nie

nie mam zbytnio apetytu ostatnio, np kilka dni w tygodniu, i w te dni chcialbym stosowac owa substancje :) bo nie nadarzam zjesc wszystkiego

OBSTAWIAM ZE MIT. Ale słyszałem taka pogłoske że bez wzgledu na date waznosci oleju lnianego otwartego nie powinno sie przechowywac dluzej niz 1 miesiac bo cos tam sie z nim dzieje..?Jak jest?

chcialbym brac porcje xpand po przebudzeniu ,xpand energized przed treningiem i xpand po treningu ( do tego oczywiscie bialko i wegle ) czy nie za duzo ???

Na Epithin-E zawsze jest jakis numer seryjny cZy moze nie byc??

Tutaj pierwszy: http://www.sfd.pl/temat193525/ a tu dubel: http://www.sfd.pl/temat193526/ Prosze o usuniecie/ew. prezniesienie do "po slowni". Dziekuje tom.

Witam Mam pytanko, czy w dni nie treningowe przed i po aerobach też dostarczać węglowodany?Używam bcaa przed i po jeżeli to ma znaczenie.

biegam 2000m z przeszkodami. jesli chodzi o odzywki to wogóle nie mam o tym pojecia. waze 47kg. no i trenuje od 5 lat. co powinnam brac a co nie?

Witam kupiłem meso niestety niepisze 1,3 Dimethylamylamine ale za to pisze Genaraburn (geranium olim extract) czy to ten sam składnik pod inna nazwa?

witam trenuje KM.. dzis na treningu mielismy rozciąganie.. i zdrętwiała mi noga...nie panuje nad nią zbytnio al emoge chodzic ;/ co sie dzieje

mam 17 lat 169cm 72kg. jestem bardzo aktywny fizycznie ćwiczę 6 razy w tygodniu. chciałbym troszkę schudnąć. i mam pytanie co mogę jeść co nie a co mam ograniczać ???

pierwszy Axio labs. Na 2 sa czrne pola musilame usunac link strony

a więc pracuje po 12 godzin dniówki i nocki,w jednym tygodniu pracuje 2 dni a w następnym 5 dni i tak na zmiane, moje pytanie jak by tu zrobic plan treningowy żeby było dobrze ???

Witam, mam pytanie odnośnie tego jak ćwiczyć, żeby mieć siłę i wytrzymałość ale nie mieć gigantycznych mięśni tylko zwykła sylwetka bez napakowanych mięśni?

czy barki tesz zaliczamy do dużej grupy mięśniowej i ćwiczymy je przy takiej ilosci serii jak na duże partie takie jak klatka czy plecy??

sIEMA MA KOGO DZIALALO NITRO II LUB Horse Power a nie dzialal Xpand ???? (szczegolnie chodzi ,i o tego 925gr)

wpisuje login i haslo, wyskakuje mi ze jest ok ale nie jest bo wciaz nie jestem zalogowany. prosze o pomoc!!!

Witam Brakuje mi punktów za zamówienie 218685 z 23.04.2013r

Witam mam 15 od kilku miesiecy cwicze na mase ale nie widze większych efektów. Co myślicie o tym zebym sobie zakupił jakies tabletki wspomagające przyrost mięśni? To dobry pomysł??

mam to was pytanie czy spożywanie duzej ilosci protein i innych zwiazkow ktore z zawarte w napojach whey protein i batonach o 32 g protein spowoduje spalenie miesni czy jak to bedzie wygladalo ?

tak jak w temacie.w dni treningowe zaraz po treningu biore carbo i bialko.awdni nietreningowe tez mam brac w podobych porach carbo i bialko?jestem na masie.mam to wliczone w bilans kaloryczny.prosze opomoc