tylko wiesz chcialbym zeby polecialo z miecha w miare równo a nie ze jedna reka mi schudnie o 4 cm a druga wogóle na silke bym biegal ale trening rzedu 20 powtórzen tylko i wylacznie obwodowy
Ale ludzie mówią żeby zmniejszyć testa jak się bije hcg. To jak to w końcu. Libido jak libido wzwod też nie pełny nie wiem o co chodzi akurat teraz jak za tydzień z kobietą swoją będę się widziałw końcu bo wracam do kraju. Panikuje coraz bardziej. Pod ręką wrazie czego mam provi. Ale chce żeby bez provi to się naprawilo. Jak miałem estro około 200 [...]
tez o to chodzi, własnie chciałem zwrócić uwagę na to, że skupiamy się na suplementach ( no w koncu takowy dzial tutaj mamy), ale zapominamy o czynnikach, ktore beda mialy faktyczne znaczenie na to co bedzie dzialo sie z sylwetka w kontekscie bezpieczenstwa, czy kondycji stawów. dlatego chce tutaj lekko przestrzec przez tym, by ktos nie pomyslal, [...]
lecialem ok 10tygodni meta+enan+deca przestalo isc to dałem przez ok 6tyg oma+prop+tren+antek. ogolnie celem cyklu bylo rozyebanie z wagi 68kg poszlo na 84kg. z wycisku ok 110kg na klate ruszylo do zyciowki 153kg x 2powt. pozniej zlamana reka i PCT i wszystko w ****u
aha no to ladnie poszlo ,tylko szkoda ze ta reka bo ciekawe ile by sie dalo utrzymac ja mysle nad 1 czesc omo,deka,tren 2czesc,prop,wins, zobaczymy co to z tego wyjdzie
Zrób badania przed żebyś wiedział do czego wracać po cyklu no i zaopatrz się w hcg i symex lub arimidex na estro a na prolaktyne bromergon lub dostinex Bromergon lub dostinex ? ja bym sie z tym wsyrzymal przy samym testosteronie ,dokupic zawsze mozna a tanie jest,chyba ze poleca nandrolony ale o tym nie pisze . Ja tylko mówię, że lepiej mieć [...]
własnie też tak myślałem ale jak by na to nie patrzeć technika taka sama tylko w koncowej fazie seri lewą reką wymuszałem (nie miałem juz siły) a prawą robiłem nadal poprawnie
[...] trenera nie spytasz:)? możesz przekrecić się na nodze lewej i zadac lewego sierpa, możesz zrobić krok prawa noga w bok i masz zakrok i bijesz np prawy prosty, mozesz prawa reka tak jakby zbic cios i przekrecic się na niej i cofnąc:) różne są zejscia. A i jedna rzecz, jesli przeciwnik jak to napisałem "wchodzi na Ciebie" to własnie [...]
masz zakrok i bijesz np prawy prosty, mozesz prawa reka tak jakby zbic cios i przekrecic się na niej i cofnąc:) różne są zejscia. W zakroku chodzi o zrobienie malego kroczku w bok z unikiem tak? Pytam, bo kazdy moze uzywac innego nazewnictwa :) A w tym drugim nie do konca lapie o co chodzilo. Chodzi o zrobienie, kroku prawa noga w bok i [...]
Upadłem, podparłem się ręką i coś jaby chwilke trzeszczało i pyk. Na badaniach wyszeł zerwany nadgrzebieniowy, uszkodzony lub zmiany degenarycyjne podgrzebieniowego, uszkodzenie lub zmiany degeneracyjne obrąbka stawu barkowego. To nie był jakiś gwałtowny upadek przy prędkości
[...] i czy tez dzielic na jkaies dawki, jak tak to na jakie i kiedy je brać? 3)czytalem, ze pierwsze objawy gino to swedzenie sutkow, czy tak? bo nie chcialbym sie obudzic z reka w nocniku i znalezc w epicentrum polewki na ulicach majac wielkie gino:D 4)czy moglbym sobie wziasc np winko dla spotegowania dzialania metki? 5)ile mg sylimarolu na [...]
Lepiej jakbys nie pił,po piwie duzo wody wylejesz z siebie wiec przedewszystkim pij wode miedzy piwami kolejnymi,witamine C przed i po piciu piwa,ja na cyklu mam słabsza głowe dlatego rzadko sie kusze na picie,jak wracam to rpzed snem duzo wit.C i wody wypijam.Generalnie jak juz musisz to te dwa piwka ok.ale po 4 nie wierze ze powiesz sobie dosc [...]
jak adamek ma 45 to ja 60 kolo 45 to ma Gołota a jaki to wielki s****ysyn na OFICJALNEJ stronie Tysona pisze ze ma 42 cm! z tym z eto pewnie bez napinania jak reka lezy przy ciele a normalnie tez pewnie ok 45
Cwicze kung fu modliszki.Tam wiekszosc jest praworecznych.Przy technikach i przy sparingach walcza prawa strona,tzn prawa reka z przodu.Trener tak samo,nawet jak pokazuje techniki to prawostronnie.Dodam jeszcze ze w tym stylu najpierw uderza sie z przedniej reki.