nie

Wiele osób zadaje pytania, dlaczego w dziewiątej edycji "Konfrontacji Sztuk Walki" nie zobaczymy triumfatora drugiej edycji eliminacji, Michała Fijałki. Postanowiłem zapytać organizatorów. Oto, co usłyszeliśmy od jednego z nich, a konkretnie Martina Lewandowskiego. - Zgodnie z kontraktem zapewnialiśmy Michałowi start podczas dziewiątej gali. Sam [...]

Jestem na cyklu 1-12 cypio 250mg e5d 1-6 metka 30 mg ed Ostatnio pojawiły się u mnie objawy swędzenia i szczypania sutków więc zrobiłem badania, które wklejam poniżej estradiol: 179,40 zakres 7,63 - 42,60 prolaktyna: 556,50 zakres 86 - 324 d Badania zrobione przed cyklem estradiol: nie posiadam gdyż z jakiegoś powodu mi się coś pomieszało i [...]

Od pewnego czasu zorientowałem się, że nie widze moich nowo napisanych postów.Raz napisałem post, to myslałem że został skasowany, ale jak nastepnego nie widze to już troszeczke dziwnie jest Co jest ???? Respect Thomas85

Robie 6weidera i mam problem czy potraktowac to jako normlane cwiczenie i jesc przed tym w dni nie treningowe normlany posilek przedtreningowy i po skonczonej 6 jesc po treningowy , czy robic obojetnie o jakiej porze,a posilki jesc jak zwykle nie zwracajac uwagi na 6 ? wspolczynik aktywnosci dalem jako srednio aktywny. czy gdy robie 6 dodac kalori [...]

[...] co dobrze by było do tego dokupić, podczas cyklu kreatynowego będę brał także białko. Nie lubie wydawac pieniędzy na daremno tak jak juz kiedys przejechałem sie na gainerze nie mając przy tym sensownej diety Dużo pisze na temat BCAA ale zdania są podzielone, więc nie wiem czy nie lepiej sobie kupić chociażby jakąś tauryne, kwas omega 3, czy też [...]

Siema, mam problem na treningach. Chodzę na kickboxing, na treningu mamy zazwyczaj ćwiczenia w parach/przyrządy. I tu zaczyna się problem - nie ważne kto jest moim partnerem, czy koleś którego znam od urodzenia czy ktoś kto przyszedł pierwszy raz, gdy chce przyjmować ciosy na gardę boję się po prostu uderzyć - robię to najsłabiej jak umiem. Mówią, [...]

ja już nie mam sił dalej szukać, może wy znacie jakiś dobry, sprawdzony krem nawilżający do cery z trądzikiem. chodzi mi o taki który: 1. dobrze nawilża 2. nie zatyka porów 3. nie zostawia tłustej warstwy zastanawiam się nad -physiogel -iwostin skóra odwodniona, krem intensywnie nawilżający spf20 Co byście mi polecili?

Witam, Mam mały problem i potrzebuje pomocy a mianowicie mam problem z libido (wariat odmawia posłuszeństwa ) i nie wiem za bardzo jak to rozwiązać. Byłem na dość długim cyklu Testosteronu Enanthate i czuje że mnie zblokowało. Robiłem odblok clomidem. Robiłem badania i wyglądają następująco. DHEA-S 605,9 norma 139,7 – 484,4 Progesteron 0,4 norma [...]

Co wziac na gino jesli po nolvie branej ponad miesiac w dawce 40 mg ed gino prawie sie nie ruszylo. Jest chyba leciutka poprawa ale to praktycznie zerowy efekt. ewentualnie co mozna wziac na lipo, bo sutki mam niezle podlane. POMOZCIE COS. Nie chcialbym teraz isc do lekarza i na stol

Witam wszystkich , miałem ostatnio 3 miesięczną przerwe w ćwiczeniu i w związku iż postanowiłem powrócić do siłowni kupiłem nowy drążek na którym robie praktycznie tylko pompki na dolną część klatki (brucha na drążku nie lubię) ale zauważyłem ze ciężko mi sie na nim cwiczy bardzo się męcze nie tak jak na poprzednim , kolejnym spostrzeżeniem był [...]

