rad

Zastosuj się do wyżej wymienionych rad. Wrzuć do wglądu wypełnioną ankietę działu i rozpiskę diety. Wtedy będziemy mogli napisać coś więcej.

Spoko.Zastosuję się do rad.Dzięki za profesjonalną pomoc.

mistrzu spójrz na swój profil tj wiek,staż i zastanów się czy masz prawo udzielać tutaj takowych rad

Żaden onkolog nie poleci Ci takich metod. Myśl pozytywnie i słuchaj rad lekarza

Witam. Dziś powtórzyłem, starałem się zastosować do rad. Również proszę o ocenę. https://www.youtube.com/watch?v=ymI34FdtUyk https://www.youtube.com/watch?v=dVjlHwclcAE https://www.youtube.com/watch?v=tlRSLttHWa4 Zmieniony przez - dmt89 w dniu 2015-09-22 22:38:44

no wieć co byscie konkretnie radzili zawsze wole sie podzielic pomysłami i zaczerpnąc waszych rad epi były by oczywsicie 2 puchy..

Dzięki, teraz już wiem co robić i jakiej diety przestrzegać. Napweno skorzystam z twoich rad. Jeszcze rza dziękuje

[...] dziennie na dietę? Podstawy to białko zwierzęce w każdym posiłku w ilości minimum 20-25 gram. Jeśli dasz znać ile jesteś w stanie przeznaczyć na dzień to dam Ci więcej rad oraz przykładowych posiłków. Edit: Lepiej załóż konto i napisz w odpowiednim dziale. Wtedy więcej osób będzie w stanie Ci pomóc. Zmieniony przez - szyszymek1995 w dniu [...]

[...] 7.Kategorie wagowe: - mężczyźni - do 78 kg, do 95 kg i powyżej 95 kg, - kobiety - open. 8.Nagrody za zajęcie pierwszych trzech miejsc - puchary i atrakcyjne nagrody rzeczowe. 9.Gość specjalny - Mistrz Świata w Kulturystyce Piotr Głuchowski, który będzie udzielał wielu cennych rad na temat Zmieniony przez - PBC w dniu 2011-02-16 16:00:13

posłuchaj na mase to jest dieta!!!!!! wypełnij ankiete działu jesli chcesz pomocy i konstruktywnych rad, napisz ciezary jakie podnosisz w podstawowych cwiczeniach. i wtedy bedziemy myslec!!!

Aha no ok zastosuje się do rad wpc będę walić odrazu po treningu z bananem. a płatki owsiane jem tez na zmianę musli płatki owsiane ci drugi Dzień

Ja ci nie bede dawal ojcowskich rad :) Proponuje 1-8 Deca 300mg tygodniowo najlepiej 1 strzał 1-4 tydz Metka 3tab/dz po ostatnim strzale deci odczekujesz 2 tyg, i zaczynasz jesc clomid 1dzień 5tab/dz 2-6dzień 2tab/dz 7-17dzień 1tab/dz Przez pierwsze 4 tyg cyklu mozesz jesc sobie 10mg nolvadexu dziennie jesli boisz sie o gyno, później juz nie [...]

Tak, ja wyrażę swoje zdanie :) Z doświadczenia i rad dermatologa wiem, że jeśli ma się cerę tłustą taką jaką miałam kilka lat temu to nie należy jej dodatkowo wysuszać, ponieważ to spowoduje jeszcze większe wydzielanie sebum. Należy taką cerę dokładnie ale nie drastycznie oczyszczać,następnie tonizować i nawilżać. Z ręką na sercu mogę Ci polecić [...]

dziekowa za wspolprace: v3gas i Grasik! poslucham waszych rad! POZDRO

odpowiednia ilość makro składników ( białko , węglowodany , tłuszcze ) tyle .. zbędny proch na ten moment . jesli i tak uważasz że wiesz lepiej i proch jest git wejdz do działU odżywki i suplementy i tam zasięgaj rad .

Właśnie widzę mistrzu jak Tobie czytanie wyszło na dobre heh...błąd ortograficzny i nazwanie suplementu Carborade 'olimpowskim' to już daje sporo do myślenia w kwestiach udzielania rad komukolwiek.A co do tych węglowodanów to w wyżej wspomnianym suplemencie są węgle o zróżnicowanym czasie uwalniania energii,więc nie widzę żadnych przeciwskazań by [...]

[...] nie podnoszą poziomu hormonu wzrostu. Napisz jaki masz cel treningowy i czego oczekujesz od suplementacji Co w nim złego jest? Aminokwasy i tyle, i skąd taka wiedza że nie podnoszą hormonu wzrostu? Bo IMO to taki produkt "wszystko i nic". Wiedza stąd, że jestem mądry :-D Ekspert tak odpowiada ? Gratuluję wszystkim którzy posłuchają takich rad

[...] wiedza że nie podnoszą hormonu wzrostu? Bo IMO to taki produkt "wszystko i nic". Wiedza stąd, że jestem mądry :-D Ekspert tak odpowiada ? Gratuluję wszystkim którzy posłuchają takich rad Pewnie, lepiej przekopiować opis produktu ze sklepu i puszczać to dalej jako opinia o produkcie :-) Proponowałbym jednak bez osobistych wycieczek, bez odbioru.

W tym dziale nie udzielamy rad związanych z dopingiem .

dla mnie.... to jak pojechac??[/b ja bym nie jechał taka ładna pogoda można pochodzić z własnego doświadczenia spędzonych lat na forum i setkach udzielonych rad wiem ze jeśli już ktoś ma ci coś doradzić podpowiedzieć to musi wiedzieć o tobie więcej niż tylko to co masz i jak chcesz to brać wiec aby schemat był h dotyczących poniższego: wykonany [...]