tyłek

Daj namiary, wpadne, sprawdze, zbadam , i zaradzimy, ale jeżeli masz taki tyłek jak na zdjęciu, to pogratulować, dla mnie bomba. Z drugiej strony niezła prowokacja Zmieniony przez - olero w dniu 2009-06-25 11:21:47

[...] rade? Jest to niebezpieczna zabawa, ale mogę Tobie zaproponować ( oczywiście na własną rękę ) Kładziesz się płasko na ławeczce, stawiasz na nią nogi złączone przy sobie, tyłek maxymalnie do góry, i masz klatkę pod skosem. Oczywiście jest to trudny patent do wykonania, tym bardziej do utrzymania takiej pozycji przez czas wykonywania ze [...]

[...] ze zdwojoną siłą - ring to był element Pride. Jego cecha charakterystyczna. Może i nie był lepszym rozwiązaniem ale był jednym z symboli. To tak jakbyś powiedział, że Bruce Buffer jest niepotrzebny bo już jest stary i gorzej się przez to prezentuje w oktagonie, a Arianne trzeba wymienić bo tyłek jej oklapł, a są przecież ładniejsze od niej.

[...] wróciła o 5 rano kompletnie pijana i na dodatek bez majtek! Od razu wywaliłem ja z domu. Na to drugi: - Marek, to jeszcze nic, wiesz co wykombinowała moja? Nie tylko przyszła pijana i bez majtek, ale miała włożoną w tyłek czerwoną kokardę z napisem: "NIGDY CIĘ NIE ZAPOMNIMY, ŁUKASZ, IGNACY, STASIEK I POZOSTALI PRZYJACIELE Z SIŁOWNI"

[...] 8kg/9kg/10kg x6 7kg/8kg/8kg x6 2d. Invert row 3x12 12/12/7+5 12/12/7+5 2e. Niesienie ciezaru 3x 20metrów 20kg/20kg/24kg 20kg/20kg/20kg 1a. Bez obciążenia, a tak dają w tyłek :-) 1b. Wszystkie mięśnie napięte, pod koniec drżałam. 2a. Trochę czasu mi zajęło przygotowanie zabezpieczenia po bokach - to znaczy pod sztangę kładę krążki, żeby nie [...]

No powiem - tyłek i plecki przecacane. Jędrniusie wszystko. Brawo i gratuluję.

Wlasnie,jak zdjecia sa z przodu to trzeba miec nie tylko tylek umiesniony Chcesz sie pozbyc najwiekszego wroga ? Daj mi soga !!! Pozdrawiam. "Don`t push it !" Czy się stoi czy się leży dwa tysiące się należy. Czy się leży czy się stoi władza płaci bo się boi.

Naucz sie korzystac z opcji wyszukaj i rusz tylek bo bylo o tym juz pisane setki postow.

[...] dawałam z siebie maksimum i starałam się wykonywać wszystko poprawnie, na siłownię plan mam taki sam. Nie chce tam iść aby poparadować w obcisłym stroju i powypinać tyłek. Właściwie nawet planowałam zrezygnować z przysiadów ze sztangą a robić ćwiczenia na suwnicy bo nie jestem do końca pewna swoich kolan a to ćwiczenie wymagające [...]

ee zauwazyliscie ze odbiegacie od tematu? kurde nie no golic sobie tylek? moze to nie jest pedalskie aczkolwiek dla mnie dziwne, bo sie z tym nie spotkalam... zle sie czujesz nieogolony? nie zrozum mnie zle nie chce Cie urazic

Heh no w sumie odbieglismy od tematu.To że sie źle czuje to jedno ale drugie to to że to niewygodne i nieestetycznie wg.mnie miec włochaty tyłek.

hmm a ogolony nie wyglada przypadkiem nienaturalnie? nie wiem sama ... moze w Twoim przypadku wyglada to fajnie ale jakos nie moge sobie wyobrazic faceta ktory depiluje sobie tylek ale tez nie moge pojac czemu ludzie nazywaja takie osoby pedalami Polacy sa ... bardzo nietolerancyjni pozdrawiam

swego czasu jak turystycznie zdazylo mi sie lyknac to zawsze bimber na 50 % z zytka przy tym to wszystko sie chowa , ale mialem ten konfort ze u mnie w podlaskim takie sa smakolyki bimber do tego 2kg tatara i jest gruba impra - tak troche wspomnien ----a teraz kox w tylek i wdoa z cytryna i sie zyje :)

[...] wydaje ,że jem sporo. Trudno mi na razie wyobrazić sobie jedzenie np. 1900, 2000 kcal ale chciałabym do takiego zapotrzebowania dojść....na razie cieszę się bo jem więcej a tyłek jakoś nie rośnie więc chyba wszystko idzie w dobrym kierunku.Tak sobie myślę ,że fajnie by było kiedyś zjeść nawet coś niezdrowego bez wyrzutów sumienia. Wiecie że [...]

Jak powoli dorzucisz po 100kcal to nawet nie zauważysz różnicy. Chociażby dolej gdzieś więcej oliwy i już. Musisz się przełamać A jak zobaczysz, że dokładając 100, nadal nie idzie w tyłek to psychika się uspokoi i będziesz jadła bez wyrzutów sumienia

Ok dzieki, przewaznie kumpel wbija w posladki ale czasami musze sobie poradzic solo, a samemu w tyłek wydaje się ciężko

Poszukaj jeszcze w internecie odnosnie czestotliwosci zabiegow - najlepiej pytac bezposrednio tam, gdzie by sie robilo. Gdzie mialoby to byc zapisywane ? nie jestesmy przeciez inwigilowani, bez przesady a co do mojej opinii - mogloby to wygladac dziwnie i zabawnie - nogi owlosione a tylek gladki. moze lepiej woskiem powtarzac iles tam razy, [...]

[...] nr 3 w ćwiczeniach m. brzucha. Nawet w ruchu. Z tym że ja osobiscie odradzam prostowanie nóg w ostatniej fazie. Lepiej zostać z ugiętymi i zaczynać następny ruch w momencie powrotu bioder do pozycji wyściowej, czyli mówiąć prosto kiedy tyłek leży już na ławce. A wszystko powoli, nie zarzucając nogami tylko ciągnąc brzuchem całe biodra. lessie

To temat sprzed 2 lat-nikt Ci nie odpowie. Rusz tyłek do klubu i sam spytaj.

Moje jak na motta to moze troche przydlugie ale w sumie sie lapia. Fajny byl kiedys tekst w Ironie, chyba Schwarzeneggera, o zelazie. O tym, ze jest sprawiedliwe, ze nie patrzy czy masz dobry samochod albo pozycje, ze wazy tyle samo dla kazdego itp. Pamieta to ktos? Dobry tekst byl ;) No i animala reklamy, potlumacze z lekka bo na forum lekko [...]