prosił bym o pomoc w rozpisaniu diety, zmierzam podjąć się i przetestować na sobie "jem/nie jem" przy tym że zdarza się tak że trenuję 2 razy dziennie (rano-siłownia/wieczorem mt) Przed treingiem-siłownia -- 2porcje xtenda + 7,5g leucine + 7,5g cytruline Po treningu -- 1porcja xtenda + 7,5g leucine + 40g białka + banan 250 gr kury + 100 gr ryżu [...]

witam mam 17 lat 180 cm wzrostu 75 kg cwicze 3 razy w tygodniu od pol roku Postanowilem zaczac brac odzywki , jako tako nie mam diety ale staram sie jesc jak najwiecej bialka , bo weglowodanow napewno mam dosyc Nie moge miec idealnej diety gdyz chodze to szkoly i codziennie jestem w domu dopiero o 17,00 Kupilem ostatnio no burst lecz on jest [...]

wiat m mam 18 lat 183 wzrostu waze to zalezy od 88-94 waga mi sie waha no i w pasie o wile za duzo trenuje siatkowke ale to i tak nic nie daje chcialbym zrzucic brzuch lecz mi to nie idzie staram sie nie jeść po 19 i pic duzo wody lecz ... bez skutkow chcialbym jakas konkretna diete i jakis cykl treningowy chcialbym zrzucic pare kilo i [...]

mam problem poniewaz mam troche tluszczu na brzuchu i ogolnie chudy nie jestem i nie wiem czy chudnac czy dalej cwiczyc. bo wydaje mi sie ze jak bym schudl lepiej byloby widac miesnie a pozniej bym przytyl lekko cwiczac zarazem. Chcialbym miec dobra budowe ale nie wiem czy chudnac nie strace na sile . z gory dzieki za odp:P płeć :meżczyzna Wiek [...]

Siema wyrwałem fuche na stróża 48 bez snu macie jakies metody zeby to jakos przetrwac, kupilem 4 te male tigery nawet troche podzialalo co do tego oprocz kawy ?

Co to bylby za pobyt w NYC bez uczestnictwa w jakims slubie. Wprawdzie nie Murzynski ale tez bylo milo.

witam mam 15 lat raczej nie uprawiam sportów do dyspozycji mam jeden hantelek z regulacją cienżaru i chciał bym troszke poprawić swoją kondycje popracować nad przuszkiem i mięśniami żadnej diety nie stosuje jestem zupełnie zielony a na forum nic dla siebie ciekawego nie znalazłem Płeć: Mężczyzna Wiek: 15 Waga: 75 Wzrost: 184 Cel [...]

[...] Chce zaczac trening.I mysle ze by zrobic tak ze dwa razy w tygodniu Trening Aerobowy a raz Siłowy na Siłowni?? Co o tym Myślicie? Prosze o Pomoc ? Czy jakas dieta do tego?I nie chce robic masy tylko ja spalic:P bo juz mam jej za duzo;p Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 95 Wzrost: 180 Cel treningowy: Spalanie Masy Staż treningowy na [...]

co o tym myslicie. codziennie rano witaminka vigor 1 kapsa do tego tableta b12 (500uq), wyciag z zen-szenia 30mg +500mgvitaminy e 1. cutting edge 3 kapsy dziennie 1 tabletka zawiera: Witamina B6 20 mg. Potas 100mg. L-karnityna 775mg. Lecytyna 250mg. Cholina kompleks 250mg. Inozytol 250mg. Metionina 50mg. Olej lniany 50mg. Naturalne zioła [...]

kupilem 6 kg super mas prof.(hi tec) takei pytanie wlasnie wypilem peirwszy raz i czy wam tez tak dziwnie sie to miesza ze pozostaje takie osad na dnie jakby w postaci piasku??(takie drobniutkie grudki)wogole sa jakies dziwne drobniutkie kuleczki w tym wyczuwalne:/az sie boje ze dostalem wała.opakowanie jest jakies dziwne bo czarne na etykietce [...]