaj zaczynam!	2006-04-22 22:40
Odżywki i suplementy	Horse Power - dzisiaj zaczynam!	2006-04-22 20:20
Odżywki i suplementy	Ultimate Horse Power czy Xpand 925	2006-04-22 14:01